幼儿园育儿的知识精品[15篇]
幼儿园育儿的知识1
秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太阳灼人，幼儿易感冒。但幼儿活动量大，如添加过多衣服，孩子就很容易出汗，血液流动增快，散热功能加强，加速散热，由于幼儿的体温调节中枢，和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，当秋季的凉风吹来时，幼儿调节失去平衡，出现发热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。
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做好感冒、气管炎、肺炎等秋季易患病的预防工作：
感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染。护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素，正因为小儿在生理和解剖上存在着薄弱环节，我们应该倍加注意，科学护理:
1、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的'衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中，几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了，他们都很会给孩子保暖。
2、每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。
3、秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。
4、应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
5、培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。
6、对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。
7、让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩子冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
8、当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
9、少去人群密集的公共场所，避免被传染。
10、注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。
幼儿园育儿的知识2
1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力
幼儿无论每学做一件事情，老师要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要老师根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。让孩子感受到成功的喜悦。在以后的每一次活动中总能认真对待，从中，不仅掌握了完成任务的基本能力，而且增强了自信。所以老师只要善于利用种种机会帮助幼儿获得这个年龄阶段能够掌握的各种能力，如认知能力、动手能力、运动能力及社会交往能力等，使幼儿有了自信，感到自己有做好这件事的能力，幼儿社会适应能力使会自然而然形成，这对他们走向相对独立的小学大有益处。
2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力
3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力
幼儿有上进心，表现欲强，希望得到老师的表扬。老师应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。如什么小朋友在班上经学帮助小朋友摆桌椅，在家能叠被子。我以常鼓励 “你的被子叠得真好”，“你的桌椅摆得真整齐”，让她为自己所做的事是对的感到无比自豪。而如果她某些方面欠缺，我总是鼓励她继续努力。如我说“这次没做好，下次再试试”，“要是这样做，那么就更好了”。在我不断的鼓励下，她明白自己什么事情做的对，什么事还须往一定方向努力才行。可见，在老师不断的鼓励中孩子会逐渐增强成功意识感，并愿意去继续探索，学习新本领，为入中大班养成了良好的完成任务能力的习惯。
延伸阅读：小班夏季育儿知识
一、慎用蚊香
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的'西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好
人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。
五、饮食不宜过于清淡
夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。
六、饮料不宜多喝
各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。
幼儿园育儿的知识3
炎夏已过，秋天到来，此时是促进幼儿生长发育的好时机。可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机。
强化营养：孩子的营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天特别强调呢?道理很简单，近100天的炎热气候使孩子的饮食与睡眠受到不同程度的影响，发育的速度明显减慢。当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的.运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。对于4—7岁儿童具体可这样安排：粮食100—150克、瘦肉或鱼肉50克、豆类50克、蔬菜200克、水果50克、奶类250克、植物油20克。上述品种不必每天都安排这么多，但须保证在一周内满足，即每种食物的量应达到7天量的总和，如瘦肉或鱼肉350克。
