关于小学体育说课稿汇编9篇
作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好说课稿，借助说课稿可以更好地组织教学活动。说课稿应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的小学体育说课稿9篇，希望对大家有所帮助。
小学体育说课稿 篇1
一、说学情
1.教学对象：二年级（3）班 共36名 男女均衡
2.基本情况：我执教的是低年级，学生活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，但由于体质等原因，学生的能力差异较为明显
二、说内容
1.跳跃：立定跳远3—（2）
2.游戏：快乐的拼板1-（1）
三、说教材
跳跃教材从纵向来看，低年级只要求学习一些简单基本的跳跃动作，发展跳跃能力，如单跳双落。而高年级的跳跃教材，在教材内容上不仅增加了难度，而且对于素质的提高和能力的发展也提出了相应的要求，如一脚踏起跳区起跳，双脚落入沙坑这一教材不仅有助跑与起跳相结合而且还有空中动作等等。二年级立定跳远起着一个承上启下的衔接作用。共三课时：第一课时解决落地轻巧的问题，本课时着重解决蹬地有力。
四、说目标
1.初步学会立定跳远的动作和方法，发展学生跳跃能力。
2.初步掌握"快乐的拼板"游戏方法和规则，发展学生多种爬的能力。
3.培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
五、说学法
学生在发展过程中，客观存在着差异。教师如果采用统一的目标。统一的方法进行教学，不能真正的使每一个学生在原有的基础上获得不同程度的提高。因此，小班化教育应该充分认识并处理好面向全体与因材施教的关系，在面向全体使每一个学生均有所获的原则指导下，分层施教，逐步达标，从而使学生得到充分的发展，体现教育的均等性。个体性。充分性。主体性等"小班化教育"的本质特征，实现真正的"面向全体".
六、说教法
实施素质教育，教材是载体，课堂教学是主渠道。为此，我在课堂教学的实践中，不断探索新的教学方法，努力构建新的课堂教学结构，尝试采用小班化分层递进教学模式，来优化教学过程，提高学生各方面素质。
本课力图突破以往体育课上对每个学生整齐划一的目标，课中教学要求的提出，对于每个学生具有挑战性，能够使学生跳一跳摘到果子，那么教学过程的展开会比较顺利，比较有效。面向全体学生因材施教给学生设计不同的目标，让每个学生的个性得到自由发挥。让每个学生都能有成功的机会。
模式如下：
a.选择：学生按自己实际的练习情况，选择拼板。
b.分层反馈：练习结束后，按得到同颗星数的同学为一组进行汇报，可以互相评价或补充。
c.分层辅导：教师对各个不同层次的学生给予不同层次的辅导。
d.自我调整：在选定目标后，觉得不能完成，可以选择次一个目标，或是低一级要求完成后再选择高一级的目标。
七、教学方案
1.课的导入
语言激趣、引入课题
教师富有激情的说："小朋友们看到地上有许多色彩缤纷的拼板，那么今天我们就要用拼板来学习本领。"教师的激励性语言大大激发了学生的求知欲。
2.热身游戏：创造时光隧道
学生按教师的要求听音乐与教师共同游戏。
3.韵律活动 在欢快的音乐声中，与游戏相结合的
踏板操拉开了本课的序幕。
4.跳跃：立定跳远
①创想练习
创设一定的空间，使学生主动参与学习，发挥学生的创造力。
②尝试练习
根据学生创想出来的各种图形的跳跃动作：兔子跳、单跳双落。
上下左右交换跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的学习。
③学导练习
结合我校的双语教学在课中运用简单的英语口令练习，大大加强了学生的练习兴趣。
④目标练习 在小班化教学中采用分层递进教学模式。在主教材中，学生可以根据自己的能力，运用时光隧道，跳到三块板可以取三颗星星很自然的分到了C组，跳到四块板可以取得四颗星星那么就是B组了，能力最强的是跳五块板的同学为A组这样班级的层次很自然的区分了。然后我针对不同层次的学生，采用不同的方法，不同的目标，不同的要求，运用分组形式，分层手段制定不同知识技能点。概念由表及里，内容由浅入深，练习由易到难，教师重点落在启发，点拨，分层指导。教学评价则承认有差异，重视多鼓励。使每个学生都能在原有的基础上，有所提高，并获得进一步的发展。
⑤自主练习
对学生循循善诱，鼓励差的学生向高一层的等级组挑战，对取得进级的学生加以表扬。教学中安排适应各层次不同层次的学生选择不同的三角辅助器材，A类学生选择高度为20厘米的红色器材，B类学生择15厘米的蓝色器材，C类学生选择10厘米的黄色辅助器材。真正做到区别对待，因材施教，充分调动学生的'积极性。
⑥分组练习
B组
A组
C组
显而易见，教师可以针对三种不同基础的学生，实施分层教学。对于A类学生多给予自学机会；对于B类学生，自学加教师适当点拨；对于C类学生，则由教师扶持其主动学习，或由A类学生帮助其主动学习，让他们有较多的练习巩固机会。让A类学生吃的饱，B类学生"跳一跳，摘得到",C类学生在低起点、小坡度、密台阶的精心组织下，也能消化得了。
⑦五星奖擂台赛
学生有强烈的竞争意识，在主教材结束前，让学生们比一比、赛一赛。我赢了从你胸前摘下一个星星，有些小朋友不甘示弱还要和陈老师比赛呢，此时的老师变换了角色成为了学生们的朋友，学习气氛相当的融洽。学生们不但兴趣高涨，同时也将课延伸到了课后，小朋友都纷纷表示下课后我还要继续和同学比赛。
5.游戏：快乐的拼板
在游戏教学中，教师提示用拼板来做个"爬"的游戏。孩子们充分发挥想象力，只见组员们积极动脑，热烈的讨论着，设计了各种不同爬的游戏，然后把自己的成果进行组与组之间的交流。在全班比赛时选择一种组员们认为最佳方案进行比赛。游戏的规则是由教师与学生共同制定的，真正发挥了学生的主体作用。可以看到学生始终保持高涨的练习积极性和浓厚的学习兴趣，适应了学生求新、求变、求异的心理需要。我认为这样的教学过程既符合小学生的认知水平，也有利于学生在原有的基础上取得进步，从而获得良好的成功体验，更好的激发学生对体育的兴趣。
6.放松
教师参与学生一起进行英语儿歌的放松活动，使课堂气氛活泼，这时师生关系更加融洽，从而能更好地激发学生的创造力和想象力。
七、预计教学效果
