研究性学习教学心得

时间：2023-02-08 15:20:29 教学心得我要投稿

研究性学习教学心得(7篇)

　　有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编帮大家整理的研究性学习教学心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

研究性学习教学心得(7篇)

研究性学习教学心得1

　　研究性学习是以“培养学生具有永不满足、追求卓越的态度，培养学生发现问题、提出问题、从而解决问题的能力”为基本目标；以学生从学习生活和社会生活中获得的各种课题或项目设计、作品的设计与制作等为基本的学习载体；以在提出问题和解决问题的全过程中学习到的科学研究方法、获得的丰富且多方面的体验和获得的科学文化知识为基本内容；以在教师指导下，以学生自主采用研究性学习方式开展研究为基本的教学形式的课程。是以“培养学生具有永不满足、追求卓越的态度，培养学生发现问题、提出问题、从而解决问题的能力”为基本目标；以学生从学习生活和社会生活中获得的各种课题或项目设计、作品的设计与制作等为基本的学习载体；以在提出问题和解决问题的全过程中学习到的科学研究方法、获得的丰富且多方面的体验和获得的科学文化知识为基本内容；以在教师指导下，以学生自主采用研究性学习方式开展研究为基本的教学形式的课程。

　　经过一段时间的努力，寒假的研究性学习终于告一段落了。在这短短的研究性学习的过程中，我本人除了研究性学习所得到的成果以外，还颇有些研究性学习以外的收获。那是一些经验，一些心得体会。

　　在研究性的学习中。我充分地发挥了细密观察和缜密分析推理的能力，因此能够从“头型”出发，来研究高空坠物。我个人认为我还是比较具有创新的意识的。

　　在整个研究过程当中。免不了收集资料。在收集资料这个方面，我选择了两个途径。一个是上网搜索。一个是直接观察法。

　　上网搜索可谓科学研究过程中的一种“文献法”，这种方法的特点在于，所有能用的资料都是现成的，只需要使用“拿来主义”对其进行加工便可以了。在我的研究性成果中的图片，就属于这一类型。

　　“直接观察法”可谓科学研究过程中的“实验法”的一个小分类。在这里，我选择了从大街去仔细观察各种各样的人的各种各样的发型。这样子，既可以锻炼自己的身体，又可以考验自己的眼力和观察力。更重要的是，我收集了许多能够在研究性学习中使用的素材。

　　资料回收完毕以后，就开始真正地做研究。在整个研究过程中。我充分地考虑到了各种发型对高空坠物的影响，具体地分析各种发型的对高空坠物的承受能力了。因此最后才能够得出我的研究性成果。

　　另外，我也考虑到了各种其他的因素对于发型的改变和对高空坠物承受能力的影响，比如天生的各种发质，头发的稀疏和浓密，以及各种头发的添加剂（比如啫喱水等等）。这些物品对研究性学习的结果的影响也是举足轻重的。

　　整个研究性学习结束以后，我总结了一下研究性学习的经验，主要有一下几点：

　　首先，要有一个比较好的创意。整个研究性学习的过程，实际上就是一个创新的过程，我们要想前人所没想过的，做前人所没做过的，才能够使得整个学习的过程因为创新而奕奕生辉。

　　其次，要有合理的计划，合理的研究步骤。整个研究性学习的时间并不是很长，你也不能够把所有的时间都用来进行研究性学习。因此，合理安排时间是很重要的事情。在着手开始研究的时候，一定要想清楚每天应该完成的研究内容。这样子，才不至于在研究过程中手忙脚乱。也不至于在要交出成果的时候才匆忙地去赶。

　　另外，在研究性学习的过程中，一定要从多个方面去思考问题。一个问题往往不止一种方法来解决。当自己的推理遇到障碍的时候，不妨换个角度来思考，或者干脆暂时先把这个问题放下，来研究其他的方面，这时候，则往往会有柳暗花明的效果。

　　当然，在这次研究性学习的过程中。因为是头一次，总结出了这么多的经验，自然有些地方是我没做到和不足的地方了。比如，在讨论各种发型的过程中，有几种发型因为情况复杂，最终是没有列入讨论的范围之内。这个是有悖于研究性学习的完整性。虽然不影响结果，但是实在是不好。

