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中考冲刺主题班会教案

时间:2023-03-13 11:33:35 教案 我要投稿
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中考冲刺主题班会教案

  在日常过程学习中,大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧?主题班会有鲜明的主题和明确的目的,既是对学生进行教育的活动形式,又是使学生得到锻炼的活动方式。主题班会需要准备哪些内容呢?以下是小编帮大家整理的中考冲刺主题班会教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

中考冲刺主题班会教案

中考冲刺主题班会教案1

  磨砺六十天,披荆斩棘赴考场,看我刀锋锐利;奋战二个月,卧薪尝胆增才智,听我消息喜人。

  一、导入:两兄弟酿酒的故事

  谷物、米(酒曲酶)——发酵

  密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡第三次鸣叫的时候打开瓶盖,结果醇香的美酒酿成了。

  这个故事给我们的启示起码两点:

  1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。

  2、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。

  二、盘点以后的关键性考试

  1、体育中考

  2、实验中考

  3、第一次适应性考试

  4、第二次适应性考试

  5、文化课中考体育中考插一句

  拧成一股绳,鼓足全身劲,拼尽最后一份力,体育中考创佳绩

  三、面对一系列考试你的心理有困惑吗

  四、冲刺阶段的最佳心态及调整

  (一)目前,冲刺阶段的心理状态大致分为三类:

  1、松散状态。自己放弃,我只想对这些同学说:人往往不是被对手打败的,而是被自己打败的。

  2、适度的紧张状态。

  这是主流,大部分同学是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的`复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论:适度的紧张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底,一直保持到中考。

  3、过分紧张。估计不多,将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此,反作用比较大。因此,需要尽快调整。紧张的表现:比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。

  (二)造成原因:

  (1)当天的学习任务未完成。

  (2)历次考试的失利,对自己缺乏信心。(3)对自己的目标定得太高

  4)家长的紧张情绪影响(5)连续的紧张学习

  (三)对策:

  (1)保持正常的生活方式

  有的家长在考试前比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象,停止了家里一切娱乐活动,连电视机都不敢开,使得家里生活气氛格外紧张,这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解,但我们一定要镇静,可以和父母交流一下看法,让父母放松情绪,尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为,正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。

  (2)复习间歇适当地运动,劳逸结合

  考前的紧张复习,会令人感觉满脑子的公式、定律、单词,昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐,如散步、打球、听音乐等,一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做,非但不能调节情绪,反而使人难以平静。

  (3)平时练习的题量要足够,见过的题型越多,越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习,练习当作考试,考试时就像做练习一样如履平地,就要达到这样的境界。

  (4)晚上做完作业后,先做一些轻微的锻炼,睡觉时不要控制自己的想法,不要说别想了赶快睡吧,也不要数数,因为越是提醒自己越是把自己唤醒,身体疲劳了,就不想那么多了,就入睡了。

  (5)紧张的时候不要控制自己情绪,对自己说:“豁出去了,没什么大不了的!”5分钟后紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞,很深。但只要你勇敢地跳过去,回过头来看看原来是那么简单,可以逾越的。

  (6)加强定期的体育锻炼,不要因为体育测试结束而中止运动。

  五、用智慧来处理学习.生活.心态.人际关系等方面

  1.学习

  (1)上课认真听讲,与教师同步

  (2)纠错提问(以前的练习拿出来看一看)(3)抓基础,后提高

  (4)题目解码,明确题意(5)学科平衡,提优补差(6)知识点取舍

  (7)关注身边事情、时事热点

  2.情绪

  (1)有平常心

  (2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲(3)适当放松心情(4)合理宣泄

  3.身体健康生物钟

  (1)健康的饮食(脑营养)

  (2)充足的睡眠(精力、状态)(3)适当运动(调节、相当味精之功效)(4)适应、熟悉中考时间(生物钟)4.及时奖励自己

  (1)平时的小测验考得好,及时奖励自己(2)体育考试达到满分

  (3)实验操作考试得10分……

  六、理智看自己进步

  1、戒骄勿燥往前走,平静心态扬势头。

  2、期待进步要耐心,

  小小进步增信心;

  明显进步更动心,

  实现愿望最开心。

  七、这里奉送三句话:

