行进间篮球运球教案15篇
作为一名默默奉献的教育工作者，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么你有了解过教案吗？下面是小编收集整理的行进间篮球运球教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
行进间篮球运球教案1
学习阶段：
水平三
学习目标：
1、初步学习行进间的运球，通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣.
2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的`精神。
学习内容：
玩篮球
学习步骤：
一、篮球小游戏
教师活动：
1、体育委员整队，师生问好。
2、组织学生集体猜谜：“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没
人去吃它，抢了又丢它”引出本堂课。
3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。
4、组织学生表演并交流、评价。
5、组织学生分散两人一组继续游戏，进一步熟悉球性。
学生活动：
1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。
2、注意听老师讲谜语，踊跃猜谜。
3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。
4、认真观看同学的`表演积极参与交流、评价。
5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。
组 织：四列横队：
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二、行进间运球
教师活动：
1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。
2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。
3、组织学生行进间运球比赛。
学生活动：
1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价，且认真观摩老师的动作。
2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。
3、积极参加行进间运球比赛，气氛活跃。
组 织：二人一组分散
三、绕物运球比赛
教师活动：
1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳” 小组。
2、组织学生表演行进间绕物运球。
3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。
学生活动：
1、各小组放置障碍物，争取做到“最快、最佳”。
2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。
3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。
四、快乐放松
教师活动：
组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
学生活动：
与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。
组 织：围成四个圈
场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台
行进间篮球运球教案2
教材内容：
1、传接球(原地行进间)
课的任务：
1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的.协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分：
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
传接球(原地行进间)
技术要点：
(1)双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：
1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。
2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。
易错与纠正：
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
行进间篮球运球教案3
活动目标：
1、了解篮球队员姚明的故事
2、引导幼儿热爱篮球运动，激发热爱祖国，为国争光的情怀。
3、培养幼儿不怕困难，做事有信心，有恒心，成功一定属于自己。
活动重点：
1、了解篮球运动员姚明的成常经历，以及在赛事中的表现。
2、知道没有事情是可以一帆风顺的，只有通过不断努力，有恒心，有信心去做才能成功。
活动难点：
通过姚明的故事，从而懂得不怕困难，坚持不懈才能成功的道理。
活动准备：
1、知道打篮球的基本知识
2、姚明打篮球时一段精彩录象，以及图片
3、学会拍打和投篮的基本动作
4、收集关于姚明的个人资料
活动过程：
1、看录象（姚明打篮球时的精彩录象）
请幼儿说出录象的人正在干什么？谁投篮投的准？你知道他是谁吗？
（孩子们目不转睛的'看着录象，当看到姚明将球扣入篮筐里的精彩动作时，纷纷大喊：“哪，姚明，姚明，你真棒、教室里顿时一片欢呼，鼓掌孩子们完全融入到比赛中去了，当录象完毕，提问时，他们个个积极踊跃举手，参加讨论姚明的故事）
2、认识姚明，让幼儿了解一些关于姚明的资料，如，身高，体重，出生地，球衣号码，场上位置，打篮球时的特点等等（当我讲关于姚明的个人资料时，孩子们昂着头认真的听着，求知欲很强的他们连姚明的个人小细节也不愿放过，甚至有个孩子用好奇的眼神问：老师，你知道姚明叔叔今年几岁了吗？）
3、使幼儿初步了解NBA是世界顶级的篮球协会，并请幼儿想一想，姚明为什么可以进入NBA，成为登上NBA的中国球（由于NBA这个词在孩子的脑海中出现的`太少，有的孩子甚至没有听过，因此，我在给孩子讲姚明进入NBA时，做了一个前期的铺垫，把篮球运动比成一座宝塔，NBA就是塔顶，使孩子对NBA的理解更简单明了。
4、了解姚明的训练：比赛，并出示图片。使幼儿知道姚明在训练当中遇到的困难，和比赛当中遇到的挫折和失败而并未灰心，放弃，而是勇往直前，不放弃，最终取得不错的成绩，为国争光。
5、总结
不管做什么事，只要有信心，不怕困难，不怕失败，做到永不言弃，总有一天成功会属于自己。