　　另外，个人觉得还有一点美中不足的是，这次的研究性学习我所研究的课题能够从更多的.角度来研究的，然而我没有认真地去挖掘，以至于整篇研究性学习的成果稍微有点浅薄。这点，在以后的研究性学习的过程中（如果有下次的话），我一定会注意的。

　　通过这次研究性学习，我深切地体会到了自己自主研究问题的乐趣和重要性。这次研究性学习的活动，不仅锻炼我们认真思考，自主研究的能力，也使得我们更加的独立，思维更加缜密。研究问题的能力就是这样子一步一步地发展起来的。所以我觉得这次研究性学习真的是一次很好的锻炼。因为在大学的学习跟这次的研究性学习类似，都是需要自己去发现问题，解决问题的。因此，这次的研究性学习就是一个很好的演练。

　　总之，研究性学习的好处实在是太多了。而这次研究性学习我们所收获的也太多太多了，说都说不完。然而有一点是肯定的，那就是，这次研究性学习实在是太好了。

研究性学习教学心得2

　　一、工作回顾

　　通过开展"研究性学习"这样的研究活动，不但可以发挥学生创造性，同时也能够增强学生学习的兴趣，提高他们学习的积极性，进而提高素质。

　　1、成立课题研究小组，明确研究思路及任务。

　　各班成立了课题研究小组，明确职责，具体分工，并明确了研究思路，有严密的实施计划，确定研究方案。

　　2、确定研究方式，指导学生选题。

　　根据研究内容的不同要求，研究性学习的实施主要有课题研究类和项目活动设计类。其组织形式也有小组合作、个人独立和个人与集体相结合之分。根据班级实际情况，选择课题研究，以小组合作为主要形式。

　　3、培养学生科研意识，鼓励学生大胆实践。

　　课题确定后，我们组织学生进行科研方法的培训，给他们讲如何设计调查问卷和活动方案，如何开展社会调查，鼓励学生大胆探索，勇于实践，在活动中学会合作与交流，在研究中注重亲身参与，体验过程，善于发现问题，解决问题，培养自己的创新精神和社会责任感。之后，组织学生进行了开题论证会，交流选题的经验。在实践过程中，我们还印发了"活动记录表"，学生记录每次活动的情况，便于课题分析和总结评价。

　　二、经验和体会

　　（一）经过一学期的实践与研究，取得了初步的成效：

　　1、学生对研究性学习有了初步的了解，探索出了"以课题研究为主要类型。以小组合作为主要形式，研究主题下选择小课题的`组织方式"的研究性学习活动方式。

　　2、教师的教育观念有了很大转变，摒弃了陈旧落后的教育观念，改变了课堂教学"满堂灌"、"填鸭式"的教学方式。以学生为主体，重视学生全面发展，培养学生创新精神和实践能力逐渐成为了教师主动的教学行为。

　　3、开展研究性学习，既提高了学生思想素质，锻炼了学生意志，又增添了他们学习兴趣，增强了他们学习的信心，培养了他们创新精神和实践能力。

　　（二）通过开展研究性学习，我们也深深地体会到：

　　1、开展研究性学习，是我们实现培养人才目标的有效方法和途径。研究性学习，不仅只是开展一些学习活动、更主要的是要把它上升到课程的高度来认识，只有这样，开设研究性学习课程，才能落到实处。

　　2、研究性学习具有开放性、探究性、实践性等特点。教师在教学过程中，在处理好与学生平等、和谐关系的同时，也要发挥指导作用，引导学生正确实施。

　　3、开展研究性学习，我们教师要正确指导学生选题，因地制宜，联系生活经验，发挥优势，选择自已熟悉和喜欢的，有研究意义的课题。

　　三、存在的问题

　　1、我们在整体研究中仍存在发展不均衡的状态。有的主题开展得有声有色，丰富多彩。而有的主题却冷冷清清，无动于衷；有的课题小组热情高涨，成果不断，而有的小组却一筹莫展，不知所措。

　　2、在研究性学习的过程，我们的评价机制还没有跟上，特别是过程评价。学生在每个研究阶段都还没有作出自我相应的评价，致使部分成果没有及时得到总结，挫伤了部分学生的研究热情。