  1、坚持就是一种赢的姿态

  2、轻松一点,胜人一筹

  3、把最美的风景带到山巅,体验登天的感觉,把最灿烂的笑容留到火热的六月

  60天后,我们马上要展开总攻了,“敌人”就在面前,它就是考卷,面对强大的它,我们不能退缩,要敢于“亮笔”,笔锋所指,所向披靡

  齐读:狭路相逢勇者胜

  面对中考我必胜

  八、写下自己的奋斗目标,按下自己的手印

  九、全班齐唱《真心英雄》

  十、说句心理话

  祝金牛初中学子智慧生花

  壮志凌云创伟业愿初三3班同学妙手回春

  满怀信心获佳绩

  十一、偶得一副对联送大家

  上联:稳定情绪轻装上阵涂写标准解题规范该得的分一分不可丢下联:审清题意广开思路认真分析仔细作答会做的题一题不能留横批:祝你成功

中考冲刺主题班会教案2

  教学活动的目的:

  通过这一节主题班会课,激励学生在这短暂的几十时天里,抓紧时间,遵守纪律,严格要求,有目的的,科学的计划,紧张而有序复习,迎接中考。

  活动准备:

  制作课件

  课时安排:

  一课时

  教学过程:

  一、回顾与总结

  ①大多数同学已树立中考奋斗目标,但少数同学学习目的还不很明确;

  ②一些同学对父母师长心怀感恩之情,但个同学把家长的嘱托抛至脑后;

  ③一些同学惜时如金,争分夺秒,但总有一些人课余时间追赶打闹,喜爱滞留宿舍,上课踩着铃声进课堂;

  ④一些同学上课专注,积极参与,但课堂上偶有同学上课走神,开小差,打瞌睡;许多同学能够认真作业,勤思乐学,却有少数同学自觉性较差,作业草草应付,抄袭了事;

  ⑤一些同学基础不牢,却坚信笨鸟先飞早入林,可有

  些人自暴自弃,破罐子破摔,得过且过;

  ⑥一些同学课余时间研究中考试题,加强课外阅读。

  ⑦大多数同学已进入中考备战状态,懂得爱拼才会赢的道理,令人担忧的是有些同学还没有进入角色,将人生作游戏,把前途当儿戏。

  二、班主任赠言:

  前者:十年磨砺,卧薪尝胆,早有 凌云志;85天奋战,披荆斩棘,方为人中杰。

  后者:吃得苦中苦,不留终身憾,不要让 爱你的人失望。

  三、投影画面(师配乐朗读)

  四、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》让学生感受“实现梦想”是不容易。

  并投影激励人心的图片

  五、 写自己重新确定的理想 。

  谈一谈:同学们面对短暂的85天,自己是如何去冲刺中考的?

  六、誓言(全体同学)

  今天,我们用青春的名义宣誓:

  83天后,我们将用鲜花铺就辉煌!

  我们不摘青色的苹果, 因为我们曾用汗水浇灌希望

  我们不做漂泊的扁舟, 因为我们曾乘风破浪,渡过学海茫茫,

  我们不做退缩的'懦夫,

  因为我们曾披荆斩棘,踏过书山坎坷。

  我们无悔,我们无畏,我们一步步走来,

  我们勇敢,我们乐观,我们用自信承载未来

  选择了大海,就去乘风破浪;

  选择了蓝天,就去展翅翱翔;

  选择了远方,就要风雨兼程;

  选择了奋斗,就要勇敢前行。

  我们庄严承诺:

  不负父母的期盼

  不负恩师的厚望

  不作懦弱的退缩

  不作无益的彷徨

  我们将带着从容的微笑

  去赢得我们志在必得的辉煌

  奋斗85天,让飞翔的梦

  在六月张开翅膀;

  拼搏85天,让九(7)班的辉煌

  在六月闪光。

  举胸中豪情,倾满胸热血。

  与雷霆碰杯,同日月争光。

  我坚信:胸有凌云志,爱拼才赢。

  人生能有几回搏,

  此时不搏更待何时!

  我们向父母师长发誓:

  六月凯旋,舍我其谁!

  七、班主任总结:

  同学们,决战的号角已经吹响,三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。只要我们竭尽全力,奋力拼搏,胜利一定会属于我们的。在今后的83天里,希望大家都要精打细算,科学计划,不犹豫,不彷徨,全力以赴,永不言败,向学校家长社会交一份满意的答卷。

  八、科任老师们的寄语:

  1、坚持就是一种赢的姿势

  2、轻松一点,胜人一筹

  3、把最美的风景带到山巅,体验登天的感觉,把最灿烂的笑容留到火热的六月。

  全体科任老师为同学点的歌《从头再来》

中考冲刺主题班会教案3

  一、活动目的:

  让学生畅谈理想,明确学习目标,激发学生强烈的学习动机,提高学习积极性,变“要我学”为“我要学”,自加压力,坚持不懈,学会对自己负责,逐步成人、成才。

  二、活动背景:

