【精华】大班健康活动教案范文合集9篇
作为一名教学工作者，时常需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的大班健康活动教案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
大班健康活动教案 篇1
设计意图：
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
活动目标：
1、懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
教学重点和难点：
1、本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
活动准备：
1、经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。
2、幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，PPT一份。
3、健康歌音乐。
活动过程：
（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。
教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？
（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？
1、眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
2、你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？
3、我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配）
（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。
（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？
（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？
（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的.大奖、
活动延伸：
1、在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。
2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
活动反思：
本次活动过后，孩子了解身体各部位给我们带来方便，让孩子知道损坏身体的任何一部分，都会给我们的生活带来后患。因此，本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用，让他们知道很多保护自己身体的知识。
一、表征自己的身体感觉。
保证孩子的健康和安全，是每位老师和父母的职责，在生活中，光靠成人的保护和照料是不够的，孩子的健康和安全也不能等待和给予，因此对孩子进行健康教育是完全有必要的，健康知识应该让孩子积极注重地获得。在学习中，我通过让孩子运动和观看PPT，从身边的正反两面的事例，让孩子获得相关的经验，积累健康知识，使其增强安全知识，使自己知道如何保护自己才不会受到伤害。
二、理解运动对自己身体的好处。
孩子体力充沛，爱动。根据孩子的这一特点，我在活动的一开始就出示了运动员的照片，让孩子知道身体运动的好处。运动，能增强孩子的灵敏度，提高孩子的各种能力，如躲闪、协调能力等等。我给孩子找了很多适合孩子运动的图片，让孩子通过自己的兴趣和爱好选择一些追逐、跳跃、球类的游戏，同时在游戏中，也提出了有关安全、友好游戏的要求。在活动中，我还和孩子听着音乐做了运动，通过看看PPT、动动身体，愉悦了孩子的情操，增进了上课的乐趣。
孩子小小的身体里，蕴藏着许多的密码，而且还是一本育儿的活教材，作为老师和家长的成人们，我们应该要好好运用这个活教材，好好的开展一些促进孩子生长的课程。
大班健康活动教案 篇2
活动目标：
1.积极的探索轮胎的多种搬运法，激发创新意识，体验自主游戏的快乐。
2.训练幼儿上肢力量和基本体能，培养幼儿身体协调性和控制性。
活动准备:15个轮胎
活动过程：一、在轮胎上做热身运动。
1.教师：小朋友们都跟着老师活动活动筋骨，感觉怎么样？你们也都看到了好多轮胎对吗？在哪里见过？（教师总结）
2.教师：我们今天和轮胎一起玩游戏，每个人找一个轮胎站进去，注意不要抢轮胎。
(1)从轮胎里走出来
提醒幼儿是往后走的（我是往后走还是往前走）
（2）单脚换跳
教师：把一只脚放在轮胎上，换，换脚，再换，连续换两次，两次都要踩在轮胎上。
（3）坐在轮胎上，练习手臂力量
教师：手放在轮胎里，看谁坚持时间最长。
5 4 32 1，练习三遍。
（4）趴在轮胎上面练习
教师：把手和腿都打开，能坚持住吗？10个数
用手把身体撑起来练习一次。
（5）双脚站在轮胎上跳下去，双脚跳上来。
教师：1两只脚站在轮胎上面跳进去，站稳是不能摔倒的。
2再来一次，准备好了吗？准备跳。提示落地要稳，眼睛看轮胎，脚要往哪里落？1 2 跳
3下面这个最难了，敢尝试吗？（教师示范一次）我站在中间跳上来，自己试试看看你行吗？
3.我相信这一次一定可以成功，有没有信心。
4.再来一次，好吗？
5.眼睛看清楚踩的位置。
二、自由探索轮胎的玩法，鼓励幼儿一物多玩。
幼儿自由玩轮胎，教师观察孩子有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩及时的反馈方法和技巧。
教师：你们刚才都说过了，轮胎大部分都是在车上的`，所以是轮胎带动车来跑的，你们找一个好办法把轮胎运到我这里来。
观察提醒，我看到了两种办法，一种是推着的，一种是抱着的，开始运到我这里来。用和刚才不一样的办法运到对面。甩甩手，轻轻放下。
方法1.滚轮胎
教师：我们用最简单的方法运到对面，一定要注意安全，不要和其他人撞在一起，。
教师提醒：1、要学会保护自己的同时还要学会保护其他人。
2、要学会躲开其他人，要跑的快还要停的稳。
3、再来一次加一个要求，到达终点停好之后不要离开你的轮胎。
方法2.抱着轮胎
教师：这次比较费力气，我们用抱着的办法，有没有力气？我说开始才可以出发，、
要求：还是和刚才一样，不要撞到其他小朋友，到达目的地不要离开自己的轮胎.
