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《站立式起跑》教学反思（通用8篇）
在日常生活和工作中，我们都希望有一流的课堂教学能力，所谓反思就是能够迅速从一个场景和事态中抽身出来，看自己在前一个场景和事态中自己的表现。反思应该怎么写才好呢？以下是小编帮大家整理的《站立式起跑》教学反思（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《站立式起跑》教学反思1
在教学中，教师扮演着引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。在课堂教学一开始，我就创设游戏和比赛的情境，让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕：我先通过提问的.方式强调课的主题，“哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么？”“反应迅速、快速启动”。然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键，安排了“叫号跑圈”和“猜拳跑圈”的热身小游戏，既起到了锻炼反应能力又预热了身体，使孩子们身心完全投入到课堂里。此时课堂一下就变得情趣万千，充满勃勃生机，学生充分投入到激烈的游戏活动中。“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下在加速，这时我把同学们叫过来，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性。我又一次对同学们说：“第一步是用力蹬地跑，而不是迈出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同学们听后，自己边做动作边思考，没过一会，就学会了，而且速度与动作技术配合的非常协调，同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。
为了让学生能主动、积极地参与到活动中来，我请学生当起“小裁判”，在我做示范时他们尝试发令。设计不同信号的起跑练习。如在小组合作、玩“巧夺体操棒”游戏时，我和学生一起玩游戏，让“小裁判”做出公正判决。学生们争着和我比赛，他们已完全把我当成了“玩伴”，我也从孩子们的笑脸上感受到了师生间的那份真情。我和孩子们的感情在不断融合升华，起到了“师生互动、共同参与”的效果，充分体现出“课堂是孩子们的”。课堂教学评价，是激励学生学习的最好方法之一。在课中我设立“三星奖（勇敢星、快乐星、学习星）的评比活动。，评价是一门艺术，它能催人奋发向上，积极进取，学生能在真诚的评价中求得进步，促进发展。最后，我将不懈努力，总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，同时促进学生健康，增强体质，让他们快乐地成长。
《站立式起跑》教学反思2
这节课主要是围绕使学生体验“站立式起跑”的练习方法，掌握起跑的口令；较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度；培养学生竞争意识和团队合作的精神，激发兴趣，促进身心全面发展的这样一个三维教学目标来进行实施教学的。教学重点是掌握正确的起跑姿势；难点是“屈腿开立、上体前倾、用力蹬地、快速摆臂”。
站立式起跑是锻炼学生的反应能力和快速起跑能力，学生对于学习单纯的起跑内容比较枯燥乏味，很难活跃课堂气氛，所以我在课的一开始就进行了“启动汽车”游戏来激发学生的兴趣，提高学生的学习热情，下面就“站立式起跑”这节课来谈谈自己的点滴感想。
首先，我在课的一开始就利用了“启动汽车”游戏来对学生进行热身运动，我觉得在这期间，不仅使学生的身体各关节得到活动，而且更能激发起学生学习的积极性，最后又通过一组“快速变换速度”的游戏很自然地导出了本节课的学习内容，在这又让游戏起到激起了学生求知欲的.作用，达到了预想的目的。
