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中班做运动教案
作为一位不辞辛劳的人民教师，就有可能用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。教案要怎么写呢？下面是小编精心整理的中班做运动教案，希望对大家有所帮助。
中班做运动教案1
活动意图
户外活动是幼儿在园一日活动的重要内容，幼儿幼儿缺乏规则意识，在活动中很难对自己的行为有效地控制，自我保护和保护同伴的意识和能力比较弱，经常会出现绊倒、碰撞等现象，从而造成意外事件的发生。设计本活动，旨在教育幼儿知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则并掌握基本的自我保护的方法。
活动目标
1、掌握扶、撑、躲等自我保护的方法。
2、知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则。
3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备
1、平衡木、沙包、垫子。
2、教学资源《小猴学本领》图片。
活动过程
1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。
播放教学资源《小猴子学本领》的图片，教师讲述故事。
组织幼儿说一说：小猴子为什么要学本领?小猴子学到了那些本领?这些本领队小猴子有哪些帮助?
2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我保护方法。
(1)组织幼儿学习扶、撑、躲等动作。
提问：我们在活动时会发生什么危险?有哪些本领会帮助到我们?今天我们来学习三种保护自己的`本领。
教师重点示范：幼儿在站不稳时，可以用手扶墙或扶扶手，以保持身体平衡。在做撑得动作时，要手指向前，胳膊稍弯曲，两臂用力，双手掌着地，保护头部。在学习躲时，教师采用扔沙包让幼儿练习躲闪，并掌握要领。
(2)引导幼儿讨论：小朋友在什么情况会用到这些本领?
小结：小朋友在一起玩时，特别是上楼梯或滑梯时，一定要用手扶着扶手;如果站不稳或快要摔倒时，要快速的用两手撑住身体，保护头部不碰到地面。
3、练习扶、撑、躲等自我保护的方法。
(1)独木桥上走一走。
将平衡木放在李强比较近的地方，组织幼儿一个跟着一个走，提醒幼儿注意保持身体平衡。
(2)看看你会怎样做。
幼儿围在垫子周围，教师让幼儿向垫子倾斜，快要摔倒时双手快速撑到垫子上，撑住身体。
(3)看谁反应快。
幼儿围成一个大圆圈，选几名幼儿站在圆中心，圈上的幼儿拿沙包依次向圈中心的幼儿投掷看谁可以快速的躲开投来的沙包。
活动延伸
教师与幼儿共同阅读幼儿用书《小猴子学本领》，让幼儿说一说，自己学到了那些本领。
中班做运动教案2
活动意图
户外活动是幼儿在园一日活动的重要内容，幼儿幼儿缺乏规则意识，在活动中很难对自己的行为有效地控制，自我保护和保护同伴的意识和能力比较弱，经常会出现绊倒、碰撞等现象，从而造成意外事件的发生。设计本活动，旨在教育幼儿知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则并掌握基本的自我保护的方法。
活动目标
1、掌握扶、撑、躲等自我保护的方法。
2、知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则。
3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的'多样性及特征。
活动准备
1、平衡木、沙包、垫子。
2、教学资源《小猴学本领》图片。
活动过程
1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。
播放教学资源《小猴子学本领》的图片，教师讲述故事。
组织幼儿说一说：小猴子为什么要学本领?小猴子学到了那些本领?这些本领队小猴子有哪些帮助?
2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我保护方法。
(1)组织幼儿学习扶、撑、躲等动作。
提问：我们在活动时会发生什么危险?有哪些本领会帮助到我们?今天我们来学习三种保护自己的本领。
教师重点示范：幼儿在站不稳时，可以用手扶墙或扶扶手，以保持身体平衡。在做撑得动作时，要手指向前，胳膊稍弯曲，两臂用力，双手掌着地，保护头部。在学习躲时，教师采用扔沙包让幼儿练习躲闪，并掌握要领。
(2)引导幼儿讨论：小朋友在什么情况会用到这些本领?
