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高中体育说课稿

时间:2022-01-24 11:09:56 说课稿 我要投稿

高中体育说课稿模板汇编五篇

  作为一名教职工,很有必要精心设计一份说课稿,说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那么什么样的说课稿才是好的呢?下面是小编为大家整理的高中体育说课稿5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

高中体育说课稿模板汇编五篇

高中体育说课稿 篇1

  一、教材分析

  快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。

  二、学情分析

  学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初

  中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。

  三、教学目标

  1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;

  2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高

  抬腿跑、后蹬跑技术动作;

  3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

  四、教学重点、难点

  教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习

  教学难点:培养学生正确的快速跑姿势

  五、教法设计

  热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力; 摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,和团结协作的精神;整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

  六、学法设计

  本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生的合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短,并加深对学习内容的理解。

  七、教学组织形式设计

  为了调动学生的.主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生的主体作用,本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域:高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

  八、教学程序

  课的导人阶段 (2分钟)

  介绍本课教学内容,结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像,激发学生的爱国情绪及学习兴趣,产生我要学的想法。

  激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)

  引导学生进入游戏自选超市,选择感兴趣的游戏,从教师处领取游戏规则,由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

  运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)

  摆臂练习 (4分钟)

  学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;

  跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)

  了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

  3、让距离跑 (7分钟)

  根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣,体验成功的感觉。

  4、游戏:障碍接力(8分钟)

  通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,同时又提高了学生主动参与,积极思维的能力。

  恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)

  伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操,在优美的乐曲中下课。

  通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己和他人,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐,在乐中学”。

  九、教学中可能出现的问题和解决办法

  问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?

  解决办法:1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;

  2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;

  3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇2

  一、说指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展与侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

  二、说教材

  排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  三、说学情

  本次课的授课班级为高一年级8至15班,学生来自各个不同地方。运动技能有所差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但是大多数学生掌握技术较差,所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、说教学目标

  以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

  1. 认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度与行为。

  2. 技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性与协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

  3. 情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、说教学重点与难点:

  对于高中学生来说,正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节,即垫击球

  的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

  六、说教法与学法:

  教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情与教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:

  1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的`基本知识,激发学生的学习兴趣。

  2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

  3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

  学法:

  1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

  2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。

  3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

  4.评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

  六、 说教学过程:

  (一)准备部分(10’)

  1. 课堂常规

  2. 本课的教学内容、目标及要求。

  3. 队列的变换练习

  4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。

  (二)基本部分(30’)

  1.自主学与练(5’):

  让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

  2.学习和发展(20’)

  (1) 展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

  (2)徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。

  (3)自由组合,自由练习:

  A.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

  B.一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

  C.对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。

  D.自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。

  (3)合作发挥(5’)

  游戏:接力比赛

  规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

  目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

  (三)结束部分(5’)

  1. 在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2. 对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

  3. 布置回收器材

  七、场地器材:

  本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球56个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。

  八、预计课的效果:

  预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%。

高中体育说课稿 篇3

  一、教材分析

  快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容与《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又非常重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学与训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。

  二、学情分析

  学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析与解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。

  三、教学目标

  1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;

  2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;

  3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

  四、教学重点、难点

  教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习

  教学难点:培养学生正确的快速跑姿势

  五、教法设计

  热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力;

  摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力与互帮互助的良好品质;

  让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;

  障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,与团结协作的精神;

  整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

  六、学法设计

  本课的`学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生的合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短,并加深对学习内容的理解。

  七、教学组织形式设计

  为了调动学生的主观能动性与积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生的主体作用,本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域:高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

  八、教学程序

  课的导人阶段 (2分钟)

  介绍本课教学内容,结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像,激发学生的爱国情绪及学习兴趣,产生我要学的想法。

  激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)

  引导学生进入游戏自选超市,选择感兴趣的游戏,从教师处领取游戏规则,由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

  运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)

  摆臂练习 (4分钟)

  学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用与意义,形成正确的跑步姿势;

  跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)

  了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时与学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

  3、让距离跑 (7分钟)

  根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣,体验成功的感觉。

  4、游戏:障碍接力(8分钟)

  通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,同时又提高了学生主动参与,积极思维的能力。

  恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)

  伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操,在优美的乐曲中下课。

  通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己与他人,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐,在乐中学”。

  九、教学中可能出现的问题与解决办法

  问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?

  解决办法:1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;

  2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;

  3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇4

  一,说教材

  1,教学内容1)技巧:鱼跃前滚翻; (2)基本体操:负重搬运

  2,教材分析:

  (1)上述两项内容,分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本体操",这二项教学内容均具有协调,灵敏,力量等自身特性,安排在一起进行教学,符合高一学生的身心特点,也符合"全面发展"的教学原则.

  (2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上,提高动作质量,为以后学习联合动作作准备,通过学习"鱼跃前滚翻",能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,接受美的教育.

  (3)负重搬运是基本体操的主要内容之一,通过学习,发展学生的速度,力量,灵敏等身体素质和协调性,负重搬运本身具有实用性,可直接为生活,劳动和军事服务.

  3,教学目标:

  (1)认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构.

  (2)技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻和负重搬运能力.

  (3)情感目标:初步具有开拓创新,勇敢果断,互帮互助,团结合作的优良品质.

  4,教学重点,难点:

  制定好教学目标是上好课的前提,而教学重点,难点确定是否得当,是上好课的.关键.

  A,鱼跃进前滚翻的重点:跃起远撑;难点:屈臂团身的时机.

  B,负重搬运的重点:创造,协作,安全;难点:协调,配合.