1.掌握知识 80—85%学生掌握立定跳远的方法。
90%学生掌握游戏方法、规则。
2.运动量密度 全课练习密度40%
基本部分练习密度30%
平均心率 125次/分
3.对学生思想品德、心理素质培养情况
能积极帮助有困难的学生，团结协作互帮互助的完成教学内容。
小学体育说课稿 篇2
一、教材内容
学会奔跑是小学低年段《体育与保健》的教材内容之一。根据二年级学生的心理、生理上的特点，个别差异的需求，我在本课奔跑教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在欢乐中学会简单的奔跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础。
二、指导思想：
兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动性才能使学生自觉、积极的进行体育锻炼，本节课游戏内容选择动物头饰的运用，是为了激发学生的兴趣。以学生发展为中心，重视学生的.主体地位。情境教学贯穿整堂课，充分体现“乐中学，学中乐”的现代教育思想。
三、教学重点：奔跑的应变能力、灵敏性、柔韧性
教学难点：协调、合作意识。
四、学情分析：
学生学习态度端正，文化课成绩、身体素质普遍较好。但自主学习、合作学习能力意识淡薄，该班级的奔跑能力基础较差，但是班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓，小小的体育委员有一定的组织能力。
五、教学目标：
1、认知目标：学生能够乐于参与本课中的“大灰狼和小白兔”的活动，培养学习兴趣，体验快乐体育。
2、技能目标：认真上好体育课，提高奔跑能力，发展灵敏，柔韧等身体素质，增强学生的体能。
3、情感目标：通过创设平等和谐积极向上的学习氛围，培养学生互相协作、互相帮助的意识，形成良好的学习氛围和态度。
六、课的流程：
本课以学生喜欢的动物形象“兔宝宝”贯穿课堂，从“兔宝宝早起勤锻炼-----建设家园-----大灰狼抓小兔子-----欢庆胜利”的这样一个流程，内容密切联系，达到提高学生的奔跑能力、灵敏、柔韧等身体素质。
七、教法学法：
1、教法：
1）、主题式情境教学法。让学生入景动情，明理知味。用情境激发兴趣，使学生在欢乐的气氛中体验到浓厚的学习兴趣，获得最佳注意力，从而提高教学质量。
2）、自主探究法。在练习中，无论在形式上和内容上都突出其自主性，变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生，让学生在实践中开动脑筋，培养学生分析问题，解决问题的能力，从而增强合作意识、创造性能力。
2、学法指导：
本课根据小学生身心特点，使学生在创设情境教学活动中能真正认识和体会《大灰狼和小白兔》内涵，培养学生热爱劳动的观念，懂得关心、爱护别人。通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----师生共同参与----互相评价、互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。
八、教学效果预测：
学生在教师的引导下，能认真参与各项练习，活动积极性高，课堂气氛活跃，师生情感融合。学生学习的自主性、实践性、创造性得到充分发挥，并培养学生的合作意识。
九、本课特色：
1、音乐贯穿整堂课
2、故事情节贯穿整堂课
小学体育说课稿 篇3
尊敬的各位评委老师：
大家好！
我来自于昆明市寻甸县仁德镇第一小学老师。今天，我说课的主题是"我是玩绳小能手",教材是自编小学体育（水平二）四年级体操教材，教学内容："各种方式的跳绳". 下面我将从教材分析、学情分析、教学目标等几个方面进行说课。望老师们提出宝贵的意见。
一、说教学理念
本课依据《体育与健康课程标准》，"坚持安全第一，健康第一"的指导思想，在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
二、教材分析
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，它是以下肢运动为主结合上肢协调发展的一种身体活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。本次课在学习掌握单脚交换跳和双脚快速跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。我根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定教学内容，促进学生身体肌肉、关节和内脏器官机能的发展，在教学中我采用了有趣的游戏、比赛等方法，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习，从而提升学生兴趣，促进学生健康快乐地成长。
三、学情分析
好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是四年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
1、依赖性强、自我约束能力较差；
2、模仿能力强；
3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。依据五个学习领域中"水平二"的目标为标准，针对四年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了自编体操教材"各种方式的跳短绳为本课的教学内容。
四、教学目标：
根据课标中"发展学生弹跳、协调、与他人合作共同完成体育活动任务"的水平目标，结合水平二学段的具体要求，我将本课学习制定了以下几个教学目标：
运动参与目标：积极参于跳绳创新，大胆地尝试跳绳跳法，敢于大胆向同学展示自己的创新。
运动技能目标：在掌握手脚协调配合跳短绳的基础上进一步掌握一些用跳绳练习的方法，通过练习，进行各种创新的身体活动。
身体健康目标：通过各种各样的跳绳练习，发展学生灵敏、协调能力，促进学生弹跳力的提高。
五、说教学重难点：
教学重点：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；