及时驱虫：蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的“要犯”，既掠夺营养，诱发贫血、营养不良等疾病，导致体格发育落后，又损害智力。据英国与牙买加的医生报道，肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长期记忆、阅读与回忆等能力方面均有一定程度削弱，一旦将蝈虫打净，上述症状消失，智力可在9周后完全恢复。何时打虫效果最佳呢?专家认为是秋天。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠正值秋天，此时服用打虫药(如肠虫清等，)可将其一网打净，不留后患。
防范腹泻：幼儿在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈下降势头，但绝不是说可以“刀枪入库，马放南山”了，防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动，常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻”。
秋季腹泻完全可以预防，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关，具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物等。同时，应搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。此外，发现病儿立即隔离治疗，处理好排泄物。健康儿童应避免与病儿接触。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。
幼儿园育儿的知识4
虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成分中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙! 秋季常见的五类病症
一、感冒
由于秋季温差较大，并且气温忽冷忽热，宝宝很容易患上感冒。感冒的病症之一就是打喷嚏。家长要注意给宝宝保暖，不要让宝宝受凉。要关注宝宝的体温，经常给宝宝洗手，及时做好个人卫生清洁。
二、腹泻
秋季腹泻对于宝宝来说是很痛苦的，并且没有什么药物可以医治。因此，如果宝宝出现了腹泻的情况，家长要予以重视，要为宝宝的餐具进行消毒、注意个人卫生、勤换衣服。并且要让宝宝多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，宝宝很容易引发呼吸道感染，从而导致哮喘。患有哮喘的患儿，应随身携带药物，并要定期去医院进行检查。
四、咽炎
秋季天气干燥，宝宝出汗减少，于是很多宝宝喝水也就减少了。而咽喉干燥会引发细菌滋生，从而产生咽炎、气管炎。因此，家长要多让宝宝饮水，不要让宝宝喝饮料，因为饮料中含有过多的糖分，并不能起到补充水分的作用。同时要注意室内的湿度，如有必要可添加加湿器。
五、过敏性皮炎
由于秋季空气中出现很多过敏性物质，如果宝宝抵抗力弱就很容易患上过敏性皮炎。因此家长要注意室内环境的清洁，定期打扫居所的灰尘，并要定期清洁宝宝的玩具与被褥，从而抑制螨虫与细菌的滋生。
要想避免生病，提高宝宝抵抗力是至关重要的。
首先家长要注意不要给宝宝吃的过饱，这样可以维持宝宝的脾胃正常工作。
其次，秋天不要过多过早的给宝宝添加衣物，要让宝宝适当的冻一些，可以增强体质。
并且，要注意饮食的清淡，主要以优质蛋白质为主，可以适当添加热量高些的食物，增加宝宝的体能。
除此之外，不建议为宝宝吃过多的补品，有的家长为了让宝宝身体强壮，让宝宝食用冬虫夏草、海参等补品，这样大可不必，宝宝还会有可能不受补而引发其他疾病。
万物复苏、生机勃勃的春天来了。春季乍暖还寒，气温变化无常时，是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，幼儿抵抗力低，肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，容易使病毒和细菌大量繁殖，导致幼儿呼吸道反复感染，就容易引发各种疾病。应根据春季的特点，对幼儿精心照料。
那么如何有效预防呢?
一、家园配合，培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。
二、经常锻炼，增强幼儿体质。在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的'发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。
三、合理营养，科学安排膳食一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力，春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。
四、悉心保育，防患于未然。春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，虽然原则上要春焐，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气，采取一些消毒措施。
幼儿园育儿的知识5
平时忙于工作的爸爸怎么样才能够变为一个好爸爸呢 ?接下来一个有 40 余年教育经历的研究者配合着例子跟大家叙述一下。
一、陪孩子运动
哈佛的研究发现，宝宝在出生半年左右，就感觉到爸爸妈妈的爱是不相同的。当爸爸抱他的时候，他会感觉为何爸爸这么有力量，原由在于爸爸把他举得高，让孩子感觉特别舒畅。所以，爸爸是孩子最好的教练。
国际奥委会驻中国的首席代表李红，为何她会这么厉害，原由就在于她在 7 岁开始随爸爸跑步，向来到上大学以前都是这样，跑的是身体健康、精力充足、意志坚强、德才兼备。所以有时她跟他人开玩笑说，她是从小跑着跑进国际奥委会的。
二、多给老婆一些关爱和支持