  二,说教学方法

  (1)教学观念: "兴趣是最好的老师",挖掘能引起兴趣的因素,激发学习的热情,让每个学生都能积极主动地学习.本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,采用"创造式教学模式",通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的"智育"因素,为终身体育服务.通过教学,培养学生不怕困难,不怕挫折和失败,敢于竞争,敢于拼搏的精神,培养学生与他人合作的团队精神.

  (2)教学方法:

  采用"创造尝试法",鱼跃前滚翻采用"自由组合,分组不轮换的教学方法:"听讲解---看示范(教师,学生)---分组练---纠动作".

  负重搬运采用"四环递进教学法".其方法:"听清问题---独立思考---分组讨论---创造动作---尝试练习---集体练习".

  (3)教学手段:

  教学中注重学生的基本活动能力为主体,给学生多肯定,多鼓励,多启发,多引导,多比较,增信心,使学生产生积极主动的学习动机,使学生变被动学习为主动愉快地学习.

  在教学的过程中,采用讲解法,示范法,提问法,对比法,以及分组练习等方法,使学生掌握动作要领,突破难点.

  (4)场地器材

  设计一个简洁,合理,美观,实用的场地,是完成教学任务,达到教学目标的一个重要保证.

  本课场地设计是:篮球场中画直径为15米左右的圆一个,中间放置大垫子9块,小垫子9块,完成鱼跃前滚翻后,撤掉垫子,在篮球场两边线之间做负重搬运练习,做到一场多用,在负重搬运练习中利用大垫子当"担架"进行练习,做到一物多用.

  使用器材:大垫子9块,小垫子9块.

高中体育说课稿 篇5

  一、课的内容

  大众锻炼标准一级、二级套路

  二、教材分析

  健美操是一项新兴的体育项目,它是融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动,它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本次课通过对大众锻炼标准一级、二级套路的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心为今后的学习提高兴趣。

  三、重难点的确定

  重点:1)一级套路的“V”字步

  依据:学生做这个动作容易不协调缺少弹性,所以要加强她们脚下动作的练习。

  2)提膝时腿的动作

  依据:这一动作中容易出现提膝腿过于紧张和身体后仰等错误动作,这样作出的动作缺少美感因此有必要强调腿部的动作。

  3)二级套路的摆髋动作

  依据:同学易出现顺拐现象,动作很不协调幅度不明显。

  难点:上下肢的协调配合及与音乐的配合

  依据:学生往往很难把握上下肢协调配合做的动作看上去非常僵硬并脱节;另外由于是初次学习很难掌握音乐的节奏,跳起来感觉很乱。所以,对于音乐与动作的配合是比较难掌握的故将其作为难点加强练习。

  四、学情分析

  本课的教学对象是高三女同学。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。女同学相对来讲是比较喜欢健美操这项运动的。另外高三女生已经有了一年的学习基础所以在内容的安排上根据她们的学习水平安排了本次课的内容。针对她们学习比较紧张的情况尽量让学生完全投入到课中。

  五、教学目标

  根据学生的实际情况制定了本次课的`学习目标:

  1、 运动参与目标:调动学生的积极性,积极主动参与到课堂中。

  依据:<<体育与健康课程标准>>中明确规定要培养学生主动参与的意识。

  2、 运动技能目标:改进提高大众锻炼标准一级、二级套路的动作质量大部分学生基本都能随音乐独立完成。

  依据:成套动作的学习是学生学习的提高阶段,所以能基本掌握简单的成套动作是

  学习的基础。

  3、 身体健康目标:通过学习发展学生的柔韧、协调等素质。

  依据:柔韧、协调等素质是身体的基本素质,是学习动作的前提,故要加强练习。

  4、 心理健康目标:培养学生乐观的生活态度,树立自信心,具有良好的心态。

  依据:体育与健康课程标准中规定要注重培养学生的自信心,对生活充满自信。

  5、 社会适应目标:在学习中同学之间互帮互助,培养学生团结协作的精神。

  依据:现在的学生缺少这种团结协作的精神,因此本次课通过分组练习来增强学生的这种意识。

  六、教法设想

  1、课的常规

  (1) 常规导入:集合队伍、检查人数、着装。师生问好,处理见习生。

  (2) 宣布本课内容任务,注意事项,导入教学。

  2、愉悦热身:根据主教材的特点,主要以游戏的的形式进行,并由各小组自定(选)活动内容,可上课做过的游戏,也可学生自己创编的。

  3、温故知新:对已学的健美操动作进行分组练习。目标:促进参与与协作

  4、新授知识:学习健美操新动作。 目标:提高运动技能

  重点:动作准确,规范化。难点:动作连贯 、协调有力、 节奏感强。

  5、协作性学习:分小组进行自练与创编。 目标:培养学生创新意识和实践能力。

  6、展示与评价:各小组展示各自的做操风采。 目标:培养自信与个性。

  7、快乐体育:主要安排了四个项目的活动内容——篮球、足球射准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目,并在小组长的组织下,有序地进行。

  重点:培养学生的个性发展 难点:使学生快活起来 目标:促进身心健康

  8、恢腹身心:应用轻音乐,简单的舞步放松。

  七、预计效果与负荷:通过课的周密计划,采用合理的教法和手段。85%以上的学生应能较好地掌握动作,全面完成教学任务。预计最高心率可达到165——175次/分,平均心率为130次/分,练习密度为50%,强度指数为1.63。

  八、场地器材:篮球场、录音机、篮球2个、羽毛球5付、足球4个、哑铃3付,跳绳5条,小垫5块、挂图。

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