一年级健康教育教案15篇
作为一名无私奉献的老师，常常要写一份优秀的教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编整理的一年级健康教育教案，希望能够帮助到大家。
一年级健康教育教案1
教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍牙齿的作用
1、 介绍牙齿的作用
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的.作用
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法
1、师示范刷牙方法，并讲解
2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）
3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
4、齐读儿歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案2
教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学难点：自己动手洗头、洗澡。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍头发的作用
1、 介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用
皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的.良好习惯。
二、 说说我自己
请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
一年级健康教育教案3
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的'身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、 介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
一年级健康教育教案4
教学目标
（一）知识与能力目标：使学生了解多吃糖的害处
（二）过程与方法：结合图片的内容，让同学们多吃糖的害处
（三）情感态度与价值观：培养正确的习惯
教学重点难点
使学生知道多吃糖的'害处
教学课时：1课时
教学过程
一、导入
同学们，你们知道多吃糖有什么害处呀？
（学生自由发言，教师总结）
二、板书课题：第八课多吃糖害处多
三、教师带读第35页的课文
（学生齐读，分组读）
四、看图
师：请同学们把书翻到第35页看看图上的小朋友在做什么？
（学生把图上的内容说出来，教师总结）
五、请同学们说说看我们要保持我们的牙齿（要少吃糖）
（学生各自发言，教师总结）
六、请同学们参照图中的内容，说说自己做到了哪些？和图中一致的
就画一个星，看谁的星星最多。
（学生各自发言，教师总结）
七、课堂总结
通过这节课的学习，我们会知道了要少吃糖，保护好我们的牙齿
八、布置作业
请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听
九、板书第八课多吃糖害处多
一年级健康教育教案5
教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课：
1. 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的'热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
四、课后小结
10、不喝生水喝开水
一年级健康教育教案6
教学目标：
1、让学生懂得如何保护自己。
2、从小养成自我保护的意识。
重点、难点
懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。
教学准备： 多媒体课件。
教学时间： 一课时
教学过程：
一、谈话导入
小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？
二、师讲小刺猬的故事
1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？
三、学习课文
1、提问：狐狸的诡计是什么？
2、我们平时应该怎样和陌生人相处？
3、指名学生说一说。
4、同桌互相说一说。
5、小结：生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己，不要轻信陌生人好听的'话，也不要轻信陌生人好听的话，也不要接受陌生人的食品，更不能跟着陌生人外出。
四、巩固
继续让学生说一说以上两个问题。
一年级健康教育教案7
教学目标
（一）知识与能力目标
教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。（二）过程与方法：结合书上的图片，让学生们知道吃好一日三餐的学问
（三）情感态度与价值观
培养学生正确的观点
教学重点难点
一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。
教学课时：1课时
教学过程
一、导入
儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。
二、板书课题：第九课吃好一日三餐的学问
三、新授
膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。如果养成饮食定时定量的习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的`食欲，消化系统也自然地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
四、讨论
1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？
2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？
（学生各自发言，教师总结）
3、教师带读第38页的课文
（学生齐读，分组读）
五、课堂总结
通过这节课的学习，我们学会吃好一日三餐的学问
六、布置作业
回家后把今天的内容说家长听
七、板书第九课吃好一日三餐的学问
一年级健康教育教案8
活动目标
1.通过绘本的学习，让学生知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。
2.教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
3.培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
重点难点重点：
重点：培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
难点：教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
活动准备
绘本PPT、电网。
活动过程
一、出示绘本封面，激发学生的学习兴趣。
教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在学校里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？
今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的.呢？我们一起来看看发生了什么事情？
二、欣赏绘本
1．出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。
——小熊为什么会掉进洞里？
弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？
小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。
——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？
鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。
小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。
三、挑战困难（过电网）
1．介绍游戏内容
——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。
2.组织学生进行讨论，随后进行游戏。
——现在，老师请小朋友们一起讨论怎么样才能安全通过这条电网路，请认真思考后，就可以大胆试试了。
3.稍加难度（间隔缩小），请学生进行挑战。
小结：你们真棒，有几位小朋友一下子就过去了，看来刚才的那段路上的电网对小朋友们来说，并不是很困难。我们一起来看看，接下来这段“路”会是怎样的？
4.请成功过关的学生分享成功的经验，帮助未通关的学生总结原因，请失败的学生再试一次。
——这次的“电网”，有些小朋友不小心就触碰了，但还是有小朋友通过了，我们来听一听，他有什么通关秘诀。
5.在“电网”两边加上障碍物（钻圈），再次邀请学生尝试。
——还有最后一段路，通过这段路，我们就能安全了。
小结：你们都是热心肠的好孩子，帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难，遇到过不去的难关时，会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友，它可真幸福。
活动反思
通过本次活动让学生知道生活中会遇到一些想不到的困难，而困难是能克服的，教育孩子克服依赖思想，明白困难并不可怕，重要的是鼓励孩子独立面对困难，正视困难，树立自信，不慌张、不急躁，心平气和的以良好的心态去寻找解決问题的办法。从而克服困难，战胜困难，“经历风雨才难见彩虹！”
一年级健康教育教案9
教学目的：
1、明确牙齿是重要的器官。
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
教学重点难点：
练习并掌握正确的刷牙方法
教学时间：
一课时
教学过程：
一、说话引入
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)
2、师：谁来说?(指名说)
3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。(生齐说)
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。
5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。(齐背、配动作)
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
为时晚。
二、教学刷牙方法
1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。
2、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。(出示图片)
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角;
2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;
3)上下咬颌面要前后来回刷;
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷;
5)每颗牙至少刷五次;
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌,保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)
师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷?