其次，在教材教学部分，我利用了体育明星切鲁约特的起跑姿势来引出了起跑姿势分为蹲踞式起跑和站立式起跑两种，并让学生知道这两种起跑姿势适合于哪些田径项目（蹲踞式起跑是800米以下的短跑起跑方式；站立式起跑是800米及以上的中长跑起跑方式），以及它们之间发令的异同（蹲踞式起跑是：各就位，预备，发令枪“呯”；站立式起跑是：预备，发令枪“呯”。）扩充了学生的体育知识面。在教师的讲解示范环节，我采用多讲解多示范，尽量让学生能够通过观察说出站立式起跑的动作要领：“屈腿开立、上体前倾、用力蹬地、快速摆臂”。点学生代表出来了模仿，同学之间互相点评学习，在学生评价的同时已经对动作要领有了初步的感观认识，发挥了评价的功能。在学生分组练习的过程中，进行及时的点评指导，并接着让学生来指挥发令，这样也改变分组练习的枯燥。
最后，我采用既简单又轻松的口令慢跑，使学生从身体和心理上同时得到放松，最后让学生自由的摆个姿势，结束了这节课的教学。
我觉得，在教学中，教师扮演着引路人的角色，不仅在于讲授知识，更应激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到课堂学习中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。总结这节课，我反思了存在着一些不足之处：一是在教师的示范梯度上把握得还有所不够，急于求成；二是在学生的模仿练习过程，还应该耐心及时地给学生指点和纠正，不要让学生的错误形成习惯性毛病，这样不但不利于学生的学习，也不利于老师的后续教学。希望自己在今后的课堂教学中，能不断地完善自己，丰富自己的教学经验，努力提高自己的教学水平。
《站立式起跑》教学反思3
起跑是各种跑的项目最初的动作环节，它主要是为了使人摆脱静止状态而进入高速的奔跑阶段，低年级主要就是让学生有一个起跑的概念，会进行一般的站立式起跑。本课正以新课程的理念为基础，从关注学生做起，在课堂中确保每个学生受益，主要表现在自然式起跑的练习中。教材是小学低年级结合快速跑教学的一种最基本的起跑方法。教学重点要求是前腿的异侧手在前，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出。在教学中不要在动作的`细节中下功夫，要把自然式起跑与快速跑的练习紧密结合起来。
首先，“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。
其次，在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下在加速，这时我把同学们叫过来，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性。我又一次对同学们说：“想要重心向前移动，就要做到身体过起跑线，脚不要过线”。同学们听后，自己边做动作边思考，没过一会，就学会了，而且速度与动作技术配合的非常协调，同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。
最后，把《喜洋洋与灰太狼》带入课堂，为了躲避“狼来了”利用不同方式的起跑姿势跑到安全区，得到站立式起跑是最方便最有效的姿势！
总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，同时促进学生健康，增强体质，让他们快乐地成长。
《站立式起跑》教学反思4
站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一，它是小学生进行快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提高学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。又由于五年级学生好胜心强，对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。学生对运动动作有一定的理解力，对动作的认识有自己的分析与理解，掌握动作速度较快。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味，学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练习安排上，我必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动安全，在练习过程中又改变传统单一的练习模式，通过采用游戏化的学习形式来保证课的目标的实现。