6、延伸活动：组织幼儿到室外进行投篮，拍球等活动。
活动反思：
通过《姚明与篮球》的社会活动，孩子们不仅认识了姚明，了解了他与篮球的故事，而且还知道中国的篮球运动，需要不断的提高和前赴后继才能赢得世人的喝彩。同时知道不管做什么事，仅凭一时的兴趣，想达到永远的成功是不行的，只有通过不断的学习，坚持不懈的努力，遇到挫折不放弃，有信心，有恒心，成功才会一点点向自己靠近。
行进间篮球运球教案4
一、课程标准
本课遵循新课程理念，以学生的发展为中心，在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、学情分析
本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上，学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上，学生体育锻炼动机已经有一些明确，在技术上要求比较高，活力充沛，爱拼搏竞争。
三、教材分析
本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带，瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此，本课着重要解决学生控制球的能力，巩固提高运球的熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、课程目标
1、认知目标：建立低运球的动作概念，了解它们的作用。
2、技能目标：60%的学生初步掌握低运球的动作技术。
3、情感目标：培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点：低运球重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
难点：拍球的部位和力度，控制球的方向和反弹高度。
五、教法学法
根据教学目标以及重难点的确定，结合学生生理、心理特点，在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段，使学生在课堂中多多练习技术动作，达到基本掌握技术的要求，是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心，激发学习的内在动机;在重、难点的处理上，我采用完整示范和纠正错误动作的方法，把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看，然后将各种常见的错误动作做给学生看，让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教，在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况，可以把基础好的同学放在一组，把基础一般的同学放在一组，而基础差的一部分同学放在另一组，对他们的要求要不一样，多鼓励基础差的同学，多纠正基础一般的学生的错误动作，严格要求基础好的学生。
六、说场地器材
普通水泥篮球场一个，篮球12个。
七、教学过程
(一)开始部分
1、a.集合整队，检查人数。 b.师生问好。
c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。
d.安排见习生。
设计意图：课堂常规是每节课必不可少的，要把学生集中起来，能为本节课打下良好的基础。
2、热身运动(4×8)
a.慢跑
成两列纵队，绕篮球场线圈跑3圈。
b.徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、四肢运动
5、膝关节运动
6、手腕、踝关节运动
7、跳跃运动
设计意图：其作用是人为地通过肌肉的活动，克服各种机能(特别是植物神经系统的机能)活动的惰性，提高中枢神经系统的兴奋性，提高人体的体温，减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性，并促使关节囊分泌更多的滑液，减小关节的摩擦力，增大关节的灵活性。
3、小游戏：抢运球
方法：在场内做游戏的同学每人一个球，在场地内运球，互相抢球，球出界者自动离场，不得有推拉等犯规动作，不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。
设计意图：利用学生的原有的控球能力，充分调节活跃课堂气氛，缩短学生间的距离，在此安排这个游戏的目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的'观察学生的控球能力并将学生分成三个组，从而为后来的练习和比赛打下基础，分完组后可在每组选一负责人，以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做热身的作用，还达到了分组的目的。
(二)基本部分
1、语言导入
教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球，逐渐转入低运球，然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。
设计意图：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振，低运球能有这么大作用，以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学习低运球
(1)教师朝前左右3个面的学生做示范，同时讲解动作方法和要领。
组织形式：学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作，然后叫口令进行徒手练习。
设计意图：学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作，模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。
(2)将学生两两分组练习
组织形式：让学生(2人)自由结合组成学习小组，依次进行练习，每组一个在练习中发现自身动作的问题所在，两个同学也要互相指正动作。
设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用老师所说的标准纠正对方动作，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。
3.多种形式的练习低运球
a.互相纠正错误的练习
组织形式：学生两两一组，不运球的同学叫口令练习，让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导，学生互相评价，学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。