　　经过研究性学习的实践和探索，尽管存在不少问题，但总体上我们取得了相当不错的成绩。随着学生对研究性学习课程的重视，我们有信心更加科学，更加规范，更加富有成效地把这门课程搞好。

研究性学习教学心得3

　　通过五个月的研究学习，我有了一些心得：

　　我们研究了近五个月，并不是一帆风顺的。在研究性学习的初期阶段，我们组员都感到有点不耐烦，毕竟要做一个调查报告，也不是一件简单的事情，这时老师一直在我们身边鼓励我们，并且告诉我们明确的知道自己想调查什么内容，调查的具体对象是谁，调查的目的与意义是什么，想取得什么样的调查结果，采用什么样的调查方式等等这些具体的事项，才能高效率，高质量的完成调查研究。这令我们顿时恍然大悟，于是收拾好心情，调整好心态，安下心来做准备。终于，我们完成了，期间遇到的困难不少：调查的学校多，待分析的内容多，分析的难度大、、、、、、困难重重，使人望而生畏！但我们依然挺了过来！

　　在这次研究性学习中，我们也看到了合作的巨大力量。一开始大家都忙着各自分头寻找相关资料，没有分配任务，开会讨论，等到组内开会召集时，才发现，不是有的资料没找到，就是同样的资料找了好几份。组员们在这种情况下并没有互相埋怨，而是赶快聚到一起开会商议补救之策。我们将任务分割成几份，派给组员，大家同时工作，比如这个组去这几个学校，那几人去那个学校，等等。如果有的组员提前完成任务，也会热心主动的帮助别的组员。正是因为大家共同合作，互相帮助，以集体的利益为主。在四个人之间，合作的关系依然紧密，如果查找到与其它组员要找的有关的资料，大家都会拿出来共享，正是由于这样，虽然研究任务很重，我们却也没有耽误很多学习时间。团队的精神在每个人心中，合作为了共同的目标。

　　我觉得这课程的开设培养了我们善于发现问题，解决问题的能力。以往的学习，偏重于对概念或理论的字面理解，而缺深一层次的疑问。通俗点说就只为了应试，而忽略了能力的培养，而这一门课程恰恰是填补了我的这一不足之处。研究性学习必须包含对资料的搜集、编辑与整理，还包括实验的没计，数据的记录等等。使我们必需要发现问题并解决问题，久而久之，这种能力被训练出来了。其次，这一课程的开设，培养了我的动手能力。研究性学习的'每一项学习内容，方式，都要求有自己来解决。而当我对我自己感兴趣的一个课题进行研究时，不管是记录数据；或是做一个有关这一课题的模型时，都非常投入，无意识地提高了自己的动手能力。而一个动手能力强的人是很容易立足于社会的，我们这一代的青少年缺乏动手能力，我虽然没有"衣来伸手，饭来张口"的习惯，但是，也接近于这一程度。研究性课程的开设是为了我们能够很好地立足于社会打下了基础，最后，这一课程的开设培养我的创新意识。以前的我，总是老师讲什么，我就听什么，从来不会多想几个为什么，而上次研究课后，我渐渐地开始独立思考问题了。

　　在近一个学期的学习后，我们的研究性学习终于走到一个尽头，在这个学期的研究性学习中，我虽然贡献不大，但在我们这个小组组员的努力下，我们还是完成了这次学习。在这期间我懂得了很多很多，学习了许多以前我所不知道的，因此这次学习让我增添了政治的课外知识，激发了我对政治的学习兴趣，可以说对我的影响很大。

　　在整个研究性学习中，我经常要查阅一些相关资料，经常半天也得不出任何结果，我几次想要放弃查阅，经常认为这不是我一个人的事，少我一个的资料也不要紧。但我想一想，应以大局为重，所以坚持查阅了下来，最终查到自己想要查的东西，心里很激动，时常大舒一口气，一阵莫名的书爽回荡在心中。从中我得到了磨练，得到了"坚持就是胜利""苦近甘来"这些道理。它使我在日常生活中，在遇到困难时，我就敢于迎难而上，并最终战胜困难。当然，在整个研究性学习中，我也得到了一些宝贵的教训，我也做得有些不足，如我经常不做事，经常把重的、难的工作交给别人做，而自己经常坐享其成，而养成了不劳而获的习惯。因此，我知道了做事要认真、不能马虎，要有耐心，这样才能把每件事做好。虽然研究性学习结束了，但我还会应用研究性学习当中的经验，把它有用的部分应有与我的学习当中，助我的学习更上一层楼。——谢谢大家，谢谢我的团队。