在家庭关系中，夫妇关系第一，亲子关系第二。只有爸爸妈妈的感情好了，整个家庭才是牢固的，亲子关系是家庭的枝叶。假如家庭关系好的话，那么亲子关系也相应地会变得很好。
一位美国母亲到达中国青岛工作，被青岛妇联评为优异母亲。她提及自己的经历，小的时候以前问爸爸什么是给她的最好的礼品 ?爸爸想了好久说“永久爱她的母亲”。当时她还不是特别理解，但是她有了孩子此后就理解了什么是最好的礼品。
三、给孩子做好楷模
孩子是看着爸爸的背影长大的。从爸爸的身上，孩子懂得了男人应当要做什么，丈夫要怎么做，爸爸要怎么做，而且还会思虑什么是独立和英勇。我们关于爸爸进行了以下的比喻，爸爸是孩子的独立宣言，爸爸是孩子英勇的.教科书，爸爸让孩子成功的一个明灯。
我以前问中科院院士、原北京大学校长，为何他会走上物理系研究的道路 ?他说爸爸在雷雨天给童年惊慌的他做摩擦生电的游戏，让他感觉科学探究是一件特别奇特的事情。他的爸爸是有名的小孩文学作家，但是相同也致力于培育孩子的科学探究精神，陪他看居里夫人、爱迪生等科学家的列传电影。
四、即便出差，也要把孩子记在内心
爸爸一般都是负责工作的，所以老是会加班出差，这样和孩子在一同的时间就会愈来愈少了。但是，假如你内心有孩子，走到哪里都带着父爱，孩子也能够感觉到你的爱。像是，不论走到哪里，每日都要和孩子通电话或许是视频。
一位女博士回想说，她小时候，爸爸老是不在家，一回来就会给她带转笔刀，累积多年竟然有上千个转笔刀，到此刻依旧珍藏着。某一年过诞辰的时候，固然爸爸不在家，都是他却从遥远的地方发来电报，庆祝她诞辰快乐，她感觉特别奇特。
五、带孩子体验职业生活
研究者建议过的家庭教育的责任分工，在孩子还小的时候能够让母亲占有主导，小学阶段父亲母亲的责任参半，中学阶段以爸爸为主。原由在于在孩子长到这么大此后，母亲的影响力开始降落，爸爸的影响力开始上涨。中学时代常常对孩子此后的生活有着特别大的影响，爸爸的优势就比母亲要大，自然应当多为孩子创建踊跃拓展性的体验机遇，让孩子理解自己究竟喜爱什么。
新疆一位司机爸爸，利用寒暑期，带孩子去各样地方，联合困难崎岖谈人生，让孩子开始学会对人生思虑。三个孩子不单都考上博士，同时都靠着自己的实力不花家里一分钱。
幼儿园育儿的知识6
宝宝晒太阳不要穿太多
天气寒冷，妈妈们都迫不及待地带着宝宝晒太阳，因为这样有助于宝宝的健康成长。但是怎么晒太阳才能使宝宝更健康，是妈妈们必须要了解的。要知道只有正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的吸收。下面我们就具体来看看该怎样给宝宝晒太阳吧!
晒太阳的好处
1、黄疸退得快
如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。
2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
4、增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
怎么晒太阳：三个“NO”不要做!
1、晒太阳时不要给宝宝穿得太多
秋冬天里，寒风瑟瑟，即使是到外面晒太阳，我也会给欣欣多穿些衣服，生怕她着凉、感冒。记得有一次，户外阳光明媚，于是就带着欣欣出去晒一晒太阳，出门前还特地让欣欣多穿了衣服。在空旷的草地上，欣欣和几个小孩子玩得兴高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建议：秋冬天，很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的.宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力较差;另外，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。
2、不要隔着玻璃晒太阳
我知道晒太阳对宝宝是有好处的，可有时候感觉外面实在太冷了，我也不忍心让我的孩子在外面吹着冷风，于是我时常让珊珊在室内隔着玻璃晒太阳，心想这跟在户外晒太阳应该没多大区别吧。
物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。所以，妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的吸收。
怎么晒太阳：三个“YES”要记住!
1、日光浴时间要适宜
曾经我以为晒太阳，晒的时间越长越好。于是，我每次带着我的宝宝潇潇晒太阳，都尽量待得久一点。然而有一次，潇潇晒太阳的时候出了些汗，我也没多大注意，用毛巾帮他拭了拭，又继续让他多晒了一会。回到家没多久，他就感冒了。
建议：正常的日光浴时间以1-2小时为宜。最初几次只能晒几分钟，逐渐增长晒太阳的时间，切不可第一次就带孩子晒一两个小时，一定要循序渐进，否则很容易造成孩子感冒。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止。
2、晒太阳前适当给宝宝补充营养
天气冷，晒太阳也就成了户外活动之一，于是我便经常带小健到附近的广场晒晒太阳。在广场里自然会碰到其他妈妈们，渐渐地便熟络起来。我们都知道晒太阳可以帮孩子促进钙的吸收，但是我们也会经常讨论有没有其他一些方法能使宝宝在晒太阳的基础上，其吸收钙的效果更好。
建议：晒太阳前吃些鱼肝油和补钙的食物，吸收钙的效果会更好。其中补钙的食物，家长可以多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以药补。家长可以选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，家长应选择专业的儿童品牌药品。
3、晒太阳最好穿红色服装
我习惯带婷婷到附近的公园、广场晒太阳。同时，因为这样我也认识了其他妈妈。时间久了，我发现小琴妈妈很经常让小琴穿红色衣服，这让我很是觉得奇怪和好奇。有一次，我不禁问了下小琴妈妈，她跟我说了些晒太阳穿红色衣服的好处。后来，我也经常让婷婷穿上红色衣服去晒太阳了。
建议：晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。所以，妈妈们要备多几件红色的衣服，好让宝宝晒太阳的时候能穿上，这样有利于宝宝的健康哦!