设计意图：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。
b.改变运球路线的练习
组织形式：
(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)
(2)将篮球场分为三部分(两端和中间)，每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线，基础好的学生在中间的路线。
设计意图：
(1)根据学生个体差异，重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。
c.运球比赛
比赛方法：
(1)先选出两个学生和老师一起当裁判，把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法：将原来的3组每组都1—3报数)
(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点)，起点到中线应用高运球，中线到端线应用低运球，端线到终点不受运球种类的限制。
(3)教师发出“预备”的口令后，三方做好准备，第一人个跑完把球给第二个人，直至最后一个完成。
比赛规则：
(1)按照要求运球
(2)到端线时要到点才能返回。
(3)先到为胜利者。
设计意图：调节学生身心，发展学生的素质，巩固学习的运动技能，使学生有表现自己的机会，提高学习兴趣，激发学生的内在动机。
(三)、结束
1、放松活动:在音乐的伴奏下，教师带领学生跳简单放松操进行放松。
2、老师总结，宣布下课。
设计意图：放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。
行进间篮球运球教案5
一、教材分析
篮球是新课程标准的教学内容之一，是广大小学生喜爱的一种体育运动，也是技术性要求很强的教材，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。
二、学情分析
篮球基础教学对象是面向一至六年级的青少年儿童。授课班级平均四十五人。他们活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但有少部分女生对篮球等这类对抗性较强的运动却羞于出手或是心存顾虑，针对学生中间出现的这些问题在篮球基础教学过程中我们决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。
三、篮球教学总体目标：篮球运球。
本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性，养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。
1、认知目标：通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。
2、技能目标：进一步熟悉球性，体验运球的正确技术动作，发展上肢力量及身体灵敏性，为下一步的篮球学习打好基础。
3、情感目标：感受篮球活动的乐趣，培养学生不惧困难、敢于展示自我的能力，学会与他人合作，提高自信，培养创新意识。
4、综合能力发展目标：通过篮球基本课程的学习，可以把篮球运动当作长期锻炼身体的`方法，养成自主锻炼、初步具备参与篮球竞赛的能力。
重点：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球是应该抬头，时刻观察场上情况。
难点：运球的正确手型和运球姿势。
四、教学方法策略
因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围，安排了学生篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；其次设计了干扰运球小游戏，目的在于营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间；
1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高，有一部分学生基础较好，为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。
2、教学的主要方法。在教学过程中，应针对课的学习目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，构建互动的课堂”的教学理念，主要采用以下几种教学方法：
（1）示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领，引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。
（2）激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星，激发学生的学习兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球操来让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力；营造良好宽松的课堂氛围。
（3）游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用“游戏教学法”。游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是：让学生在游戏中体验运球的要领。
（4）自主学练法。本次课想借助形象直观的展板来提高学生对篮球的认识，帮助学生完成课堂的练习。展板上介绍了多种篮球练习的示意图在教学中安排了学生看图练习环节。教师注意观察学生看图和练习过程，及时地给予帮助，有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。
五、教学过程展开
本课主要任务有：
1、学习行进间运球技术动作；
2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣；
3、通过不同形式的运球游戏增加学生的锻炼手段；
4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。
因此，结合《体育与健身》目标要求，针对本班学生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为：
1、掌握高、低运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间直线运球技术。