小结：小朋友在一起玩时，特别是上楼梯或滑梯时，一定要用手扶着扶手;如果站不稳或快要摔倒时，要快速的用两手撑住身体，保护头部不碰到地面。
3、练习扶、撑、躲等自我保护的方法。
(1)独木桥上走一走。
将平衡木放在李强比较近的地方，组织幼儿一个跟着一个走，提醒幼儿注意保持身体平衡。
(2)看看你会怎样做。
幼儿围在垫子周围，教师让幼儿向垫子倾斜，快要摔倒时双手快速撑到垫子上，撑住身体。
(3)看谁反应快。
幼儿围成一个大圆圈，选几名幼儿站在圆中心，圈上的幼儿拿沙包依次向圈中心的幼儿投掷看谁可以快速的躲开投来的沙包。
活动延伸
教师与幼儿共同阅读幼儿用书《小猴子学本领》，让幼儿说一说，自己学到了那些本领。
中班做运动教案3
设计意图：
每个地方、每个角落，都存在着色彩。色彩是最能表现情感的手段之一。普辛曾讲过：色彩是吸引眼睛注意的诱饵，所以，从小应让幼儿用多种感官去感受色彩、认识色彩、激发幼儿对美的追求。水粉颜料颜色鲜艳，画面色彩分明，而水粉颜料拓印画既易于幼儿掌握，又能激发他们探索的欲望，孩子们很乐于参与。
本次活动以请幼儿让颜料在纸上任意地滚为切入点开展教学活动，旨在让幼儿在玩颜色的过程中体验不同作画方式的快乐，初步培养他们对色彩的欣赏能力。同时在游戏中让幼儿学会运用图形进行拼贴，用弯折纸条的方式表现肢体的动态，进一步感受美术活动的乐趣。让幼儿在玩玩、学学、贴贴等活动中感受美、表现美、创造美。
活动目标：
1.在游戏活动中，学习在纸上进行颜料流淌、拓印的方法。
2.感受不同姿势，能运用图形进行拼贴，并用弯折的方式表现肢体的动态。
3.体验不同作画方式的快乐。
活动准备：
1.知识经验准备：了解各种运动人的姿态。
2.物质材料准备：黄色、紫色颜料;眼药水瓶子;钢丝;大小不同的黑色圆形、长方形;抹布;8开的白纸;塑封膜;胶水。
活动过程：
一、唱唱跳跳，提升参与活动的兴趣。
幼儿随"健康歌"音乐进入教室。
"你们都做过哪些运动呢?请大家互相说一说，做一做。"二、动手操作，学习流淌、拓印、粘贴。
1.学习在纸上进行颜料流淌、拓印的方法。
(1)教师示范颜色自然流淌形成线条的方法。
(2)提问帮助幼儿了解颜色自然流淌的方法。
2.学习利用钢丝球拓印形成色块的方法。
(1)学习拓印。
"钢丝球先要到另一种颜色宝宝中去跳一跳，然后再在空白的地方点一点，最后把塑封膜盖上去压一压，现在两种颜色宝宝就在一起做运动了。"
(2)观察感受盖上塑封膜后颜色的晕染美。
3.学习粘贴不同动态的人。
(1)欣赏小人的动态，动一动感受肢体的直与弯曲。
(出示各种小人动态图)请小朋友看一看。这些小人在干什么?请你学一学他们的动作。
(2)幼儿尝试，用弯折的方式表现肢体的动态。
小结：贴小人的时候，先想一想你的小人在做什么运动，接着把头贴上，再贴身体，然后用折一折的方法，把小人手和脚的动作表示出来，再贴到身体上。每张纸上可以贴两到三个做运动的小人。
4.幼儿在音乐声中操作，教师巡回指导，鼓励幼儿创作出不同姿态的小人。
三、展示评价，体验成功的快乐。
展示幼儿的作品，并请全体幼儿学一学幼儿画面上摆出的动作，体验成功的快乐。
反思：
从整体上来看，整个活动还是比较成功的，目标达成度较高，钢丝球虽然幼儿在生活中有所了解，但是从未用她来创作美术作品，这样的方式能够很好的`激发幼儿，幼儿的参与性非常高。通过这样的手段活动，我觉得：不仅发展了孩子们在活动中的审美情趣，还激发了幼儿对颜色的喜爱，同时幼儿的观察力、创造力、操作能力都有了促进和提高。足以体现出在艺术活动中提供自由表现的机会，鼓励他们用不同形式大胆的表达自己的情感、理解和想象，尊重每个幼儿的想法和创造，同时帮助他们提高表现的技能和能力。
中班做运动教案4
活动设计背景
运动能使身体健康发育；能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本节课《我爱做运动》。
活动目标
1、 培养幼儿做运动的兴趣。
2、 学会几种运动方式。
3、 了解运动时的安全事项，提高自我保护力。
教学重点、难点
学会几种运动方式
活动准备
课件、音乐
活动过程
一、 激发兴趣，引出课题。
播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。
二、 观看课件，学习几种运动方式。
提问：
1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木）
2、你做过这些运动吗？
3、你最喜欢做什么运动？
4、这项运动是怎么玩的？
5、做运动有什么好处？