满足孩子的探索欲
要知道孩子爱破坏原因，满足孩子探索欲。
一、错误成因
孩子爱破坏一个原因是因为孩子还小，对各种事物的好奇心很强，还有其他原因，具体分析如下：
1、觉得好玩。就像是，把墙上挂的日历撕下来叠飞机;家里的植物上的叶子一片一片掰下来;用刀、笔在墙上、桌上按照自己的想法乱画;把娃娃身上漂亮的裙子给脱了之类的。
2、经验不足。3岁宝宝其实心里想的是帮爸爸妈妈做一些事情，可是因为还小，经验不足，一些时候都是帮了倒忙。就像是吃饭前帮妈妈拿碗筷，但是没拿稳，然后碗就掉在地上碎了。孩子其实是想帮助爸爸妈妈的，出发点是好的，可是因为经验不足或能力有限，所以爸爸妈妈们反而觉得孩子是在帮倒忙。
3、模仿的结果。3岁孩子模仿能力特别强，此时，爸爸妈妈做什么，他就模仿做什么，就像，自己的小玩具坏掉了，他看到爸爸拆开了，所以要是遇到玩具又坏了，他会模仿他将收音机拆开，可是往往都是把玩具拆了以后结果再也装不起来了。
二、解决方案
发现孩子爱拆东西，大部分的爸爸妈妈会打骂孩子，但是最好的方法是引导孩子：
1、当爸爸妈妈看到孩子拆玩具时，最好是和孩子一起拆玩具，拆完后，告诉孩子机器中有哪些零件，怎么样搭配在一起玩具才会动，然后，手把手教导孩子把拆开的玩具恢复原样。这如此一来可以让孩子在“破坏”——探究——复原的过程中，觉得自己获得了知识。
2、爸爸妈妈在给孩子买玩具时，拼插、组合玩具是比较好的。原因在于这种玩具比较容易拆装，这样子孩子就能积极探索了，可以让孩子体会创造的快乐，又能培养其动手能力。
3、教给孩子一些安全常识，就像是，明确告诉孩子，电器、药品不要乱动。如此一来就可以正确引导孩子的好奇心，也能够让孩子树立安全意识。
呵护幼儿肌肤
进入秋冬，大人的肌肤开始出现明显变化，变得干燥又粗糙，身为父母的您是否也担心家中小宝贝的肌肤出状况呢?