2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。
3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。
六、教学检测安排。
采用阶段性检查的方法举办班级篮球比赛。对课堂篮球教学采用随教随测的方法教师先教授、示范、讲解动作要求，观察学生的运球水平；或在授课一段时间后（按学生的掌握程度）进行班内小组篮球赛从而观察学生的篮球运球掌握程度，同时教师为学生加油，调节课堂气氛。做一些有关的表现球性的动作。讲解示范运球的基本动作（观察学生原地坐着）的模仿练习观察学生原地（站着）的模仿练习讲解示范整个行进间运球的过程。鼓励学生积极参与，检查督促学生犯规情况。组织讲解，观察和鼓励学生练习讲解示范整个过程。鼓励学生积极参与，检查督促学生犯规情况。
行进间篮球运球教案6
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的.地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
行进间篮球运球教案7
队情分析：
参加过20xx年学区篮球赛，基本功比较扎实。
训练时间：
20xx7月1日——23日，周1、3、5早上8时至9点30，周2、4下午3点30至5时。
每天必练：
1、大操场5圈或球场20圈，跑前做简单热身
2、热身操：压腿、膝、踝关节是重点。
4、三步上篮：左、中、右和0度上篮各进10球，其中0度擦板与空心各进5球，所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点，先完成的队员仍需陪练。
周一
1、运球计时：低运球、“V”型运球×100次（侧、前单手和双手）
2、全场10次计时上篮×3组，必须投进。
3、踝关节柔韧和力量：台阶踮脚50×5、盘腿。
4、“抢断球”游戏。
周二
1、双人行进间传接球×10：进球少于1个或中途掉球需重新开始。
2、“8”字传球×10：后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。
3、俯卧撑15×6。
4、1分钟绕球比赛。
周三
1、听指挥做动作：各种步法+原地快速跑。
2、一对一攻防练习。
3、快速往返跑30×6。
周四
1、观看篮球视频。
2、小型比赛。
3、踝关节力量：台阶踮脚50×5。
周五
1、运球过障碍上篮：变向、转身、急停起×5
2、战术练习：传切、掩护、突破传球。
3、仰卧起坐30×6。
4、悬挂。
行进间篮球运球教案8
一、设计思路
本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，教学过程中注重教学方法的改进，坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
二、教材分析
行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术，在篮球运动中，其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点，是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性，同时还可以很好的锻炼学生的.协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作，教学难点为手、脚的协调配合。
三、学生分析
本课是借班上课，对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性，通过对本校学生的了解，高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水平高一些，掌握了一定的基本技术，他们喜欢参与比赛，但对基本技术学习的兴趣却不高；女生的篮球基本技术水平相对较差，对基本技术学习的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学习兴趣，成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面，男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
四、教学过程
1、开始准备部分：
充分的准备活动，可以克服身体机能活动的生理惰性，为后面的教学练习做好准备；同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习，强调按拍球的部位及运球的身体形态，为后面的行进间体前变向换手运球打下基础，具有一定的针对性。
2、基本部分：
通过看海报、聊NBA激发学生兴趣，从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容：行进间体前变向换手运球，然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习，这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
3、结束部分：
运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松，过速的脉搏逐渐减慢恢复正常，兴奋的情绪逐渐恢复平静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水平。
行进间篮球运球教案9
教学目标：
知识与技能：了解篮球基本规则，80%同学能够初步掌握行进间运球动作，20%同学流畅完成。
过程与方法：通过练习提高力量素质，发展学生协调性。
情感态度与价值观：培养学生团结协作的意识，树立坚强勇敢的意志品质。
教学重、难点：
重点：准备姿势和运球动作。
难点：上下肢协调性
教学过程：
（一）开始部分
1.整理队伍：稍息、立正、向右看齐、向前看。
2.点名报数：第一排同学从右向左依次报数。
3.安排见习：身体不舒服的同学观摩学习。
4.宣布上课
（二）准备部分
1.热身运动：
篮球操：抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。
2.绕杆接力：全班站成四列，每列之间间隔三米，每列两两之间间隔一米，每列排头拿一个篮球，当我喊开始之后，开始排球前进，在队列里绕过每一名学生前进，到队尾之后，迅速抱着球跑回队首交给下一名学生，然后再到队尾排着，以此类推，直至每一个学生都绕完为止，以掉球次数少，完成时间短的为胜。
（三）基本部分
1、复习导入：我们一起来复习下之前学过的原地运球，教师提问：如何控制圆圆的篮球，该如何用力，人是跑动的，那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试，讨论回答老师问题。