教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的'身体变得更健康，少生病，少打针。
三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。
四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。
五、讨论：做运动时要注意哪些安全？
六、结束活动
中班做运动教案5
设计思考：
中班的幼儿在走跑跳的基本动作方面已经有所发展，但是他们的走、跑、跳的运动能力方面还计较弱，尤其在各基本动作的转换速度方面、在对运动的信号反应速度反面还比较差。因此，有必要设计一类提高中班幼儿听信号快速做出不同动作的体能活动，以提高中班幼儿动作反应速度，培养运动中速转换动作的能力。
目的要求：
1.能迅速辨别教师口令的差异和按要求做出相应的动作，提高反应能力!
2.通过反复循环的相关动作练习，培养坚持性和身体的耐力。
3.幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力
4.逐步养成垃圾分类处理和珍惜、节约资源的好习惯。
教学重点：
听、看不同信号提示快速地做出相应的身体动作。
活动准备：
口哨，收音机，快慢节奏的'音乐、不同人唱的歌曲的录音磁带或者光盘。
活动过程：
一、 活动部分：
1.教师带领幼儿成一路纵队进入场地，先围绕场地进行走、跑交替运动，绕场3圈后，指令幼儿进入场地中进行自由分散小跑，教师提醒幼儿注意速度和互相避让。
2.教师在场地中央，幼儿分散在场地上面对教师，师生一起做准备活动操：摇头、伸懒腰、吸气呼气、甩臂、扭腰、弯腰、踢腿蹬腿、蹲下跳起等。
二、教学与练习部分1.听音乐变换动作。
(1)教师：当播放节奏缓慢的音乐时，大家在场地上四散走;当播放节奏快的音乐时，大家就在场地中四散小跑。
(2)幼儿听音乐进行走、跑交替锻炼。
2.听歌曲变换动作。
(1)教师:当播放小朋友唱歌时，大家在场地上学学小兔双脚跳;当播放大人唱歌时，大家单脚跳锻炼。口哨声代表运动是速度的改变，如由快变慢，由慢变快。
3.听口哨变换动作(1)教师：当听到一声长而响亮的哨音时，大家按顺序时针方向在场地上转圈中速跑;当听到连续短促的哨音时，大家就转身逆时针方向跑。
(2)幼儿听口哨声顺时针、逆时针方向围绕场地跑。
4.看教师手指挥的方向变换前、后、左、右方向，看教师手势做动作(走、双脚跳、单脚跳、四肢着地爬)变化动作。
(1)教师站立在场地一侧边缘，幼儿站在场地中。
(2)教师：我手指着你们身后方向并做出动作，大家就按示范的动作和所指的方向进行运动。
(3)幼儿看教师的动作和指示方向进行身体运动。
三、结束部分：
1.在音乐声中，幼儿和教师随意在场地上只有做舒缓、轻松、柔软的动作。
2.教师进行活动总结后，带领幼儿离开运动场。
教学建议:
活动开始前要意识地让幼儿熟练本活动中一些信号的含义，后来在要求幼儿听信号进行身体动作的变化练习。可以用音乐伴随和提示幼儿在运动中变换动作的节奏，可以选择两到三种，应由相对缓慢。活动中使用的信号可以增加，如动物的叫声、交通工具的鸣笛声、自然的风雨、雷电声等等、以提高幼儿的运动兴趣
反思：
1.孩子常规方面，一个好的体育活动常规是影响一节活动能否正常开展的关键，也是衡量教师教育教学效果的重要依据，所以，此次活动老说，孩子的常规意识还需要进一步加强培养，如：队列队形的练习，基本的队形变换等。
2.体育器械材料方面，这属于活动前的准备环节，这就需要教师对孩子要有相对比较全面的了解，才能有效进行材料的准备，如：材料能不能引起幼儿参与锻炼的兴趣，能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等，还要避免让孩子有过多的等待时间。一节活动，时间有限，每一分钟都不能浪费，每一格孩子都要有所锻炼或提升，我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。
中班做运动教案6
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的`运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2.在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
中班做运动教案7
活动目标：
1、大胆尝试穿着大鞋在不同的桥上行走，发展平衡、协调能力。