专家指出，肌肤本身有调节的机制，能适应季节冷热温湿的变化，例如，天气变热时，肌肤会启动排汗功能，调节降低体温;天气变干冷时，肌肤则会分泌多一点油脂，达到保护作用。就正常状况来说，幼儿的肌肤可说是天生丽质，不需要特意保养就能有绝佳触感，有时候幼儿的肌肤出现状况，除了是天生属于敏感肤质之外，部分原因反倒要归咎于大人的过度担心与呵护。
干裂与汗疹是秋冬常见问题
以门诊经验来看，秋冬季节幼儿最常出现的肌肤状况就是肌肤干裂与汗疹。前者是因为天气冷，有些父母热衷于让幼儿泡热水澡，再加上幼儿爱玩水，导致肌肤的天然防御机制瓦解，出现肌肤干裂症状，而这种病灶最常出现在手部;后者则是因为天气干冷，父母担心幼儿会感冒着凉，忽略了幼儿活泼好动的个性，一味添加保暖衣物，造成透气排汗不易，最后因为出汗太多而引起汗疹。
汗疹多半出现在身体皱折处，如脖子、腋下、胯下等部位，建议父母不妨在幼儿洗完澡之后，用吹风机(低温)将这些皱折处吹干，可避免出现汗疹的问题;另外，父母要随时注意幼儿肌肤的出汗状况，随时替他们擦干汗水或勤换贴身内衣裤，都会是预防汗疹的好方法。
棉质布料是首选
穿着棉质内衣裤为佳，也就是说，最接近肌肤的布料建议以棉质为首选，尽量减少肌肤接触到粗纤维、尼龙、针织等材质，可避免肌肤与布料摩擦而引起不适。此外，父母也别忘记注意自身的衣服材质，才能避免与幼儿拥抱时，造成幼儿肌肤的不适。
洗澡水温不宜过高
水温过热或洗澡时间过长，都会造成肌肤干涩，建议洗澡水温应保持在接近人体体温为宜(约38℃～35℃)，如果幼儿比较怕冷，水温可以提高，但绝对不要超过45℃，且洗澡的时间最好控制在10分钟内完成。
沐浴用品仔细挑
沐浴用品的成分要尽量避免含皂性过强(清洁力超强)，且不要含有香料、酒精，才能确实达到清洁目的，同时避免伤害到幼儿的细嫩肌肤。市面上有专为敏感肌肤设计的沐浴用品，也是不错的选择。
沐浴后的保湿工作不能少
幼儿洗完澡之后，建议先帮他稍微擦拭身体，趁着肌肤还有水分时，立刻擦上乳液等保养品，以达到最佳的保湿效果，避免肌肤出现干裂问题。市售的乳液种类极多，建议父母要选择有信誉的厂牌，以确保其质量，如果幼儿擦了乳液后，肌肤出现红疹或有愈来愈干燥的现象，应停止使用，并带幼儿至医疗院所进行检查。猜你喜欢
幼儿园育儿的知识7
1、教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。
2、教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。
3、教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管，造成窒息。
4、厨房对孩子来说是不安全的场所，火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。
5、教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情况下，不会从头上取下塑料袋，若是将袋口拉紧则更加危险。
6、教育孩子不要在马路边玩或追逐，有意识地帮助孩子学点交通知识。
7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。
8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。
9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。
10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。
11、不可接受陌生人的礼物。
12、不要答应陌生人的请求。
13、不可单独进入别人的家。
14、遇上狗等动物是非常危险的，不要引起狗对你的注意，不要看它，慢慢离开，不要跑。
育儿注意事项
做好上小学的准备。
育儿对策：家长在平时就可以给孩子一定的'心理暗示，早上送孩子的时候，看到小学生，就可以对孩子说“看看这些哥哥姐姐多神气!”让孩子有一种羡慕的情绪。一定不要说，“以后上学了就要写作业”之类的话，会造成孩子的
自我管理能力，生活有规律。
育儿对策：让孩子自己整理书包。一定不要包办孩子的生活琐事，应该锻炼孩子的动手能力，培养孩子自我管理的能力。同时开始要让孩子适应小学的生活节奏，早睡早起，养成好习惯。
不要收走孩子的玩具。
育儿对策：家长应该在孩子年龄不同的阶段给孩子不同的教育，而不是拔苗助长!