研究性学习教学心得4

　　研究性学习，是在素质教育的背景下，经过多年的教育实践形成的创造性学习方式，是以学生的自主性、探索性学习为基础，从学生的生活和社会实践中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的方式进行，通过学生亲自实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力的学习活动。素质教育是以全面提高学生素质为目标的教育，其重点是培养具有创新意识、创新精神、创新能力的全面发展的人才。研究和实践证明，研究性学习是满足社会和学生发展需要的、培养创造性人才的创新教育模式中的学习活动。

　　随着素质教育的广泛开展和深入进行，研究性学习已经成为教育界关注的热点问题。研究性学习所带来的不仅仅是一个学习方法的改变，而是关系到我们民族科学素质提高的大问题。国务院在关于基础教育改革和发展的决定中明确指出：“教育是科教兴国的奠基工程，对提高中华民族素质、培养各级各类人才、促进社会主义现代化建设具有全局性、基础性、先导性作用。”开展研究性学习是搞好基础教育的需要，是培养新型人才的需要，是建设现代化国家宏伟基业的需要。我们必须认真对待，全力以赴，开展好研究性学习工作。

　　其实，研究性学习离我们并不遥远，我们每天都在有意无意地在做着研究性学习工作。例如：我校高一九班的王立国和王金石同学进行培养胆矾晶体的实验，他们经过找数据、列仪器、制溶液、选晶种的活动，一天几遍地观察晶体生成情况，精心操作，终于得到了标准的平行六面体晶体。作为化学教师，我及时指导，提供仪器药品，让他们科学操作、大胆实验，使他们在实验成功的喜悦中大大激发了进一步研究的积极性，同时也培养了其学习化学的兴趣。不久，王立国同学又主动提出做NA2O2与水反应后溶液中化学成分分析实验，并顺利地完成。虽然这只是定性地完成化学反应，但毕竟是他自己提出并在第一次实验后提出的实验要求，是其今后不断探索的良好开端。

　　我觉得，一名学生完成一两次实验很简单，难能可贵的是他们主动实验，并在实践活动中找到了研究问题的乐趣，找到了自信，激发他们不断探索、不断提出新问题的能力的培养。在后来的学习中同学们通过学习NO分子对人体的'影响，进行了NO分子对植物体影响的调查，经过查资料、访问专家学者、实践操作、记录、总结的过程，写出了完整的调查报告，已经具备了研究性学习的能力。

　　在化学教学中，我总是鼓励学生们大胆地提出问题，并鼓励学生科学实验，得出正确结论。因此，学生在学习化学课中不断地提出了很多问题。如：硝酸与铜反应只生成NO的最大浓度是多少？怎样才能制出

　　N2O助燃吗？怎样验证？为什么NaNo2会致癌？白磷为什么会有毒？有感于患者输液时看护之苦，他们想设计自动止液、自动退针的装置。可以说，在学习

　　过程中，学生们有数不清的问题在激励他们，都需要我们教师的支持和鼓励。我们没有任何理由去制止、去扼杀、去伤害学生的探究积极性！

　　因此，为了更好地开展研究性学习，我在完成教学进度的基础上，适当地对相关知识进行拓展，为学生提供研究的空间，鼓励学生多提问题，尽一切努力为学生提供研究的便利条件，促使学生们在研究的过程中不断提高自身素质和学习成绩。

　　要面向全体学生开展研究性学习。学生的知识基础不同，学习能力不同，兴趣、爱好不同，观察问题的角度不同，他们提出的研究性课题也不一样。对此，我们要一视同仁，都要满腔热忱地帮助，不要以学习成绩的好坏为理由剥夺学生进行研究性学习的权利；要让学生都增强自信，挖掘学生的潜能，提高学生的自主学习能力。

　　在研究性学习的过程中，常常是跨学科进行的。在其中有很多知识是教师不能解决的，即使是本学科的知识教师也有很多不知或不懂的问题。韩愈说：“闻道有先后，术业有专攻，师不必贤于弟子，弟子不必不如师。”因此，研究性学习有利于教学相长。