教学难点：个人跳绳练习时，双臂的`摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
六、教学方法的选择
基于上述分析，本课拟采用如下教学方法：
1、教法：以学生自主探究学习为主线，采用讲解示范法、情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习
2、学法：本课主要采用了尝试学习法、自主学习法、对比学习法、小组合作学习法和交流等方法，通过教学，达到乐学、会学、持续性发展的学，敢于创新、善于合作的目的。
七、师生互动：
问题式互动、参与式互动
八、教学过程分析：
为了达成本次课教学目标，我将本课设计在"激情引趣——愉悦身心——恢复身心"三段式教学中进行。
（一） 激情引趣阶段8分钟
在准备热身阶段，除了常规的队列队形的练习外，我选择了音乐伴奏下自编绳操、"踩龙尾"游戏以及玩绳小超市的自主探究式练习，集中的注意力、整齐的节奏，良好的精神面貌，为"我是玩绳小能手"的教学做好了充分的准备。
1、师生相互问好30秒（老师语言导入本次课内容）
2、接着，播放歌曲《体育阳光之歌》，让学生在动感的音乐声中跟我一起完成自编操的练习（2分30秒）（伸展运动--扩胸运动--体侧运动--体转运动--全身运动--整理运动）；
3、"接着组织学生"踩龙尾"游戏：2分钟
我简单介绍游戏方法和规则，组织并参与游戏，增进师生之间的情感。老师即时评价，充分调动学生游戏的兴趣和积极性。
4、"接下来我设置情境"——玩绳小超市（自主跳绳）3分
组织形式：散队活动，老师巡回指导
在教学中，我引导学生创编出丰富的跳绳方法，不时时机的在学生面前露一把自己的双飞跳和花式跳绳，以此为契机，提高学生参与锻炼的积极性。为了能面向全体学生，特别是弱势群体学生，我安排优秀学生进行传、帮、带，进行了有效性教学。
设计意图：课堂上要尽可能地给学生创造空间，发展学生的自主学习能力和创新能力，拓展学生思维，通过奖励来增强学生学习兴趣，提高学生的竞争意识。根据学生跳绳的各种情况，找出问题，为下一阶段学习创造条件
（二）愉悦身心阶段：28分
1、跳短绳
（1）老师手拎或击掌敲打节奏指挥下进行（根据老师敲打节奏来提高快速跳绳的成绩）
（2）定时跳绳（比一比谁跳的多，语言表扬、激励，要求学生要讲诚信）30秒—2次
（3）学生正误对比，提出问题（怎样跳得快？）学生讨论回答，老师讲解（跳得过高，往后勾脚）示范
（4）定数跳绳（比一比谁用时少，用时少的奖励五角星，要求学生要讲诚信）80个/次—2次
设计意图：学生的竞争意识增强了，而用比的形式可以提高学生完成动作的质量，利用问题，学生讨论，提升学生的兴趣和奋发向上，争取更优成绩的拼搏精神，鼓励学生讲 诚信
（5）学生自主练习4分（可单人，双人，三人，问：多人怎么跳？），老师巡回观察指导
学生自评互评，老师总评。
设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。
2、双人跳短绳
（1） 学生示范表演；
（2）老师讲解示范；
（3）学生自主活动4分（散点练习）；
（4）老师巡回指导，小结评价
设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神
3、拓展延伸阶段
（1）自主探究活动：
我采用提问的方式，激发学生想象力，让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。
（2）体育游戏："竹竿舞"的练习
（三）恢复身心阶段3分
1、师生共舞（让学生在优美的回族舞中舒缓身心，使学生的生理、心理都得到放松，陶冶学生情操的目的）。
2、师生互评、小结，布置作业（自己设计一组花样跳绳）
3、师生再见
设计意图：对学生进行礼仪教育，做到有礼有节，有始有终
九、预计教学效果
1、运动机能：
跳绳技巧得到提高，跳绳方式能多样化，身体综合素质有一定的发展。
2、运动密度：35%---40%
3、平均心率：145次左右。
4、心育意向：讲诚信，能友好合作，有较强的竞争意识和集体荣誉感
十、本课教学特色
本课"以人为本，健康第一"教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充斥课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。
总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，老师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到了提高。对新课程的探讨和尝试顺利的完成了教学任务。我的说课到此结束，感谢各位专家和评委的指导和帮助！
小学体育说课稿 篇4
在小学体育课程标准中明确要求学生通过多种游戏发展学生的位移速度和耐久跑能力。根据我校的实际情况及水平教学计划，我在水平二（四）年级阶段安排了变速跑、定时跑、拼图跑、自然地形跑和400米考核5课时的教学内容。今天我说的是第三课时：拼图跑。
在小学水平二阶段耐久跑的学习主要通过自然地形跑、趣味跑、变速跑、拼图跑来培养学生的兴趣。水平三阶段主要通过自然地形跑、定时跑、定距离跑、定向跑来逐步提升运动技能和运动水平。今天的“拼图跑”是继前面所学的自然地形跑的基础上进一步增加动作难度和呼吸要求，为水平三学习定时、定向和定距离跑打下基础。
综合以上分析，我确定本课的学习目标是
1、了解耐久跑的呼吸方法与节奏，能做到跑得轻松自然，动作协调，呼吸有节奏。
2、发展学生的下肢力量和耐力素质。
3、在练习中发扬吃苦耐劳的精神和坚持到底的品质。
考虑到我校学生的特点及运动技能形成的规律，我认为跑得轻松自然，呼吸有节奏是本课的重点也是本课的难点。
水平二阶段的学生对于耐久跑项目有一定的恐惧感。在课上仅用讲解法、练习法来组织教学，大多数学生会感到枯燥和索然无味。因此，在本课的主体教学环节中我主要运用游戏法来实施教学。
接下来我来说说课前准备。根据课的内容及课的设计，在教学前需准备以下器材和设备：1、标志桶若干个2、水彩笔3、填色卡4、小排球和鱼网5、录音机及相关音乐
下面我来说说教学过程，整个教学过程我将分为四个阶段进行教学。