保护好孩子的自尊心。
家长育儿对策：由于5岁的孩子的自尊心强，也能够表达自己的喜怒哀乐，同时也更加敏感，家长要尊重孩子的意愿，让孩子大胆的表达出自己意见。
幼儿园育儿的知识8
爸爸妈妈在教育孩子方面假如用对了适合的方法，就可以让自己的孩子变得更为优异完满，让他们愈来愈成功。假如选错了方法，那么就会有好多不好的影响，接下来就告诉爸爸妈妈一些早教原则，让孩子接受教育，健康发展。
1、零岁起步的原则
我们这边所说的零岁起步就是说爸爸妈妈要给孩子进行胎教，充分利用这段无知的年龄对宝贝进行一些必需的教育。孩子在 6 岁的时候，大脑差不多已经成熟了，他们有自己的思想，有自己的主见，好多时候是不想爸爸妈妈太管自己的，他们需要自己的自由，所以会有愈来愈多的孩子不听爸爸妈妈的话。告诉各位家长教育要赶早，初期教育能够让孩子确立一些素质基础，让他们在潜意识中形成一些观点，关于孩子此后的成长是特别有帮助的。而且每个孩子都是有天分的，他们未来也会有必定的可能性变为行业顶尖人物，所以必定要爸爸妈妈发掘培育。初期教育的意义很大，爸爸妈妈需要掌握机遇。
2、发掘孩子的兴趣
假如孩子对一件事情有兴趣，那么爸爸妈妈在后期培育的时候就会感觉轻松了，而且不需要付出多少时间精力。所以爸爸妈妈在孩子小的时候最好是能够多关注孩子的兴趣喜好，比方，孩子喜爱跳舞，音乐，也有可能是孩子的想象力特别的好，新鲜感，好奇心，这些都是爸爸妈妈能够发掘的地方。原由是宝宝关于好多的事情都没有观点，所以有兴趣和气奇心，爸爸妈妈在这个期间给他们灌注一些知识是最好的，这样能够让孩子特别快的就接受，假如教的好，孩子此后就会变优异。
3、多鼓舞
孩子在 3 个月大的时候就已经慢慢有不高兴，易怒或许其余的不良情绪了，所以需要爸爸妈妈常常鼓舞他们。爸爸妈妈的夸耀能够让孩子感觉自己特别棒，这样孩子的自信心就会变得更好，高兴快乐，同时孩子会愈来愈喜爱做这些能够获取夸耀的事情。接下来孩子在成长的过程中便不会自卑自弃，也不会有忌妒恼恨的心理。让孩子阳光快乐的长大，对生活有踊跃的人生态度是有特别大的帮助的。
4、不要养尊处优
一部分的爸爸妈妈在孩子摔交以后，会感觉很疼爱，事实上小孩子在家里走路时摔交特别平时，孩子不会感觉太痛。假如爸爸妈妈不上前扶他们，而是让他们自己站起来，能够锻炼孩子的勇气与坚毅质量，让孩子变得更为英勇。所以爸爸妈妈对孩子的喜爱最好是隐忍的关爱，而不是惯养宠爱。
教会孩子办理矛盾
在与人交往的时候，由于各样原由，有时就会产生矛盾。碰到矛盾的时候我们应当怎么办 ?是不论不管找对方理论仍是利用自己的智慧来奇妙的解决 ?不只是是成年人，在孩子的`世界中也会出现矛盾，那么我们应当如何教孩子办理矛盾呢 ?
1、亲身示范
在自己碰到矛盾的时候要亲身示范给孩子看应当怎么样做。孩子会慢慢模拟你的行为来形成自己的办理方式，美国儿科学会表示，假如你碰到矛盾性情很大，那么你的孩子就会有样学样。
2、进行呼吸练习
学习怎么呼吸，同时让孩子在紧张的时候学会深呼吸。假如你感觉孩子心情不好的话，能够和孩子一同坐下来深呼吸。让你的肺被空气充满，接着把自己的愤慨跟着空气呼出体内。能够让孩子学会使用呼吸方法。
3、角色饰演
平时生活中能够进行近似状况的角色饰演，这样在碰到矛盾的时候孩子就会有经验。像是拿走一个孩子最喜爱的玩具，让孩子自己思虑应当在怎么办。角色饰演以后，能够跟孩子详细说一下此后碰到近似的状况究竟要怎么办理。
4、指引孩子办理矛盾
假如你看到孩子跟他人起了矛盾，不要替孩子做主，要指引孩子，用正确的方法来解决问题。不要在办理孩子和他人矛盾的时候战队。把自己看作一个仲减员，而不是法官。
5、讲出自己的想法
假如孩子跟他人起了矛盾的话，让孩子说理解自己的想法，跟孩子说，“你有什么想法能够直说 ?”孩子在气头上的时候，谴责孩子是起不就任何的作用的。最好的方法就是让孩子说明自己的见解，找出症结所在。
6、脑筋风暴
孩子碰到矛盾的时候，能够让孩子进行脑筋风暴。详细有谈判完成妥协，轮番来或许干脆一走了之。假如哥哥拿了玩具玩，而弟弟也想玩同一个玩具，你能够建议他们一同玩。让孩子一同玩，接着一同打扫，最后一同议论接下来玩什么。
7、学会换位思虑
让孩子学会换位思虑。假如孩子把他人喜爱的东西弄坏了，而后致使他人对他生气，你能够问问他，假如自己的东西被他人弄坏了，自己会不会悲伤 ?