2、敢于挑战有难度的动作，培养勇敢精神。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、初步了解健康的小常识。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、梯子2把、椅子18把、独木桥2座、垫子18个，幼儿人手一双大鞋
2、场景设置：1、农场种满胡萝卜2、小兔的家3、音乐
活动过程：
一、热身运动
1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：小朋友们，今天可真特别呀!穿上爸爸的大皮鞋来做游戏了，可一定要小心，别让它离开小脚啊!
师：走，穿上大皮鞋，散步去喽!
师：穿上爸爸的大鞋有什么感觉?
师：那有什么好办法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?
2、幼儿在老师的提醒下，尝试穿大鞋与同伴合作在圆圈上进行简单运动。
师：我们一起来试试。脚尖勾住，走喽!来，让我们到圆圈上玩玩吧，脚尖对脚跟走，侧着走，转个圈，反方向转一转。
二、引导幼儿走梯子桥、椅子桥和彩虹桥。
1、引导幼儿到小桥上走走，感知走梯子桥、椅子桥、彩虹桥的不同。
师：开心吗?除了在地上走走还可以到哪里去走走?这里有三座小桥，让我们到小桥上去走走、玩玩吧!
2、幼儿分散自由走小桥，教师巡回指导，重点引导幼儿稳稳的'过桥，不从小桥上掉下来。
师：请你在走的时候感觉一下，走三座桥有什么不一样的感觉?走得时候小心哦，不要掉下来了哦!
3、交流分享师：说说你有什么样的感觉?你觉得哪座桥走起来有点困难?
4、重点引导幼儿走梯子桥。
师：原来大家都觉得走梯子桥有点困难，那谁有好办法，能稳稳的走过梯子桥?
师小结：原来双脚走在梯子的边上的竹竿上，慢慢移动就能稳稳的过桥啦!
5、集体走梯子桥师：让我们用这个办法试试看吧!
三、游戏：为小白兔收胡萝卜送回家。
1、幼儿搭桥，链接农场和小白兔的家。
师：小白兔生病了，她农场上的胡萝卜已经成熟了。让我们帮小白兔收胡萝卜并送回家吧!
2、引导幼儿将三座小桥拼接在一起并链接农场和小兔的家。
师：可是三座桥都是断开来的，怎么办?
3、幼儿拔萝卜，走小桥并把萝卜送回小白兔家，教师巡回指导。
四、放松运动师：做好事真开心啊!累了半天也让我们休息休息吧!来!到垫子上坐坐吧!小脚丫，出来透透气喽，揉一揉小脚，转一转小脚，搓一搓小脚，小脚小脚弯弯腰：脚尖脚尖碰碰;脚跟脚跟碰碰;脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，(幼儿与同伴互动)嗨!你好你好!好朋友的小脚亲亲!
师：小脚舒服了，把大鞋放进口袋，穿上自己的鞋子我们回去吧!
中班做运动教案8
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
4.初步了解健康的小常识。
5.加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的'方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2.在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
中班做运动教案9
活动目标：
1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2、户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣
春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的'运动计划。
1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1、小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2、在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸：
1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
活动反思：
在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢?”。
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