（一）创设情境，提升兴趣阶段
首先用语言引入“小朋友，五官是我们身体的一部分，你们能快速准确的摸到它们吗？”然后组织学生集体玩“摸五官”的游戏，以此来激发学生的'兴趣，同时也培养了学生快速反应的能力。随后安排六节热身操，今天的热身操主要针对学生的下肢进行，便于更好地为今天的主教材服务。
（二）合作交流，探索学习阶段
这个环节是本课的主体教学部分。针对耐久跑学习比较枯燥乏味的特点，我将运用“拼图游戏”法来组织教学。首先教师组织大家以小组为单位来创编并跑成各种图案，然后集中展示各组创编的图案。教师归纳出几种简单易懂的图案。如三角形、圆形、正方形等，并组织学生分散原地看教师手势组成各种图形，当学生熟练掌握后，再组织学生在慢跑中看、听教师手势或口令进行拼图游戏，同时教师不断用语言来强调呼吸的方法与节奏，通过教师不断改变手势和跑的路线来增加游戏的难度，这样的设计能培养学生的合作能力和创新意识，同时也能较好地体现学中玩，玩中学的教学理念。为了突出重点，突破难点，我在这里又安排了“填色接力赛”游戏，这个游戏是我校根据百米定项运动而改编过来的。通过在规定的时间内让学生在跑动中寻找手牌上与标记桶中相对应的颜色来进行比赛。教师可以通过增加颜色的数量来提高游戏的难度，从而使课堂气氛达到高潮。这样的安排能使学生既感到轻松，又能真正锻炼身体。为了让大家得到充分的休息，在此我又安排了“开心一刻”这个小游戏，今天的“开心一刻”由老师来表演节目，我准备给大家变个魔术，让大家愉悦一下，使心理、生理都得到一次短暂的放松。
（三）培养兴趣、全面提升阶段
在这里，我安排了“接住空中球”这个游戏，这个游戏是我校根据生活化研究所编的，采用东山当地渔民废弃的旧鱼网，结合小排球进行游戏，通过2人拉住鱼网的四个角，将鱼网中的小排球快速弹起，然后由另外一组队员拉鱼网接住空中球，这个游戏提高了学生的灵敏素质和对时间空间的判断能力。通过增加拉网的人数来不断增加游戏的难度，使游戏层层深入，课堂气氛也进一步达到高潮，这样的设计也培养了学生相互合作的能力。
（四）稳定情绪 恢复身心阶段
因为耐久跑强度较大，所以在这我安排了以柔韧练习为主的放松舞蹈。首先教师讲解示范简单的动作，学生跟随教师口令来练习，随后由各小组自行进行练习，当学生动作掌握较为熟练后，教师组织大家和着音乐一起来展示所学内容。使自己的身体充分舒展开，也使腿部肌肉得到放松。这样的设计能比较科学的遵循动静结合的体育锻炼原则，从而有效地进行课堂教学。
最后我说说本课的教学特色，本课在整堂课中能充分发挥学生的主体性，通过学生在游戏中发现问题——提出问题——到最后师生共同解决问题为主线，使技能的学习融合在几个小游戏中，这充分体现了新课程的理念，教师教得轻松，学生也学得轻松。
以上是我对《耐久跑》的说课．我相信通过我对《标准》的理解和教材内容、方法、手段的把握和运用．本课的学习应该会取得令人满意的效果．我预计本课的练习密度将在45%左右，强度在1。5左右．当然其中肯定有许多不足之处，敬请各位专家、老师批评、指正．
小学体育说课稿 篇5
尊敬的各位评委老师：
你们好！我今天说的课题是《乒乓球正手攻球》，是 “体育与健康”课程中选修教材水平五的内容，其课程标准要求“了解正手攻球技术和方法及其锻炼价值，通过学习使学生在原有的基础上有所进步，体验快乐乒乓”。下面我从六个方面说说自己对这堂课的理解和设计：
一、说教材：
1、教学内容：乒乓球正手攻球。
2、教材处理：学生通过乒乓球完全技术的学习，以及从无拍到有拍的练习，让学生体验对球的感觉；通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。
3、教学目标：
根据教材内容和学情分析，确定如下三个教学目标：
1）认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且正确理解正手攻球的动作方法和特点。
2）技能目标：85%左右的学生能够完全掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能灵活运用。
3） 情感目标：培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的思维反应能力。
4、教学重、难点：
教学重点：判断球的准确性，挥拍到位、用力得当。
教学难点：身体各部位的协调配合。
二、说学情：
本次授课班级高二年3班，全班人数48人，男18人、女30人。本班有几位曾参加过学校体育节乒乓球比赛并获得过奖的同学基础较好，其他同学的水平一般。但他们正处于生理和心理日渐成熟时期，具有独立思考、判断和模仿能力。同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质，具备了学习正手攻球技术的条件。
三、说教法与学法：
1、教法：采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。通过启发让学生更好的了解乒乓球的完全知识，激发学生的学习兴趣；通过游戏活跃课堂气氛，培养学生的协作能力和集体主义精神；通过比赛进一步巩固动作技术，提高合理运用技能的`能力，培养学生的实战应变能力；通过语言激励提高学生的自信心，增强学习积极性。创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。
2。学法：本课采用：看示范—听讲解—挥拍练—合作练—讨论练—比较练—评价练—教学比赛的学练流程。让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想，体会、理解动作，建立动作概念。通过教师的组织， 让学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能，使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。
四、说教学流程：
本节课是一节新授课，在后面进行的练习分组中，我在各组选一位技术较好的同学为小组长，采用分组小组内轮换的形式，教学程序如下：
1、课堂常规：（2—3分钟左右）
1）整队、检查出勤（由体育委员整队，检查并报告出勤人数）
2）师生问好
3）安排见习生
4）宣告课的内容和目标