首先，我在课的一开始就利用了“喊数抱团”游戏来对学生进行热身运动，我觉得在这期间，不仅使学生的身体各关节得到活动，而且更能激发起学生学习的积极性，最后通过最后一组“快速轮换位置”的游戏很自然地导出了本节课的学习内容，在这又让游戏起到激起了学生求知欲的作用，达到了预想的目的。
其次，在主教材教学部分，我利用了刘翔这位体育明星的起跑姿势来引出了起跑姿势分为蹲踞式起跑和站立式起跑两种，并让学生知道这两种起跑姿势适合于哪些田径项目，以及它们之间发令的异同，扩充了学生的体育知识面。在教师的讲解示范环节，我采用多讲解多示范，尽量让学生能够通过观察说出站立式起跑的动作要领。并叫学生代表出来了模仿，同学之间互相点评，在学生评价的同时已经对动作要领有了初步的感观认识，发挥了评价的功能。在学生分组练习的过程中，进行及时的点评指导，并接着让学生来指挥发令，这样也改变分组练习的枯燥。
最后，我采用手语操“感恩的心”，使学生从身体和心理上同时得到放松，结束了这节课的.教学。
总结这节课，我反思了存在着一些不足之处：一是在教师的示范梯度上把握得还有所欠缺；二是在学生的模仿练习过程，还应该更突出更及时地给学生指点和纠正，不要让学生的错误和习惯性毛病留到下节课，这样不但不利于学生的学习也不利于老师的后续教学；最后一个是在今后的体育课教学中，应该更好地把握教师的站位，不要无意识地走动。
总之，通过上了这次课，我收获很多，既看到了自己的优点更看到自己的不足，今后我会根据新课改的方向结合学生兴趣和身心发展规律，对自己的教学设计和思路等继续挖掘和探索，钻研教法，在上课时多观察、总结反思，多请教有经验的同行，与同事们多交流相互取长补短，勤能补拙，相信我会继续进步的。
《站立式起跑》教学反思5
一、成功之处
1、游戏贯穿练习
在这几课中我运用叫号的游戏，学生围城一个圆，按1至5的数字记住自己的号码，听到“预备”，学生正确的做出起跑的动作。然后教师在中间叫号，学生听到自己的号码，马上跑到中间抱住老师，谁先报到的谁获胜。其他学生还原成立正的动作。通过这个游戏，整个班级的学生都能参与到练习中，而且正加了练习的趣味性。圆的队形，积可以让教师观察到全体学生的动作，同时也有利于学生观察到伙伴的'动作，比你更及时的纠正错误。同时圆的线可以让学生了解起跑线，让其遵守跑的规则。（另外还可以在中间放置一个球，学生进行抢球游戏。同时也可以进行抛球叫号的游戏）
2、运用儿歌和形象的比喻的形式记住起跑的动作要领
把手臂的前后摆动比喻成两只手上拿着的‘旺仔小馒头’，膝关节的弯曲、突出是一个‘大馒头’。身体的前倾当做是冲刺。
二、不足与再设计
在游戏中，教师的站位不能站在中间，否则学生在做起跑动作的时候不利于观察。教师就要绕着圈来检查学生的动作，这样很费时间，教师应和学生站在同一个圆上。
三、教学机智
在进行起跑动作的教学时，经常会有一些学生出现同手同脚的现象，在这个时候我想到了原地踏步的动作，于是就让学生想想踏步的动作时的手脚协调，但是学生中却出现了前脚垫点的动作，这个办法不行。于是我就想到了好朋友和小冤家的形象比喻。把异侧的手脚比作是‘好朋友’，让他们永不碰头。同手同脚当做是“小冤家”。
四、教学拓展与思考
同手同脚的解决方法与步骤：
1、在课中首先让学生进行感受同手同脚给自己带来行动上不便与别扭。
2、体验动作，通过左手拍右脚、右手拍左脚的韵律游戏感受守和脚的协调配合。比如先慢慢的进行动作，教师叫口令，学生练习，然后加快动作。另外也可以通过快速反应的游戏，提高学生正确区分左与右。
《站立式起跑》教学反思6