准备开始，出发
方法3.站在轮胎里边抬着
教师：慢慢的不着急，每个人都是大力士。
方法4站在后面用脚蹬
方法5用手推
休息一下，拍拍自己的小腿。一边休息一边想还有没有别的好办法。
方法6站在轮胎后面往后拉
教师：我来告诉你们一个好办法，怎么做看我的，准备出发，注意不要和其他小朋友撞在一起。
总结，刚才我们都用了哪些办法？
推抱 踢拉 抬
方法7 翻滚轮胎
这次我要玩一个你们都想不到的，轮胎躺着对把，我们让它翻越
要求：轮胎往前翻得时候不要砸到其他小朋友。
第二遍交换轮胎。
要求：不能随便抢，要提前商量经过允许才可以的。
大班健康活动教案 篇3
活动目标
1. 学习做幼儿眼保健操，培养自理能力。
2. 初步养成良好的卫生习惯。
3. 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4. 初步了解健康的小常识。
5. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备
1. 男孩手偶。
2. 幼儿眼保健操图卡（见材料制作）。
3. 轻快的音乐。
活动过程
1. 出示男孩手偶，告诉幼儿男孩已用了一个小时的.电脑，眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。
2. 播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤。
3. 老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。
眼保健操
眼睛左看123，数三下后回中间；
眼睛右看123，数三下后回中间；
眼睛上看123，数三下后回中间；
眼睛下看123，数三下后回中间。
闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱。
4. 待幼儿掌握眼保健操后，请幼儿四人一组，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识。
提醒幼儿做眼保健操时，只需转动眼睛，头不要动。
5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。
活动反思
本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
大班健康活动教案 篇4
目标：
1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、培养幼儿乐观开朗的性格
准备：
1、经验准备：幼儿解吸烟对人体健康的危害。
2、材料准备：
教师：棉花、香烟、瓶子；
幼儿：大型积木，剪刀，纸，食品包装，记号笔，禁烟标志等。
过程：
一、通过做实验，感受空气的重要性。
1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉？（不能呼吸感到非常的难受。）
2、深呼吸一次，现在感到怎么样？（感受空气对人的重要性。）
二、感知香烟对人类的.危害。
1、出示香烟——“这是什么？”“你们家有人抽烟吗？”
2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎么样？
3、做实验：
先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。
4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。
三、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。
1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志（出示戒烟标志）你们知道这是什么意思吗？
2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢？
3、引导幼儿讨论怎样帮助吸烟的人戒烟。
四、游戏“禁烟小卫士”，建立初步的环保意识。
（1）既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。
（2）分组游戏：A组：用大型积木搭建戒烟工厂。
B组：绘画禁烟标志。
C组：用各种材料制作各种戒烟食品。
（3）游戏“禁烟小卫士”。
（4）抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎么办呢？
（5）师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。
活动反思：
社会意义，引导幼儿从身边的成人开始宣传禁烟。使他们认识到吸烟不仅损害自己的身体，也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白，即使年纪小，也可以为环保尽一分力，引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中，将环保的种子播种在小小的心灵里，从小让幼儿萌发保护环境的意识，促进幼儿健康成长。