2、导入与热身：（7—8分钟左右）
1）反口令练习；目的在于集中注意力，同时也可发展学生的反应能力。
2）托、颠球跑游戏；由小组长带领本组成员到指定的球台，比赛开始后，第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学，依此进行。用时少的小组为胜者。
3）脚步动作练习：侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示，同学做同步练习。
4）挥臂练习（正、反手）：结合脚步动作做正、反手挥臂练习。教师提示，同学做同步练习。
3、实践与体验：（30分钟左右）
1）讲解动作要领并示范：
直拍动作要点：左脚稍前，右脚稍后。身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定的弯度，不要小于90度大于120度。拍面稍前倾。随着身体重心向右移动，手臂向身体右后侧方引拍。在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，击球的中上部。同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后迅速还原，接着准备下一板击球。肘部的运动轨迹是呈半圆形。
横拍与直拍动作要领完全相似。
2）挥拍练习：由小组长组织在各球台进行，球台两端各3位同学轮流练习，每人做4—5次。
3）正手攻自抛反弹球练习：自己将球抛向球台，反弹时做正手攻球练习，充分体会技术动作要领。每人做4—5次。
4）单个动作练习：一人发平击球，另一人攻球练习，每人做4—5次。
5）推攻练习：一人推球另一人攻球练习，每人做4—5次。
6）教学比赛：组成双打进行打雷比赛，一方先得5分为胜。
4、调节与评价：（5分钟左右）
1）音乐放松：以悠扬的音乐并在教师的提示下做放松运动，使学生在轻松愉快的音乐声中得到身心放松，并进行互动交流。
2）评价与小结：
3）布置归还器材
4）师生再见
五、预期效果：
根据教材特点、结合学生实际情况及教学内容的安排。预本节课运动密度和运动负荷中等。练习密度35%左右，平均心率：120次/min左右。
六、场地与器材：
乒乓球拍：49拍 乒乓球：49个
乒乓球台：8台 录音机一台
小学体育说课稿 篇6
一、说教材
1．说课内容：
九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。
2．教材简析
本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。
3．教学目标
根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的
求制定本节课的教学目标：
⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。
⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。
⑶培养学生的合作意识和创新精神。
4．教学重点、难点
重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。
5．让学生课前了解圆、椭圆、正方形、长方形等图形的知识。对相关学科进行整合，体现体育教学的`多面性。
二、说教法学法
1．教法：讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。
2．学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。
学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。
三、说教学程序
耐久跑是小学体育课中田径重点教材，在教学过程中，本人运用录像、多媒体课件等手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣，具体的教学过程设计如下：
1．激发兴趣，导入新课。4分钟
整理学生队列，安排见习生，学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。
2．直观学习，进入新课。4分钟
这是本节课的重点和难点，学生通过直观的多媒体资料，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。
A．录像：中长跑比赛录像。
多媒体可见：动画途中跑技术与耐久跑的呼吸节奏。
B．动画慢跑组成圆、椭圆、长方形等图形。
3．讨论分析，分组进行练习、比赛。29分钟
⑴教师组织学生分组讨论、练习，体育干部要起带头和组织作用。
⑵规定比赛时间5至7分钟，分组进行比赛，看那一组组成的图案最多。
⑶在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。
⑷比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。
4．在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。2分钟
5．课堂讲评小结，收回器材，师生道别。1分钟
四、课后小结
1．预计生理指标：
⑴课的密度：35──40%
⑵平均心率：135±5
2．通过本节课的学习，培养了学生对耐久跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。
3．课的运动量曲线预计：
小学体育说课稿 篇7
各位评委：
早上好！如果用一句话表达我此刻的心情，那就是在不断地期盼中等待着，在不断地参与中感受并收获着。今天同样希望我的表现能得到各位老师的认可。 接下来主要从教学背景分析、学习效果评价设计、本课特点、教学过程、安全措施等方面作具体的阐述。
一、教学背景分析
1、教学内容分析：
本次赛课活动的指导思想及主题是：规范课堂教学，提升课堂教学行为的有效性和实效性。因此本次课我选择的教材跪跳起是三至四年级技巧教学内容之一，动作新颖别致，有一定的趣味性，学生的学习积极性较高，容易提升课堂教学行为的有效性和实效性。本单元共3课次，本节课为第2课次.
