羽毛球教学计划

时间：2024-07-19 07:02:20 教学计划我要投稿

羽毛球教学计划范文

　　日子如同白驹过隙，不经意间，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！是时候静下心来好好写写计划了。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编收集整理的羽毛球教学计划范文，希望能够帮助到大家。

羽毛球教学计划范文

羽毛球教学计划范文1

　　羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并到达一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动能够发展人体的灵活性，协调性，能够提高人们上下肢及躯干的活动潜力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的潜力，调节神经系统并提高其抗乳酸的潜力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去应对学习、生活、荣辱等。今年我市大力推广羽毛球教学，还为此推出了羽毛球教学教程，因此，我校开设了羽毛球校本课程。

　　一、课程介绍

　　羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。本课程主要教授羽毛球运动的'基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判规则等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

　　二、课程任务

　　1、培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。

　　2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。

　　3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。

　　三、教学资料纲要

　　1、基本技术：羽毛球准备姿势；羽毛球握拍方法；羽毛球单打发球、接发球技术；羽毛球单打击球技术：羽毛球双打发球、接发球技术；羽毛球双打击球技术。

　　2、基本战术：羽毛球单、双打基本战术。

　　3、教学比赛：羽毛球教学比赛与裁判实习；

　　4、身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。

　　四、课程目标：

　　1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

　　2、培养运动的兴趣和爱好，构成坚持锻炼的习惯；

　　3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的潜力与合作精神；

　　4、提高对个人健康和群体健康的职责感，构成健康的生活方式；

　　5、发扬体育精神，构成积极进取、乐观开朗的生活态度。

羽毛球教学计划范文2

　　本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学习的过程中，逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为终生体育打下基础。

　　一、教材分析

　　羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练习双方的活动范围，避免双方不必要的身体接触与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学习兴趣，为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。

　　二、学生状况分析

　　小学中高年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据羽毛球学习的规律进行编排和设计。

　　三、技术分析

　　1、握拍：小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起，掌握适合自己的握拍方法。正确的.握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。

　　2、颠球：是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要准确决定球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。

　　3、低手击球：

　　(1)准备姿势时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。

　　(2)准备姿势时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。

　　4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不当，偏前或偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学习要求要降低。

　　四、教学资料的安排分析

　　根据学生的年龄特点，本单元(3个课时的教学)将技术水平要求降得比较低。但是“低水平的技术”也是技术，降低了难度的“对低水平的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学习和提高了。

　　因思考到羽毛球是属于选取性学习项目，学生接触羽毛球的机率可能不同，但为保证教学质量和效果，因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。

　　1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促进提高的过程中学习。

　　2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必掌握的学习资料。

　　3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中，以到达更好的激发其学习兴趣的目的。

　　4、在身心放松活动中，分别安排了几个不同资料的“意念放松”，为本人在平时教学中常用的几种方法，这种放松状态下的意境想象，能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。

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