生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。(第一组)
师：唰唰唰，下边的.牙齿怎么刷?
生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。(第二组)
师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷?
生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组)
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗?
7、齐读儿歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷;
从下往上仔细刷，里里外外都要刷;
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
三、总结
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案10
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、 学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的'紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、 介绍读书的正确姿势。
3、 介绍写字的正确姿势。
二、 做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
一年级健康教育教案11
教学目标
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性
教学重点难点
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时：1课时
教学过程
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的'花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。九月开学季，老师你们准备好了吗？五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
一年级健康教育教案12
活动目标：
1、学生逐渐适应集体生活，乐意去学校。
2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。
3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
5、培养学生健康活泼的性格。
活动重难点：
1、学生知道自己已经长大了，乐意去学校和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。
2、爱上学校，每天都开开心心地来学校。
活动准备：
1、布偶小鸭、用积木搭建的学校大门。
2、布偶表演《开开心心上学校》。
活动过程：
一、出示布偶，引起学生兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭，请学生与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上学校》。
二、学生长大了，要像小鸭子一样到学校里学知识、学本领。
1、提问：小鸭是如何上学校的？今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来学校的？
2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的`来学校学知识。
3、学习儿歌《上学校》。
活动反思：
在这个过程中学生所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中学生学到的知识更有效和更有意义。学生与教师之间平等、和谐的关系，是学生健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为学生创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让学生在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
一年级健康教育教案13
教学目标
使学生学会良好的卫生习惯
教学重点难点
培养卫生的行为习惯
教学课时：1课时
教学过程
一、故事导入
同学们，今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了，你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊，还是干净的小熊可爱、漂亮呢？
二、新授
你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗？说说你们怎么做的。
1、讲究卫生，每天干干净净
①勤洗澡洗头，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，脚趾甲两周一次）。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲，指甲内无污垢，身体无异味。
②勤换衣服和手帕、袜子。
③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话，也要仔细漱口。
④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。
⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。
⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗，在家养病治疗时，不要到处乱跑，以免传染给他人。
⑦爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记，爱护环境是一个现代人应有的责任。
2、自尊自立，自己的事情自己做一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到吗？
①合理安排时间，做事有计划。每天晚上看天气预报，准备好明天要穿的衣物。
②自己整理好书包、学习用品，看课程表，带好要用到的学习材料。
③自己洗手帕及小衣物。如：袜子、内衣等。
④自己盛饭、吃饭，收拾碗筷。不挑食、不偏食。
⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。
⑥在校内自己的'桌子要保持整洁，经常清理桌洞，擦桌面。
⑦按时作息，为自己制定合理的作息时间，并坚持执行。 ⑧自己的事情自己做，婉言谢绝他人的包办代替，能自己拿主意的事情要自己决定。
三、全课总结
同学们，良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习，希望同学们都能养成良好的习惯小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
一年级健康教育教案14
教学目标：
1、知道鼻子有哪些功能。
2、学会保护自己的鼻子。
重点、难点
了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。）
生：齐说鼻子。
师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处）
生：用来闻气味。
师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。
2、学习课文
（1） 听老师读课文儿歌。
（2） 学生跟读儿歌。
（3） 读后让学生说说你知道了什么？
（4） 大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？
（5） 师小结。
3、说一说
鼻子有哪些功能？
4、做一做
学会保护鼻子的`做法。
4、我有一双明亮的眼睛
教学目标：
1、知道眼睛的用处。
2、养成保护眼睛的良好习惯。
重点、难点
养成保护眼睛的良好习惯。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：这是什么？（师指着自己的眼睛问）
生：眼睛。
师：对，眼睛，你们知道眼睛有什么作用吗？又知道怎样保护眼睛呢？同学们，学了课文第四课就明白了。
2、学习课文
听老师范读课文。
学生自由读课文
读后说说你知道了什么？
学生说后师小结
3、说一说
哪些不良习惯回伤害我们的眼睛？
4、全课总结
板书设计：
一年级健康教育教案15
教学目的：
1、了解乳牙、恒牙及六龄齿
2、知道如何保护好六龄齿
教学重点难点：
1、了解六龄齿在恒牙模图上的`位置
2、怎样保护六龄齿
教学时间：
一课时
教学准备：
挂图或牙模具
教学过程：
一、故事导入
讲述乳牙换牙的故事
二、介绍六龄齿
1、区分乳牙与六龄齿
2、在模图上标出六龄齿
3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿
三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识
1、检查学生牙齿
2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病
3、怎样保护好六龄齿
四、总结：
1、这节课你学到什么知识?
2、讨论：你将怎样保护六龄齿?
五、作业：P 8的1、2、3
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