本次授课对象是水平一二年级小朋友，内容是1.跑：站立式起跑（1）、2.游戏：上山打兔子。本课坚持以“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的核心理念，充分发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实践能力，激发学生运动兴趣，同时进行思想品德教育。站立式起跑是平时体育课上常用的动作技术，由于该动作的学习比较枯燥，因此抓住小朋友的心理本课在“趣”上做，以不同姿势起跑的展示和游戏等环节来调动小朋友的积极性，体验到学习和锻炼的快乐，张扬自我个性，促进相互学习和帮助，学会多思考、多体验运动的乐趣，同时培养小朋友的意志品质及合作意识。“兴趣是最好的老师”，在教学中，根据一年级小朋友的心理特征，让小朋友在“玩中学，玩中练”。
下面我将从三方面对本课作总结和反思：
（一）设计意图
1.一年级小朋友对韵律舞蹈和游戏非常感兴趣，十分符合他们活泼好动的特点，因此我在准备活动和结束部分都选择以韵律操为主的准备活动，带动气氛和激发孩子们的学习兴趣，让小朋友在快乐的练习中开始和结束本堂课。跑对于很多孩子来说都是极为讨厌的一门运动，长时间练习跑会觉得枯燥和疲惫，有时候这种现象也会让老师们束手无策，我们一年级的小朋友也不例外，如果单一的跑他们时常会喊累，然而我也会觉得上课很无趣，但是经过改变教学方式之后，我发现孩子们慢慢在改变、在进步，而今天我还是大胆地选择上以站立式起跑为主要教材的一堂课。
2.木头人游戏让每一位小朋友摆各种不同Pse不仅为后面不同姿势起跑做铺垫，也为提高孩子们的注意力。叫号跑折返跑和各种姿势起动的自然跑都为主教材服务，让孩子们过把瘾、充满创造力，激发展示自己、争强好胜的心理，充分体现学生为主体、教师为主导的教学理念。设置这一环节利用了启发引导、启发诱发法，通过创新、演练、比赛让主题一步步揭示，让孩子们觉得这个内容就是他们想象出来的，有利于提高他们的兴趣和积极性，也为下一环节做了重要铺垫，培养孩子们自主探究、创新独立的能力。
3.通过教师的示范和提问导出本课主题并进入主教材的学习，教师采用两脚前后站立原地摆臂、站立式起跑接原地小步跑、用自然站立式听各种突发信号的起跑和用突发信号起跑跑到对面急停转身等方式，培养小朋友集中注意力、快速起跑的能力，小朋友对内容有兴趣，努力配合老师完成任务。体现教师为主导、小朋友为主体，使小朋友在学中玩、玩中学，轻松、快乐地学习和锻炼。
4.站立式起跑接力赛运用火啦啦运动圈为教学资源，将课堂气氛达到高潮，孩子们各自将新学到的本领运用到比赛中并努力为小组争光，在他们天真无邪的心里就是我要跑的'快那么简单，有助于培养小朋友的团结协作能力和互帮互助能力，将单调的接力赛跑推进一步，设置小小障碍，会显得更加激烈。
5.游戏——上山打兔子是让充满童趣的孩子们边念儿歌边做手上动作，最后老师用加减法的方式让孩子们迅速抱团，有助于孩子们团结协作、快速判断能力的培养。
（二）优缺点
本堂课总体来说上的算是流畅，老师和孩子们配合默契，课堂气氛良好，但是课中还是发现很多不足之处，经过两位老师点评，具体归纳如下：
1.优点
（1）教态自然、充满激情、积极参与、十分投入
（2）课的设计比较符合孩子们的心理特点，队伍调动合理
（3）示范到位、常规做的比较好，伴奏乐选的比较好
（4）木头人游戏与各种姿势起动的自然跑衔接的比较合理
2.不足之处以及改进的地方
由于紧张，一开始的时候感觉自己语无伦次，对一些基本的游戏规则讲解都没有到位，而且课中发现很多不足的地方需要改进。
（1）重难点确定不当，作为第一课次对于一年级小朋友来说重点主要是反应灵敏，难点就是起动快，重难点主要是根据教学目标来确定，而我是将整个站立式起跑的动作重难点都归纳在一起。
（2）在开始部分韵律操中教师应用更多的语言与孩子们进行沟通和提示；
（3）练习中队伍太紧，应该拉开队伍，让孩子们有充分的活动空间，发挥他们活泼好动的天性；
（4）在木头人游戏中做木头人动作时老师可以用童真的语言选择性的问问孩子们他们所做的是什么动作，让他们觉得很有成就感和受到更多关注的幸福感。而且可以分组木头人直接接跑出几步，以小组间的竞争让孩子们比较和发现相互间起动的快慢，为什么快、为什么慢？