本课重点：脚背和小腿压垫有力、屈腿上提迅速 难点：收腿快，动作连贯、协调
2、教学目标：
1）95%以上的学生能够积极参加到学习中来，大胆向同学展示动作。（运动参与） 2）70%的学生能完成跪跳起动作。发展学生腰腹、上下肢力量以及身体协调性、灵敏性。（运动技能）
3）激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。（心理健康）
3、学生情况分析：四年级学生正处于发展身体素质的敏感区，活泼好动，善于模仿，竞争意识比较强。所以教学中我采用生动活泼的语言及教学方法，增加
一些竞赛性教学环节。
4、对策分析
跪跳起学习过程中，容易出现因腰腹肌力量不足而无力跳起，采用互相帮助互相指导的形式，分层次教学，加强练习。
二、学习效果评价设计
三、本课特点
1、解决重难点的辅助练习、讨论、合作交流较多，提高学生练习兴趣
2、主辅教材搭配合理，注重上下肢协调发展
3、器材运用合理,学生自己准备的彩带，自制教具，一物多用、巧用.
四、教学过程
1、开始部分：通过几个铿锵有力的队形队列口令及变化，振奋学生精神，培养良好课堂常规。
2、准备部分：1)语言引导学生利用自己制作的彩带做尾巴，师生一起玩 “抓尾巴”游戏，达到热身及拉近师生间的关系的目的。2)采用谈话激趣法引导学
生分组讨论实践：脚板不着垫子，如何到达垫子的另外一边？教书师巡视的.时候，寻找采用上次课学习的摆臂弹起落动作的学生进行展示，自然过渡到本次课教材。3）相机引导学生和老师间达成默契：时间停止！达到德育渗透目的：学会控制自己的情感，守纪律。
3、基本部分：
（一）跪跳起
我主要从“五个一”说说我的教学过程：
想一想：
1、采用复习旧知法引导学生做摆臂弹起落的练习，体会垫上运动的快乐，也会对新知识跪跳起有所期待。学生复习完后提问：在同伴做摆臂弹起落的同时如何将彩带安全放到同伴的膝下？此练习目的是提高巩固学生的摆臂和脚背用力压垫，为完成跪跳起做好充分的准备。学生讨论、探究、合作完成。
2、应用学习新知识的示范讲解法，引导学生看图片讲解动作要领，然后完整示范跪跳起的动作，使学生记住的动作要领，有跃跃欲试的冲动。强调：摆臂、展髋立腰、伸膝收腹、蹲立过程。
试一试：
3、看完教师的示范讲解后，学生分组尝试练习。在巡视各组练习中，以鼓励为主，适当引导帮助，运用评价法随堂口头评价，使学生更想展示自己。 那么对学生呢？观看了图片和老师的示范，学生都有了强烈的自己练习的欲望（自主练习法）。
议一议：
4、分组讨论法引导学生分小组讨论学习，如何能成功跳起？学生互评。相机引导学生相互帮助合作完成（互助学习法）。
练一练：
5、学生根据同伴的展示及教师引导的合作学习，选择辅助学习的方法。区别对待学生的学习，分层教学：a能力强的自己完成，b同伴体后或体侧提臂帮助完成，c稍差点的学生采用同伴正面拉双手的方法保护帮助完成，让每个同学都能体验成功乐趣(分层学习法)。学生根据自己学习情况以及同伴的评价，在小黑板标识出自己的学习等级。充分体现新课标大力提倡的自评，互评，老师评。 亮一亮：
6、分小组展示，了解学生的完成情况并要求学生说出完成跪跳起方法成功的关键。
（二）游戏：“跪跳起接力”
学生喜欢的活动，就是汗流浃背也不会觉得累，也会去练习。所以利用游戏法设计了跪跳起彩带接力游戏。游戏本着“一材多用”的原则，主、辅教材合理运用场地器材，上下肢协调发展。
4、结束部分：
彩带的作用真大，伴随我们整堂课学习，我们得好好感谢彩带，如何让彩带轻柔自在的飞或者飘起来呢？师生共同讨论，发掘让彩带飘起来的方式方法。共同放松。
五、场地器材：
1、篮球场地大小。
2、体操垫45块。学生自制彩布条45根。小黑板及支架4块。伴奏音乐。
标志柱4根。
六、安全措施
1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。
2、在互帮练习时，嘱咐学生力度适中，注意安全。
3、教学中注意巡视及时制止不安全动作，并提示所有学生注意。
小学体育说课稿 篇8
尊敬的各种领导、评委：你们好！今天，我设计的教学内容是《快乐的小兔子》。
一、指导思想
本课根据新课标“目标统领教材，以学生为主体，体现健康第一”的教学设计思想，以前滚翻练习为主线，以主体参与为策略，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自评、自创的形式展开教学活动，在活动中发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的参与意识，创新精神，整体教学构想，立足于新课标的五大领域，服务于学生健康成长的需要。
二、教材分析
依据《新课程标准》（水平二）的要求，结合三年级学生心理、生理特点选择了：
1、前滚翻；
2、纸团游戏。这个教材虽然不是很有新意，但是好的设计与组织还是可以让这堂课有着不一般的效果，作为一所农村学校，一些基本的知识也能起到潜移默化的作用，我们三年级的学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，这给我的教学也带来了很多的生机与便利。