本次活动也有些不尽人意的地方，如教师的话太多，一直在重复某些词语。对幼儿抛过来的球没有及时的接住。还有在某些细节方面我处理的不够理想,在以后的教学活动中改进。
大班健康活动教案 篇5
活动目标：
1、知道酸会腐蚀牙齿，产生的龋齿有危害。
2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识。
3、培养良好的饮食卫生习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、 鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子
2、 课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片
4、牙模型、牙刷各一、故事挂图《没牙的大老虎》、《鳄鱼怕怕牙医怕怕》
活动过程：
一、 讲述故事《没牙的大老虎》，引出情景；
师：故事讲完了，小朋友们，为什么大老虎把牙齿都拔掉了？
原来啊，大老虎上了狐狸的当，贪吃蜂蜜，又不刷牙，所以啊，时间长了，细菌在大老虎的牙齿上钻了几个洞洞，大老虎原本健康的牙齿都成了龋齿了，最后龋齿很严重，大老虎疼得不行就拔了，所以成了没牙的大老虎了。
二、 寻找龋齿产生的原因
1、出示教具：牙齿卡通图片
师：现在，健康的牙宝宝来了。牙宝宝请小朋友吃饼干，吃完之后请小朋友们漱口，观察干净的水吐出来之后有了什么变化？
（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）
出示产生龋齿的过程图片（1）
2、师：我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸
出示产生龋齿的过程图片（2）
如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？
（知道健康的牙齿会被腐蚀，产生龋齿）
出示产生龋齿的过程图片（3）
3、师：现在，每个小组的桌子上有一个新鲜的鸡蛋壳，请小朋友们只用小眼睛观察一下，新鲜的鸡蛋壳是什么颜色的？（肉粉色）
那老师再请小朋友们看看被子里的那个鸡蛋壳，那是我们前两天一起放进醋里的那一个。小朋友们还是只用小眼睛观察一下，这个鸡蛋壳和桌上新鲜的鸡蛋壳有什么不一样？（颜色变黑了）
现在老师请小朋友们用筷子轻轻地敲一敲新鲜的鸡蛋壳，感觉怎样？（硬硬的）
再敲一敲杯子里的那一个，感觉怎么样？（软软的）
4、师：小朋友们都观察好了，现在老师的问题就来了，为什么杯子里的鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）
5、教师小结龋齿产生的`原因。
师：因为，我们的牙齿和鸡蛋壳的成分差不多，所以如果我们的牙齿也一直在一个酸酸的环境中，牙齿就会被腐蚀，我们的牙齿表面也就会和鸡蛋壳一样，一点点变得软软的黑黑的，接着就会产生龋齿…
三、 龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法
1、看《鳄鱼怕怕牙医怕怕》的挂图，讨论龋齿的危害
（牙痛、肿胀、吃不了东西、拔牙、不能咀嚼）
2、学习牙防五部曲，并讨论正确的护牙方法
（按时刷牙、适当控制甜品和刺激性食物如辛辣、冷酸）
四、 游戏“牙齿和细菌的对抗”
躲避球游戏改编：外面一圈蹲着的小朋友组成口腔，里面几个跑动的小朋友是牙齿，外圈小朋友向内滚球，球就是细菌，内圈小朋友要躲开球，若被击中的就出来做口腔
大班健康活动教案 篇6
一、活动目标:
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌,会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法,知道饭后漱口刷牙。
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿,养成饭后漱口、刷牙的好习惯。
二、活动准备:
1、一盒饼干 、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。
2、图片、儿歌:小牙刷
三、活动过程:
1.教师出示一盒饼干,激发幼儿兴趣。
2.猜一猜:礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。
3.尝一尝:是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。
4.做实验活动,发现问题。
(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
(2)小实验。
分三组进行。请幼儿取水杯,来漱漱口,漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。
(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?