  模拟考试后,我班成绩在稳步大幅度提高,上课课堂纪律安静,学生好学,为避免学生烦躁,稳定学生的情绪,为中考取得更好的成绩,避免优等生有点骄傲,中等生失去方向,差生表现畏难情绪,让大家更有有希望、信心。

  三、活动目标:

  1.通过视频,图像,和同学们的自我行为教育,学生在中考复习期间,遵守纪律,认真学习,做好自己的事。

  2拔高尖子生,激发中等生,帮助困难生,为各层次学生树立信心,稳定学生思想。

  四、活动准备:

  1.学生分成小组,每人在纸上写出自己为中考所做出的准备,做好桌帖,进行检查。

  2.主持人准备提词和中考誓言

  五、活动议程:

  1.主持人宣布主题班会开始

  2.课前欣赏音乐《爱拼才会赢》

  主持人领读:磨砺百日,披荆斩棘赴中考,看我刀锋锐利;

  奋战一月,卧薪尝胆增学时,听我消息喜人。

  3.欣赏故事并交流感想两兄弟酿酒的故事:

  谷物——米——发酵密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡唱三唱的时候,结果哥哥酿成了醇香的美酒。

  这个故事给我们的启示起码两点:

  一、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。

  二、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。4.请同学们各自读出自己为中考所做的准备(展示桌帖)5.主持人与同学共同讨论中考前如何调整心态

  总结:冲刺阶段的最佳心态及调整

  目前,冲刺阶段的心理状态大致分为三类:

  (1)松散状态。自己放弃,我只想对这些同学说:人往往不是被对手打败的,而是被自己打败的。

  (2)适度的紧张状态。这是主流,大部分同学是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论:适度的紧张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底,一直保持到中考。

  (3)过分紧张。估计不多,将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此,反作用比较大。因此,需要尽快调整。紧张的表现:比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。原因:

  (1)当天的学习任务未完成。

  (2)历次考试的失利,对自己缺乏信心。

  (3)对自己的目标定得太高

  (4)家长的紧张情绪影响

  (5)连续的紧张学习

  6.分享复习方法

  (1)保持正常的'生活方式有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象,停止了家里的一切娱乐活动,连电视机都不敢开,使得家里生活气氛格外紧张,这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解的,但我们一定要镇静,可以和父母交流一下看法,让父母放松情绪,尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为,正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。

  (2)复习间歇适当地运动,劳逸结合考前的紧张复习,会令人感觉满脑子的公式、定律、单词,昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐,如散步、爬山、打球、听音乐等,一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。

  (3)平时做题量要足够,见过的题型越多,越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习,练习当作考试,考试时就像做练习一样如履平地,就要达到这样的境界。

  (4)晚上做完作业后,先做一些轻微的锻炼,睡觉时不要控制自己的想法,不要说别想了赶快睡吧,也不要数数,因为越是提醒自己越是把自己唤醒,身体疲劳了,就不想那么多了,就入睡了。

  (5)紧张的时候不要控制自己情绪,对自己说:“豁出去了,紧张去吧!”结果5分钟之内紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞,很深。但只要你勇敢地跳过去,回过头来看看原来是那么简单,可以逾越的。

  (6)加强定期的体育锻炼,不要因为体育测试结束而中止运动。

  7、临场发挥策略(1)整体把握,先易后难,合理取舍(2)自信从容

  对于难题,做到“你难我难大家难,我不畏难”,在心理上就占上风;对于容易题,做到“你易我易大家易,我不大意!”如果怯场,心理暗示:告诉自己:我能行!我一定行!控制情绪的练习法

  (3)什么时候改变答案?(明显错误,模棱两可,就相信自己的直觉)(4)检查的技巧

  (5)区别对待不同的题目(有把握,无把握,作记号,最后必须消除记号)

  (6)摆脱第一遍做法的影响,把题目当作第一次接触,最好不阅读第一次答题的过程。最后奉送三句话:

  (1)坚持就是一种赢的姿势(2)轻松一点,胜人一筹

  (3)把最美的风景带到山巅,体验登天的感觉,把最灿烂的笑容留到火热的六月.