2.教师示范：注意观察老师动作教师示范完整动作，学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点？
3.教师讲解示范：学生半弧形站立，教师边讲解边示范
动作要领：向前运球时，目视前方，上体稍倾斜，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球前进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致，手、臂动作与运动运球一致。
4.分组练习：
1）学生进行慢速行进间模仿动作练习
下面成体操队形散开，教师领座学生跟做，教师提示学生抬头。看老师收拾运球，很好。
2）慢速进行间变向运球练习
预防纠正错误动作：学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作，个别错误个别纠正，集体错误集体纠正。低头看球：先安排学生进行熟悉球性练习，巩固原地运球技术，增加球感和对球的'熟练程度，使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范
3）游戏竞赛：运球接力
每一排分两组，各站在篮球场的两侧，运球接力比赛，可以单手，也可以双手，运球稳得，速度快的，花样多的组获胜。
（四）结束部分
1.放松活动：教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习，12345678，2234567停
2.课堂小结：谁来说下我们这节课都学了什么内容？学生相互评价，总结自己收获和不足，教师点评总结
3.整理器材，宣布下课
（五）预计效果
练习密度35%，平均心率120-140次每分钟，课堂气氛活跃基本实现教学目标。
行进间篮球运球教案10
一、指导思想和理论依据
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识及对体育课的兴趣。教学中通过四年级所学知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用，激发学生的学习兴趣，培养学生的篮球意识及学生在练习中互相帮帮助，团结合作、不怕困难、敢于挑战的意志品质。课堂中充发挥教师的主导地位，以学生为主体，提高学生自主学习的能力，培养学生对篮球运动的兴趣。
二、教学内容
1.复习篮球原地运球
2.篮球直线运球
三、重难点
教学重点：掌握正确的拍球部位
教学难点：控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调
四、教学背景分析
1.教学内容分析
篮球运动是一项人们喜爱的体育运动，运球是篮球运动中最基本的技术动作。运球包括原地运球、行进间运球，根据运球时的身体姿势又可分低位运球和高位运球。本课学习的是行进间直线运球方法，也是五年级学生要掌握的篮球基本技能。在教学中要求教师标准的.示范和正确讲解动作要领，让学生对此技术动作建立正确的概念，又因为是基础内容，主要通过练习让学生在其中体会运球动作的要领，掌握运球的动作方法。不断提高动作的质量。
五年级学生对于运球的技术基础不是太好，学生在练习运球时动作太随便，因此造成运球时动作不规范，动作不协调及控制球的能力较差等。所以，在运球时要保持正确的身姿，掌握正确的运球方法有利于学生在运球时控制好球与地面反弹的高度及行进间运球的节奏，在运球时球的高度和行进间运球的节奏又是学生在学习过程中最难掌握的，决定着运球时的动作质量。
2.学生情况分析
五年级学生对篮球运动具有一定的基础及了解，对篮球运动的兴趣很浓，因此，我注意培养学生对篮球运动的兴趣，注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握，本课利用学生体操队形采用限制学生运球时的高度练习，力求学生在运球时很好的控制自己的运球高度，通过运球接力比赛来进一步提高学生低位运球时的节奏，从而提高低位运球时的动作质量。
在教学中可能因学生的篮球基础好，会收到良好的效果。也可能因学生的篮球基础不好，不能达到预想的教学效果。如学生的基础差，在授课中学生可能会出现运球时“蹲”着拍，球与地面反弹的高度过于高，控制不好球，运球时拍球与行进间的速度不协调等。因此，我在教学中针对这些情况，采取了限制高度练习，控制步伐和行进速度有节奏的迎面接力练习。限高练习一是能让学生在练习中保持正确的低位运球的身体姿势，掌握正确的低位运球的方法；二是更能控制好运球时球与地面反弹的高度。在掌握正确低位运球方法的基础上，对学生进行控制步伐和行进速度的有节奏的练习，会很有效的控制好人行进的速度与运球时的节奏。
行进间篮球运球教案11
一、指导思想：
本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。
二、教材及学生分析：
1、教材分析：
篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用，也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时，本课为第3次课，是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合，并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣，进一步体会传切配合的基本方法，学会并尝试运用传切配合，同时发展体能，为今后的篮球学习打下基础。
2、学生分析：处于青春期的.学生，生长发育非常旺盛，在体能与技能提高的同时，其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长，具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定，特别是意志力还较为薄弱，表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练，既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平，又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备，但组织教学环节仍不可放松，既要突出学生学练的自主性，又要重视对传切配合学练全过程的`引领，以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。
三、教学重点、难点：
本课重点：摆脱对手、加速空切篮下
本课难点：假动作的运用时机
四、教学目标：