三、教学目标、教学重点及难点
运动参与目标：培养学生积极参与体育活动，增加学生学习的积极性。运动技能目标：让学生掌握前滚翻的基本动作要领和方法。身体健康目标：培养学生正确的前滚姿势、身体姿势，力求为以后的发展与提高打下基础。心理健康目标：使学生养成正确面对困难，正确面对挫折的坚强意志品质。社会适应目标：通过纸团接力赛，使学生之间建立良好的合作精神和集体荣誉感。本课重点：低头团身紧本课难点：滚翻圆滑四、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。五、场地与器材准备：
在一块篮球场把二十床垫子摆成一个圆圈，中间放一块大垫子以供老师示范用。准备录音机一台，小纸团40个，框子8个。六、教学过程：
1、身心导入阶段：准备活动时利用行进间运动在圆上做热身运动，并用“听数报团”游戏很好地就把学生调到了老师布置的场地。
2、身心发展阶段：利用一个小实验来引出我们的主教材——前滚翻，让学生自己去发现、去探讨最好的'翻滚方式，并通过自制的纸团做练习，帮助学生突破动作重难点——团身紧、翻滚圆直。给予学生一定的活动空间和展示平台。发展学生个性，提高学生的创造力和想象力，使学生成为学习的主人。让学生自己来创造滚翻练习的各种方法，充分发挥学生的主观能动性。
3、身心满足阶段：发展学生智力，通过游戏培养学生动脑、动手能力和勇敢、自信、团结奋进的精神，提高学生素质，增强小组间的合作意识，培养团结协作的精神。4、身心平缓阶段：在欢乐的舞蹈中结束学习，使学生肌体在快乐的气氛中得到放松和恢复。
小学体育说课稿 篇9
一、指导思想
依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力。
二、教材分析
翻滚是学生喜爱的体育项目之一。它是学习较复杂技巧动作的基础，着重培养学生的协调能力和身体柔韧性，是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目。同时也是生活中遇到危险时自我保护的方法，碰到危险能及时地、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤害。前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调，滚动圆滑。
三、学情分析
本堂课授课年级为三年级。根据小学生体育课程标准，三年级学生属于水平二的范畴，因此对于前滚翻还是第一次接触新鲜感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念，因此本堂课的内容应是使学生建立基本概念能基本进行前滚翻的内容。三年级学生模仿能力、好奇心和表现欲都很强，教师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。但同时三年级学生自我约束能力较差，教师在授课时对于学生的意见和建议以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓励。对调皮不守纪律的学生在教育时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
四、教学目标
（1）认识目标：学习前滚翻，使学生了解完整的过程，知道翻滚在生活中的作用并建立正确的动作概念。
（2）技能目标：通过练习，80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作；发展学生柔韧、灵敏、协调素质和控制身体的能力。
（3）情感目标；培养学生自主学习，积极参与活动的意识和行为，感受互助合作的快乐，充分展示自我。
五、教学方法
教法：
设疑激趣法
上课时提问学生如果走路不小心拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时怎么办？下
楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办？如同学间开玩笑向后推你怎么办？等一系列的问题，引导学生思考，激发学生学习兴趣。接着教师介绍翻滚的作用，引出本堂课学习重点：前滚翻。
示范讲解法
教师示范标准动作，讲解动作要点。教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。
小学生具有超常的模仿力，教师示范，对于其学习标准动作有很大帮助。
学生示范，同学标准的动作能激发自身好胜心，而示范同学动作中出现的一些错误，经过老师指出纠正后，也会引起其它学生的重视，避免出现类似错误。另外，示范的同学也能从老师、学生的建议中吸取经验，改进动作。
3、观察评价法
学生在示范动作或自由练习过程中，教师通过观察发现学生的一些错误及时给予指正，并将一些典型错误在所有同学面前提出，以引起同学的注意，避免类似错误的发生。帮助学生更好的掌握动作要领，教师的鼓励性评价也有助于学生增强学好动作的信心。
4、启发法