　　开展研究性学习，要让学生做学习的主人。要让他们在研究性学习中学会合作，学会互相帮助、共同提高，使学生在学习的同时在知识上、心理上能够健康地成长。

　　研究性学习与我们正常的教学是相辅相成的，通过调动学生研究性学习的积极性，能够促进我们的教学成绩不断提高。近几年，我所教的班级在研究性学习气氛中，化学科成绩不断地得到了提高。

　　我们要不断扩大研究性学习的领域，从书本走向实践，从课堂走向课外，从校内走向校外，从现在走向未来领域。通过研究性学习，为国家培养出更多未来的创造型人才。

研究性学习教学心得5

　　昨天我们的研究性学习课题在多媒体教室展开，回想起这一星期的点点滴滴，我们都有许多心得和体会。当初，对研究性学习一无所知的我们以为这只不过是一种形式主义。可是经过这段时间的研究和调查，我们对研究性学习有了一个新的了解，当然对它的认识也有了一个截然不同的看法。

　　刚接触这个课题时，我们都感到有点不知所措，毕竟我们是第一次搞这样的活动，好在我们有指导老师，在老师的精心指导下，我们很快就进入了状态。我们的研究调查活动在无人喝彩之中紧锣密鼓地进行，首先我们遇到的难题就是资料的收集，虽然每天都忙忙碌碌的，但收效却甚微。

　　这时候老师建议我们上网去查寻资料，可我们组大部分同学平时就很少接触电脑，更不用说上网了。于是，我们便在星期天聚集到老师家里，经过老师的指导，我们终于知道了如何上网搜索资料。于是我们开始自己上网查找，把学来的知识现买现卖，居然真的让我们查到了好多的资料，没想到一个星期的辛苦，却在一个下午就完成了资料收集的任务。这一次，又让我们切实的感受到了现代信息技术的发达。

　　在计算月供额的过程中，原本我们是计划用银行的公式先自己把答案算出来，于是就到东街的兴业银行调查等额本金还款法和等额本息还款法的有关计算过程的资料，但其工作人员告诉我们这些是银行机密，且是编好的程序，计算过程复杂，之后，我们根据案例提供的公式来计算才得出结果。

　　在搜集资料的过程中，总有些同学不合作，不是以借口搪塞就是不理不睬装作不懂。我们总是以笑脸去迎别人的冷脸，心里真不是滋味，有时甚至还动过退缩的'念头，但一想到我们的课题，所有的委屈，所有退缩的念头都烟消云散了。通过这次资料的搜集，促进了我们组员之间的相互了解和沟通，学会了怎样分析问题、处理问题，怎样共同协作，怎样分析数据。

　　在课堂上汇报调查情况时，我们的故事是说不完的。在此之前我们所做的都是零碎的工作，而我们要把前一段时间搜集到的资料，经过筛选，取其精华，剔除糟粕。使我们的劳动不只是简单的资料的堆砌。以前的我们，为了能在考试中哪一个好的分数，整天龟缩于狭小的教室，犹如井底之蛙。而在我们传统的课堂教学中，我们的老师即是导演又是演员，而我们同学呢这是配角、观众。而这次的研究性学习，给了我们一次锻炼自己的机会，让我们能站在一个更高的角度来正确的视察自己的能力，也是我们通过这次活动，真正的了解了其他同学，也发现了他们身上的潜力，同时也对自己有了一个新的认识。

　　我们研究性学习要暂告一段落了，回忆过往的点点滴滴，我们可以自豪的说："我们成功了！"

　　在这成功的背后，有着许多支持过我们的老师和同学，我们衷心的感谢老师给予我们的帮助，如果没有每一位同学的帮助，我们的调查就不会那么的顺利，如果没有老师的指导，很多的时候，我们都会不知从何下手。在此我想所有曾经帮助过我们的老师和同学道一声："谢谢！很高兴我们曾一路走过，你们的支持一直是我们的最大动力，我想，我们的课题成果将是对你们最好的报答！"

研究性学习教学心得6

　　刚进入高中，一门新课――研究性学习――使我感到有些新鲜。所有新的事物刚接触起来一般都不会那么得心应手，因此对于这门崭新的课程，学习了一年之后的我就有一番自己的心得体会。