1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下，理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。
2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力，发展灵敏、速度、力量等体能。
3、积极把握切入时机，敢于进行身体对抗，培养机智灵活、勇敢果断的品质。
4、努力与同伴做好进攻、防守配合，形成团队协作意识和集体主义精神。
五、教学流程及策略：
开始部分，体育委员整队，检查并报告出勤情况;教师讲解课堂学习目标，提出课堂学练要求，学生迅速集中注意力，进入上课前的准备状态。
准备部分，通过控球练习，集中学生注意力，体现学生运球能力，并达到热身的目的;借助篮球做准备操，熟悉球性并活动各关节;通过原地传接球练习，改进基本技能，为后续复习和学练传切配合作好准备。
基本部分，采用逐步递进的教学形式。首先以哨声、肢体语言，引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习，通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为;指导学生进行四角传接球练习，提高跑动传接球能力;再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范，学习空切配合，引导学生自由组合，进行分层进行空切配合练习;通过设问、释疑，引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法，促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛，尝试应用传切配合，巩固所学技战术，感受篮球运动的乐趣。
辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和“咬尾巴”练习，以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围，调节学生心理，发展下肢力量。
结束部分，通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法，自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习，使学生的身心尽恢复平静状态。
六、安全保障和措施：
全课以篮球教学一以贯之，因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象，所以，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始，指导学生充分做好准备活动，并进行了纪律教育;教学中不断提醒学练要求，强化自律行为;要求学生注意动静结合，注意抬头观看，注意保持练习间距。教学比赛时，要求学生注意身体对抗技巧，跳起落地时注意缓冲;提醒学生合理分配体力，注意控制运动负荷。做好预防工作，避免伤害事故。
行进间篮球运球教案12
一、指导思想
在当前体育课中，培养学生自主练习能力是教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传接球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析
篮球运动是广大学生喜爱的运动项目，本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作，也是比赛中队员之间最基本传球方法。本课以学生对篮球的.兴趣为切入点，安排了练习内容和学习方法，传球主要靠蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、拨（指）动作协调连贯。接球时要伸（臂）、收（臂）、屈（肘）缓冲动作连贯。提高学生的传球能力，为学好篮球打下基础。
三、学情分析
学生正处于生长发育关键时期，乐于参与体育活动，喜欢向同伴展示自己的动作，而且绝大多数学生已经学会多种技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强，而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
四、教学目标及重难点
1、学习篮球胸前传接球技术，熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术，发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。重点：正确掌握手型1传球：伸臂、翻腕、抖拨指2、接球：伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯（传得准、接得稳）五、教法与学法
（1）教法：根据本课的特点，本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣，使学生想争当篮球明星主动投入学习，学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主，辅以多种教学方式手段，促进效果提高。
（2）学法：尝试学习法与练习法为主，辅以观察法等，首先在尝试中发现问题，练习中确定问题所在，自我解决与向老师寻求方法等方式相结合，最终解决问题。
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学习目标：
在合作学习中掌握多种运球和传球技能
学习内容：
小篮球
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重点：传接球时上下肢的协调动作。
难点：传接球时两人间的默契配合。
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
学生活动：
1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球
习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
3、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的`相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
4、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）
组织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
三、创新延伸、展示技能
教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：