  主持人领读中考宣誓词

  (领读)笑战人生是我们无悔的选择,决战中考是我们不懈的追求,“苦战中考”是我们九年级学子今天许下的庄严承诺!在此我们宣誓:(合)九年寒窗,仅余数天;为求圆梦,立此誓言;

  志存高远,奋发向上;怀揣梦想,搏击风浪;

  勤学苦练,敢拼敢闯;明确目标,坚定信念;

  讲究方法,保质保量;专心致志,勤奋刻苦;

  查漏补缺,扬长避短;周清日清,铭记心上;

  全力以赴,创造辉煌!手不释卷,为梦痴狂;

  遵守纪律,自信自强;脚踏实地,激情飞扬;信心百倍,斗志昂扬;迎难而上,搏击风浪;

  争分夺秒,适度紧张;自我调整,身心健康;

  奋战二十天,让理想在六月展翅飞翔!奋战二十天,让微笑挂满父母的脸旁!奋战二十天,让咱们学校再谱华章!

  宣誓人:xxx

  9.班主任总结:

  播放歌曲《明天会更好》

中考冲刺主题班会教案4

  一、主题

  最近一段时间,同学们经历了几次月考考试,接下来又要进行体育考试,这些的事情的进行,意味着什么?我想同学们都比较清楚,那就是中考离我们越来越近,仅仅只有50多天的时间了。九年的苦读,九年的努力,甚至九年的比拼就要在那一刻见分晓了。从同学们的平时的话语中透露出有的同学盼望着中考快点到来,有的却对中考的到来感到了焦急和感叹。

  首先我想知道同学们,你对中考的知道些什么,你对中考的认识是什么?中考会对我们产生什么样的影响?

  (学生交谈)

  中考是一次挑战。投入的是努力、汗水,收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件;即使失败,也并非一无所获,将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。

  中考是一次角逐。失败者淘汰出局,成功者将开始新的征程。

  中考还是一个转折点。人生中,第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中,无论成败,经过它,我们都将踏进一个全新的人生旅程。

  每个人的一生,都会面临一些很重要的关口。中考,又无疑是这些关口的重中之重,它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后50多天,则是中考成败的关键。这50多天的努力可能意味着你考入梦寐以求的高中,从此掀开辉煌的人生篇章。我希望每一个同学都能决胜中考,做到青春无悔。

  二、学习态度

  1、(文字游戏)

  从这个游戏中和我们可以看出要想在中考中取得好成绩,首先要有一个良好的态度,加上刻苦的努力,才会拥有足够的知识,你的理想才会有希望。

  我们的成长其实就和爬台阶一样,只要你努力了,付出了,就会有收获。我们每一个人的目标离我们都不是很远,关键在于你是否将目标放在心上,是否在朝这个目标前进。

  通过前一次的职高分流,留下来的同学对自己的中考应该都有一个非常明确的.目标,有的同学是要升高中,有的同学是为了等毕业证好去学一门技术,当然也有那么一、二个同学另有其他的打算。不管怎么样我们都需要积累足够丰富的知识才行。

  2、面对仅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想说些什么

  3、同学们,请大家想想曾经你在学习的道路上有过怎么样的经历?

  4、你感觉我们的学习苦、累吗,在面对挫折的时候你放弃过吗!!

  三、努力

  1、今天努力决定明天的成功与失败。

  2、今天努力决定明天何去何从。

  3、今天的努力决定了未来的幸福。

  四、坚持

  1、同学们,在初三这些挑战极限的日子里,你们只有丢弃懒惰,摆脱浮躁,踏实走下去,才会在今年的六月见到朗朗晴天,得到鲜花簇拥!有百分之一的希望就做百分之百的努力,不放弃,坚持到底。

  2、成功就在于“再坚持一下”的努力之中!刚刚过去的运动会中,要不是因为咬牙坚持了一下,你就被别抛在后面,我们班集体也就因她最后的一点坚持而取得了荣誉。

  3、坚持什么呢!

  坚持心中的目标

  坚持不懈的努力

  坚持持久的计划

  坚持良好的习惯

  坚持永不熄灭的热情

  坚持平静自己的心态

  坚持上好每节课

  坚持认真完成每一份作业

  坚持利用好每一分钟

  坚持到中考的最后一秒钟

  五、坚定信心,宣誓

  我愿用必胜的信念投入中考,我愿用全部的精力倾注中考,我愿用坚定的毅力战胜中考,我能行,我一定行!我坚信青春会因奋斗而美丽,我坚信成功属于我!

  六、总体建议

  1、抢时间,抓基础,多看书,多做题心态要平稳,重视每一次考试和练习。多问、多思考。

  2、每天争取进步一点点,每天充实度过。日积月累,厚积薄发。

  3、不要偏科,平衡发展。注意提高综合科目的分数。

  4、正确认识自己,要有坚定的信心。竭尽全力,一拼到底。

  5、正确应对挫折,学会调整心态。胜不骄、败不馁。

  七、预祝中考的成功

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