（5）游戏和练习规则讲的不是很具体，导致孩子们有时候玩游戏时不知所措或者不按老师的规则进行游戏，现状有点混乱；
（6）原地摆臂与小步跑练习与启动快无关，所以这两个内容毫无价值放在这里，可以添加游戏，如：长江与黄河等。作为一年级小朋友，教师在示范跑的动作时以背面示范比较好，而且老师站在中间，让孩子们在两侧观看老师的示范不是很妥当，因为他们对方向不是很敏感；
（7）在进行各种突发信号起跑时老师没有示范，而且口令太笼统，教师可以将口令分步，如1.上道 2.准备站立式起跑姿势 3.突然信号等，这样的练习效果会更加明显，孩子们也会更加的集中注意力和提高练习兴趣。站立式起跑学完之后教师没有及时评价，这是一大失误，这是最好的教育时机，教师没有把握好，是不应该出现的错误。
（8）本课重点是起动快，因此在接力赛中要强调冲出去时要快。
（9）放松操在练习中是以4列横队的形式展开，将前面散点进行游戏中轻松的氛围突然拉回严肃、紧张的气氛，这对放松效果不是很有利，应该给孩子们一个宽松、愉悦的学习、练习环境，因此在进行放松操练习时可以让孩子们自由自在的洗个澡，将活跃的课堂气氛一直延续到尾，这样会显得整堂课更加完整。
《站立式起跑》教学反思7
站立式起跑是快速跑的一个关键环节，它主要锻炼学生的快速反应能力和快速启动能力。那么怎样才能让学生尽快的、又有兴趣的掌握呢？在教学中我先让学生通过对比各种不同的起跑姿势，如：背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撑式起跑等。除了教师规定的动作外，还允许学生进行创造性练习，充分体现了学生的主体地位，培养了学生的创造能力。这样让学生了解站立式起跑是快速启动的最佳起跑姿势。然后让学生讨论正确的站立式起跑姿势。并让学生示范，我及时进行点拔指导，并进行正确的示范动作，然后让学生练习。
在整个动作中，学生在“各就位”的动作中，部分学生出现了“同边跟”动作，就是右脚右手在前，左脚左手在前动作，以及上体重心前移不及时，不到位的动作。那么怎样让学生纠正和注意自己的动作，在练习中，我要求在第一排同学起跑的时候，第二排同学充当“裁判员”，去判定前面的.同学准备动作是否有错误，如果发现及时的报告，并改正。在练习中取得了很好的效果，通过后排同学的检验，不仅前排同学注意了自己的动作，后排同学同样在练习中观察并思考着动作的正确性。有些“裁判员”在指出错误的同时还主动的帮助同学改正错误，整节课下来，几乎每一个同学都掌握了这个技术动作。
整节课下来，学生练习积极性高，动作掌握很好。我觉得对于小学生来说，在体育教学中，他们对于各种体育动作的专业术语的理解比较困难，如果一味的口头强调“重心前移，直线跑动”等等，学生练习空乏无力，课堂的趣味性也不够。因此，如何简化、变化体育动作的技术方法，如何儿化课堂语言，如何设计有效的课堂组织是我们小学体育教师值得不断思考的问题。
《站立式起跑》教学反思8
站立式起跑是做好快速跑的一个关键环节，它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。下面，我就站立式起跑一课谈一谈自己的体会。
1、运用游戏法和比赛的形式，激发学生锻炼热情。我首先通过提问方式强调课的.主题：“哪位同学知道做好站立式起跑的关键是什么？”“反应迅速，快速启动。”然后安排“叫号跑圈”的搜身游戏来提问他们反应能力和快速启动能力。
2、鼓励学生亲身体验。让学生用口诀的方法来记动作要领，“两脚前后站，两臂正相反，前脚稍蹲，后脚成弓上身前倾。信号一响，摆臂要快，后脚蹬地比箭快。”这样既记住了动作要领又激发了兴趣。
3、合理设计课堂教学评价，促进学生全面发展。课堂教学评价，是激励学生学习的最好方法之一。在教学过程中评出优秀组和“运动之星”。总之，评价是一门艺术，它能够催人奋进，积极进取学生能在真诚的评价中求得进步，促进他们的全面发展。
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