教师对于在教学过程发现的一些问题，如有的同学翻不过去，有的同学翻过去后站不起来等一些问题可以启发同学寻找解决办法，例如在教学时可以提问学生，一个砖块和一个球进行赛跑，让学生思考谁跑的快？学生根据生活经验肯定能说出球跑的快，这时教师进一步启发学生为什么球跑的快呢？最后得出结论，因为球是圆的，所以我们在滚动的时候也要把身体团成一个球才能滚动，这样就解决了“团身”这一教学重点，使学生牢牢的记住这一动作要点，团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。另外，对于低头这一教学重点，也可启发学生寻找解决问题的方法，同学可能会想到在下颚夹一个东西，那样就不得不低头了，这时教师就拿出事先准备好的小海绵让学生夹在下颚进行翻滚，以强化“低头”这一动作要领。
学法：
尝试学习法
在一次次的尝试改进中提高动作正确性、连贯性。
观察法
学生观察老师及同学的动作，从观察中领会动作要领，培养学生生活的观察能力。
小组合作探究学习法
分小组后让学生自由练习，组员间可相互学习并相互指正对方动作中的缺陷，有助于动作的学习，也有助于培养学生的团结互助精神。
六、教学过程
1、课堂常规
上课铃响后，由体育委员集合整队，学生成四列横队排列。教师检查课堂常规执行情况，体育委员整队完毕后向教师报告出勤情况，整个部分要求学生动作迅速、整齐、安静、精神饱满。
2、热身部分
按人体运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面的课的运动强度，预防运动损伤。前滚翻对于小学生来说是一个比较危险的技巧。如在练习过程中身体没有充分打开，不但可能对学习技巧造成障碍，还有可能造成运动损伤，特别是颈部、腰腹部容易造成伤害。因此针对本节课学习内容的特点我安排了六节准备操，分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。通过这部分低强度的运动，使学生身体充分打开，以适应下成课的学习。教师在安排好本节课内容后，学生在原有队型基础上，向两边散开，适当调节前后距离，左右对齐，教师在队伍前方讲解示范，提出动作要求并喊口令，每节四个八拍，学生随教师一起练习，完成后恢复到原队形。
学习技能部分
设疑
在教学中教师通过提问启发学生思考问题解决问题，这样既提高了学生的辨析能力，发展学生的`思维能力，又激发了学生对本课技能学习的兴趣。
尝试练习
在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用。教师给学生自由学习空间，让师生、同学之间互动学习。因此我安排4人为一组每组分配一个课前安放在指定位置的垫子，进行自由练习，教师巡视观察，指导学生动作，组员之间也可相互观察、评价、共同学习，共同进步。
教师示范
在学生自由练习，对于动作有所熟悉后，由教师示范标准动作，激发学生挑战自我、战胜自我的信心，而后讲解动作要点，即低头、含胸、团身、动作协调，滚动圆滚。并提出学生在自由学习过程中出现的一些问题，如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有及时团身等引起学生重视，并启发学生解决问题，使学生在学习过程中尽量避免类似错误的发生。示范后由学生练习巩固。
学生示范
小学生表现欲强，在尝试练习、示范后，给学生提供一个自我表现的舞台，充分展示其学习成果，同时也给其他学生提供一个互相学习的机会，激发学生学习兴趣，教师予以适当表扬或鼓励。
翻滚比赛
分四组进行比赛，每组分配一个垫子，要求动作标准、迅速，队员间衔接连贯，教师裁判，学生运用已掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛，使学生从中获取掌握动作技能的作用，培养学生的竞争意识和团结互助精神。
障碍接力赛
接力赛一直是学生比较喜欢的运动项目，对于培养学生团结精神，竞争意识有很好的帮助，本堂课安排的障碍接力赛规则如下：学生分成四路纵队站同一起跑线后，每队间隔2.5米，距每队队首5米处放置一个垫子，15米处放置一个栏架（高50厘米），25米处立一个木桩，以教师哨声为令，学生出发，前滚翻通过垫子,跨过栏架饶过木桩后,钻过栏架后再以前滚翻通过垫子回到起点，第二位同学在与第一位同学击掌后出发，完成相同动作返回，依次类推，直至所有队员完成，以每队最后一名队员完成的先后顺序为依据，进行排名，在组织好学生分组后，教师先讲解接力规则，然后指导一名学生示范接力过程，使所有学生明白接力规则，最后开始游戏，教师裁判，共进行两次，使学生在接力过程中，巩固所学技巧，体验运动带来的乐趣。
4、恢复身心部分
学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，我安排以下放松练习
原地小跳20次
原地甩手甩脚15秒
深呼吸5次
在教师示范动作后，学生自由练习
最后简要小结本课学习过程，感谢同学与老师积极配合完成一堂丰富的体育课，希望同学在今后的生活中能应用到今天所学的技能。
七、场地器材：
垫子15张木桩4个栏架4个小海绵快若干
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