(4)教师与幼儿小结:原来吃完东西,看起来都好像咽下去了,其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的.牙齿上,留在我们的牙缝里,时间长了,牙齿会有小虫子,牙齿会生病。
5.观看图片。
(1)提问:图片上的这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)
(2)为什么会牙疼?再播放牙疼的原因。
（3）师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物,而且还很疼影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好看了。所以每天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自己的牙齿。
四、学习正确刷牙方法。
难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。
儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。
3、教师总结今天宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香
香的这样我们的身体就会长得棒棒的
五、延伸活动
教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。
大班健康活动教案 篇7
设计意图：
“民以食为天”,每个人面对美食的诱惑都有一种难以言喻的情感，而小朋友对于美食的渴望更是从不隐藏。蛋糕是我们日常生活中常见的一种食品，也是小朋友们非常喜欢吃的。不仅如此，我不但可以借助它来帮助小朋友关注了解生活中的人和事，培养其对劳动者的热爱；而且更可以引导小朋友从艺术的角度来欣赏它鲜明的色彩、丰富多样的造型。为此，我设计了这一活动，旨在满足小朋友们的渴求，引导小朋友建立良好的社会情感，培养幼儿大胆表达自己想法的个性与创造力，丰富其感性经验和审美情绪，从而体验生活和艺术的快乐，引发他们对生活和艺术美的追求。
活动目标：
1、了解制作蛋糕的工序及初步认识了解糕点师这一职业特性，激发幼儿热爱劳动者的情感。
2、引导幼儿积极观察探索，鼓励幼儿模仿糕点师的劳动，按照自己的意愿大胆地设计创造一个独特的花式蛋糕。
3、引导幼儿从艺术角度欣赏日常食品蛋糕，帮助幼儿感受生活美、艺术美，体验艺术创造活动的快乐。
活动准备：
1、实物：色彩鲜艳、造型各异的蛋糕数个。
2、教学课件和电教设备
课件（一）：有关制作蛋糕的环境及人物。
课件（二）：制作蛋糕的主要原料及步骤。
课件（三）：与实物有别的各种不同色彩及造型的花式蛋糕图片。
3、请家长带领孩子去参观糕点师傅如何制作花式蛋糕，共同收集各种制作材料：几何图形海绵块、彩色玻璃纸、水粉颜料、油泥、泡沫纸、皱纸、牙签、雪花塑胶片、小纽扣、瓶盖等。
活动过程：
一、运用幼儿生活中的'已有经验，激发幼儿探讨学习的兴趣。
出示色彩鲜艳、造型各异的蛋糕数个，让幼儿结合自己平时生活中对蛋糕的已有经验进行讨论。（提问：你们喜欢吃蛋糕吗？吃起来是什么味道？吃了它对我们的身体有什么好处呢？）
二、欣赏教学课件，引导幼儿了解制作蛋糕的工序及糕点师的职业特性，激发幼儿热爱劳动者的情感。
1、欣赏课件（一）：了解制作蛋糕的环境及人物，激发幼儿对和生活有关环境的关注，对糕点师傅的尊重、感激之情。（提问：蛋糕从哪里来的?是谁做出了好吃又漂亮的蛋糕？）
2、欣赏课件（二）：了解制作蛋糕的主要原料及步骤，了解糕点师傅的工作特性。（提问：我们来看一看蛋糕是怎样做出来的?）
3、欣赏课件（三）：引导幼儿从艺术角度讨论欣赏蛋糕。（提问：你觉得这些蛋糕漂亮吗?哪些地方漂亮？）
三、鼓励幼儿自主选择材料进行艺术创造，提供给幼儿自由表现的机会，激发幼儿模仿劳动的兴趣。
1、教师引发幼儿模仿糕点师的劳动，按照自己的意愿进行艺术创造。（提问：如果你是糕点师傅，你想做一个什么样的蛋糕？）
2、重点引导幼儿发挥想象创造，大胆地进行各种创造尝试。
3、教师巡回观察、指导，注意尊重幼儿的想法和创造。
四、幼儿互相分享创造的快乐。
1、请部分幼儿向大家展示自己的创造作品，重点介绍一下自己是如何想象设计的，选用了哪些创作材料，在创作的过程中遇到了哪些困难是如何解决的？
2、幼儿将自己创作的“花式蛋糕”陈列展示出来，相互欣赏，共同提高。
五、延伸活动
开展游戏“Baby蛋糕屋”。
大班健康活动教案 篇8
活动目标：
1、知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。
2、体验自己动手包馄饨的乐趣。
活动准备：
带根的芹菜制作成芹菜宝宝，馄饨馅、馄饨皮、碗、勺子。
活动过程：
一、产生观察芹菜的兴趣。
1、（出示芹菜宝宝）这是谁啊？它的头发、身体、裙子分别是哪一部分?
2、帮助幼儿认识芹菜的根、茎、叶。
二、了解吃芹菜的.好处。
1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部分?
2、芹菜吃在嘴里有什么感觉?
3、了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。
请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。
三、了解芹菜的多种吃法。
1、这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的?