1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织：自由分散，形式自主
场地器材：二片篮球场、每生一球
行进间篮球运球教案14
一、教学内容分析：
运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的`提高。
二、教学目标：
1、培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。
2、身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。
3、提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。
三、教学过程：
课时1、原地运球
1、体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容
2、准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动
3、复习上节课内容——正确持球、拨球
4、熟悉球性5min
双手弹拨球+环绕腹背交接球
5、动作演示（前两排蹲，后两排站）
动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。
6、学生自己练习+教师纠正动作
7、游戏时间：篮球砸人游戏
8、放松，整理运动，小结，器材归还下课
课时2、行进间运球
1、体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容
2、准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动
3、复习上节课内容——原地运球
4、熟悉球性5min
双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球
5、动作演示（前两排蹲，后两排站）
动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。
难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上）
6、学生自己练习+教师纠正动作
7、游戏时间：篮球接力比赛
排成4纵队，第一排4个同学持球运球行进，绕过标杆，运球回来交接球，最后跑完的一对20个俯卧撑
8、放松，整理运动，小结，器材归还下课
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教学内容：
篮球：高低运球及行进间直线运球
教学目标：
1、认知目标：通过对运球的学习，学生能够知道运球的基本要领，运球的正确手型和运球姿势。
2、技能目标：提高的控球能力，使70%~80%学生初步学生掌握运球的`基本动作及正确手型，能够用正确的手型把控住球，有节奏的进行运球练习。
3、情感目标：体验篮球的运球技术，激发学生对篮球的兴趣；发展学生的协调、灵敏等素质， 培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。
教学重点：
运球的正确手型和手触球的部位
教学难点：
眼看前方，上下肢协调发力运球
教法：
讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。
教学准备：
篮球60个、呼啦圈6个、音响一个
教学过程：
一、准备部分：
1、体育委员整队集合，报告老师；师生问好，清点人数，安排见习生。
2、猜谜引出今天教学主题；教师宣布本课内容及教学重点。
3、队列队形：原地间转法。
4、专项准备活动。
① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。
② 、配乐篮球热身操。
组织：
教法：
1、师司口令，师生共练；
2、学生模仿动作；
要求：
1、学生按音乐节奏练习；
2、精神饱满，积极主动；
二、基本部分：
1、学习高低运球
①、高运球动作要领及方法
动作要领：两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方，球反弹高度在腰腹之间。
②、低运球动作要领及方法
动作要领：两膝深屈，降低重心上体前倾，用上体和腿保护球，以肩为轴，同时手短促的安拍球上方，反弹的高度在膝关节及以下，以便控制盒摆脱防守继续运球。
③、运球游戏练习
▲跟鼓点起舞
▲挑战报数运球
▲挑战遮眼运球（抽查）
▲小小斗牛士
2、学习行进间高运球
①、行进间高运球动作要领及方法
动作要领：行进间高运球时，手腕后屈按拍球的后上方，加上行进的速度，使球往前推进。
②、运球游戏练习
▲解除炸弹危机（运球击点）
▲运送物质（直线运球）
教法：
1、教师讲解示范动作要领。
2、学生集体徒手模仿并练习运球动作。
3、学生每人一球持球练习。
4、学生分组练习。
5、教师巡回观察指导学生，并对其纠错、鼓励。
6、师生共同小结。
要求：教师讲解声音洪亮，动作示范到位，学生认真听、看老师讲解示范动作方法，积极主动参加练习，认真遵守练习规则，在练习中注意安全。
三、游戏：报数运球
游戏方法：男女生分成六组，每组10人；站立于原点，当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时，快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意，运球失误最少组获胜，并获得奖励。
游戏要求：
1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。
2、运球途中失球，必须冲失球位置开始。
组织： △
× × × × × 1
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2
× × × × × 3
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4
× × × × × 5
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6
教法：
1、教师讲解示范游戏方法。
2、组织学生分组比赛。
3、师生共同小结。
要求：学生认真听讲，观看老师的讲解示范，遵守游戏规则，游戏时注意安全。
四、结束部分
1、放松练习
播放舒缓的音乐，结合篮球做放松运动；
2、回顾、评价与小结；
3、布置课后作业，归还器材；
组织：四列横队成体操队形散开
教法：音乐伴奏，师生共舞
要求：精神饱满，动作舒展大方，轻松愉悦。
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