　　上课之前，我十分激动，刚听这门课的名字就很容易让人想到这是一门让我们学生做自主调查研究的课程，我们得自己动手、动脑，做调查时还得和陌生人说话询问……而后，我还想到了十分十分多的关于学这门课会发生的一切，以及今后和老师同学之间和合作问题，自己心里也是阴晴不定的。

　　最后要上第一节课了。我所在的研究性学习小组一共有七名成员：五个女同学和我们两个男同学。我们的指导老师是我们班数学老师，而我们最终确定下来的研究课题是：研究纸张浪费状况。老师还给组长解释了我们这研究性学习的目的、好处以及方法，组长也给我们小组的成员们各自安排了工作。自此，我们为期一年的研究性学习正式拉开帷幕了。

　　接下来的的研究性学习活动中，我们七个小组成员各司其职，但我们的研究进展却不是很理想。我们虽然不是什么都没干，但是效率却极低，我想主要是正因我们干起活来自顾自的，就连小组内部也是只有分工没有合作。很快一个学期过去了，我们的研究成果还远远没有到达我们理想的那样完善，就连上半学年的报告也是大家临时想出来的。我们小组的人数在年级段就应算是最多的了，人多效率低，这个问题很快就被老师注意到了。

　　于是，高一的第二个学期又开始了，我们的辅导老师对我们小组进行适当的改革，之后我们的研究又紧锣密鼓地开始了。这学期，我们加强了组织内部的合作，美其名曰：“六帮一”，我们的工作效率也有了明显的提高，从原来的一个人做一件事，到此刻的七个人做七件事，同学们的友谊也有了大大的提高。大家都忙的不亦乐乎，上学期没完成的任务，这学期都很快的'补了回来，到了期末，我还有超多的时刻来对我们的研究成果来进行“深加工”，以使我们的报告做到了尽善尽美。经过这一年的发奋，我敢说，我们没一个人都没有留下一丝的遗憾。

　　通过我们这次的研究成果，足见社会和个人对节约环保的意识有了很大的提高。而通过这次的研究性学习，我所学到的东西也远不止我一年前所想到的，这对于我是一段经历，一段必须要经过自己身体力行之后才会得到的经历，我想这会使我终身受益的。

研究性学习教学心得7

　　在本次的研究性学习中，我们研究了学生的近视问题。在这过程中，我们找了各种导致近视的原因，发现许多都是由不良习惯造成的。

　　第一次经历这种学习，研究自己喜欢的内容，感到很新鲜，并且学了许多东西，也第一次做了调查问卷，分发与数据整理，并且很高兴，问卷都如实地收回。在与人交流中运用了很多技巧。在本次研究之中，长进了不少，并且认知不少，觉得很有意义。更重要的是，在与组员合作过程中，都分配到很细节，工作分配很细。每个组员也都很认真，互相提出意见，进行交流。研究地也很成功，这或许就是团队合作的好处吧。

　　在这一次的调查中，最有感触的就是同学们相互帮助，在这过程中，我们不但增进了同学间的感情，而且也让我懂得了许多重要的事情，就是人做事一定要有耐心，一定要团结，自己也要注意一些微小的细节。在这过程中，我们虽然经过几次失败，而且非常辛苦，但在我们的坚强意志下，终于圆满地完成了任务，这也使我们认识到坚持到底的重要性。

　　看着自己辛勤劳动的成果，我们对研究性学习活动有了更深切的体会，认识到研究性学习活动改变的是传统的学习习惯，它为我们提供了一种全新的、自主的学习方式，让我们拥有了锻炼和实践的机会，开拓了我们学习的视野。我们觉得这种体会才是最大的收获，开设这门课程的意义也许就在这里。

　　通过这次充满科学研究气氛的.课题研究活动，我们真正体会到了科学研究的乐趣。我们运用物理课中学到的研究问题的科学方法指导实践，使我们研究问题有条理，解决问题有方法。我们在活动中不断发现问题、提出问题、研究问题，探讨解决问题的方法并找到解决问题的正确途径。通过这次活动，我们开阔的眼界，拓展了知识，培养了探索和创新意识，看到自己的能力，我们对自己更有信心了。

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