2、教师和幼儿一起动手包芹菜馄饨。
3、品尝馄饨。
大班健康活动教案 篇9
活动目标：
1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。
2、能积极动脑探索有效的合作方法，体验游戏的滑稽与快乐。
活动准备：
1、每人一个塑圈、彩色插塑（放在签子里）。
2、教师自编呼啦圈操。
活动过程：
1、教师出示呼啦圈，引发幼儿游戏的兴趣。
（1）教师带领幼儿唱《健康歌》，调动幼儿快乐的心情和运动的积极性。
师：做操的时间到了，快乐宝贝我们一起来做操。
（2）幼儿手拿呼啦圈，跟着老师做呼啦操，活动自己的身体。
2、鼓励幼儿想出多种玩圈的方法如：滚圈、跳圈、带圈走、套圈等，并逐步尝试，教师个别指导。
（1）师：宝贝们看看我们手里拿的体育器械叫什么名字？
幼：呼啦圈
师：对，我听说快乐宝贝又聪明又可爱，呼啦圈除了能做操还有些更好的玩法，现在就请快乐宝贝动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。想到了吗？那就自己尝试一下吧。
（2）幼儿分散玩圈（幼儿自由探索各种玩圈的方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈、抛圈等）。
（3）集中演示。
师：宝贝们的玩法可真多呀，谁来介绍一下自己的玩法？
幼：个别师范。
师：个别学习。请快乐宝贝试一试没有玩过的方法。
3、学习膝盖套圈的`方法。
（1）教师以游戏的口吻讲解膝盖套圈的动作要领：把圈套至膝盖，两腿分开挤住圈，不让其掉下来，在场地上自由的走、跳。
师：宝贝们快快来，老师有一个好玩法，你们想学吗？
幼：想。
师：把圈套至膝盖，两腿分开挤住圈，不让其掉下来，在场地上自由的走、跳。
（2）教师鼓励幼儿尝试膝盖套圈的玩法，根据需要引导幼儿讨论怎样使圈不轻易掉下来。
师：宝贝们也来试试吧（讲解玩法）。
幼：分散练习。
师：不好了，不好了，老师发现问题了。呼啦圈总是掉下来，谁来想个好办法。动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。谁有好办法快来说一说。
幼：……
（3）带领幼儿一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏，教师对膝盖套圈困难的个别幼儿进行指导。
幼：快乐宝贝真的是很聪明，有了好办法我们就不怕了。跟我一起玩一玩。（我走，我走，我走，走，走。我跳，我跳，我跳，跳，跳。）
4、鼓励幼儿大胆尝试两人合作套圈走的的玩法。
师：宝贝们，想不想试试两个人的玩法？
幼：想。
师：那两个人怎么玩走的又快又好呢？（动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。）谁有好办法？
幼：幼儿演示。
师：两人一组，幼儿练习。
5、教师组织幼儿游戏，将幼儿分成几队，站在起点，膝盖套圈快速向前跳，跳到终点后拿起一个插塑再往回跳，游戏反复直至叫最后一个插塑运完，速度快者为胜利。游戏中教师指导幼儿的动作要领，提醒幼儿做滑稽的表情与动作。待幼儿熟悉游戏后，可以增加游戏的难度，两人一起玩膝盖套圈，游戏同上。
师：宝贝们玩得开心吗？想不想更开心点？我们进行一场比赛。
（幼儿分为男生组女生组，站到起点，教师讲解游戏规则，开始游戏。）
师：快乐宝贝吗，准备好了吗？喊出我们的口号：快乐宝贝，冲，冲，冲。预备，开始！
6、教师随着幼儿对膝盖套圈走、跳能力的提高，逐渐增设游戏障碍，如拱形门、跨栏能使幼儿从中获得更多的情绪体验。
师：这个比赛对快乐宝贝来说容易吗？那我可要给你们增加难度了，怕不怕？（游戏中，老是偷偷地把女生组的路程缩短。）
7、放松活动：幼儿跟随教师做放松活动。
师：游戏结束了，我们班的男宝贝和女宝贝都棒极了。宝贝们出汗了没有啊？我很快回家洗洗澡吧。（教师带领幼儿做搞笑的洗澡动作，被邀请幼儿给别的幼儿洗澡，挠痒痒，搞出快乐的气氛。）
活动延伸：户外活动时继续玩膝盖套圈游戏。
师：下午户外活动时，我们再继续玩这个游戏。
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