幼儿园育儿的知识9
让宝贝离开家长的身边，父母们总是有许多担心和牵挂，孩子更是弱小群体，很容易就感染疾病，那么家长们有什么护理和预防的措施，能防范于未然呢？
1、无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间，晚上早点睡觉，中午务必要午休！
2、在孩子休息和玩耍的室内，务必要持续空气流通，持续适当的温度湿度。
3、在平时空闲的时候，家长们就应多陪伴孩子锻炼身体，去公园散步，去爬山等。
4、让孩子远离过敏原，例如：花粉宠物油漆等，如果孩子对某些食物过敏，家长就应事先告诉老师，也让孩子记住自己不能吃的东西！
5、孩子的'日常用品就应和大人以及幼儿园里的其他小朋友区分，切勿和大人混用！
6、幼儿园算是人群比较密集的场所，如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病呼吸性疾病等，就应让这个孩子回家休养，以免传染给其他小朋友哦！
7、给孩子喂养的饮食要清淡，多吃一些容易消化，并且营养均衡充分的食物。就应荤素搭配，无论在家里还是在幼儿园，都不能让孩子有挑食的坏习惯。
8、家长们就应从小就培养孩子爱卫生的好习惯，不用手揉眼睛，更不把手和其他东西随便往嘴里塞，吃饭之前上厕所之后务必洗手！
9、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质，天气转凉了就应在幼儿园内准备一件保暖的外套。孩子的床上用品也就应经常清洗，晒太阳杀菌。
10、在适宜的时间带孩子进行接种疫苗，以防止儿童常见传染病！
幼儿园育儿的知识10
一、蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？!”……这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。
二、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做;如果爸爸点头，那就是同意了。”
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。
四小班育儿心得、适时调整关爱的方式
随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事都包办代替。我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子的才智。例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从明天开始就要自己刷牙洗脸了”;又如，当准备送孩子上幼儿园之前，你可以对孩子说：“宝宝下个月就要上幼儿园了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子。”
幼儿园中班冬季育儿知识 3中班幼儿的家长应维护好孩子生理器官无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时间知觉。
★可有意识、有打算地训练幼儿的听力，平时要按期丈量幼儿听力情形，及早医治跟防备。
★让孩子逐渐识别?红、黄、橙、绿、浅蓝、深蓝、紫等色?并逐步按名称选色及按色彩讲名称。
★教孩子用手摸，鉴别物体的精细、软硬、轻沉、毛糙、润滑。
★用捉迷躲或找物的`游戏培养孩子逐步分辨高低、前后、左右。如用同种物体摇成不同的空间地位?让幼儿指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。
★家长可以通鼓励领孩子通过一些观察去培育孩子的时间知觉。如带孩子视察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片，并讲出先后次序。还可以通过故事、童话等辅助幼儿掌握“从前”、“很久良久”、“起初”、“开端”、“停止”等词汇。中班幼儿感知动作思维水平很高。他们可边动息边说边记，形象思维占主导位置?但逻辑思维程度差，处于萌芽状况。他们掌握事物概思时能概括事物重要特征，特别是功能特点。如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对马是拉车的”，“水果是抛掉的”，“错，生果是吃的”。中班的数概念可控制到“10”。词汇的把握也跟着年纪增添，这为幼儿心头语言、书面语言的倒退创造条件，有前提的家长可以让幼儿学书法、学画绘、学语言。
幼儿园育儿的知识11
1、自理能力的培养：由简单到难、由简单至复杂、反复锻炼。做到自己穿衣服、自己吃饭等等。
2、自信心的培养：适当的给予孩子鼓励和表扬，时间久了，孩子就会形成心理暗示，“我最棒、、、”
小班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么办做？
①不溺爱孩子，让孩子自己动手，提高自理能力！
让3岁宝宝要学会穿脱衣、自己刷牙、自己上厕所。家长应该起到引导作用。如果不喜欢刷牙的，这里推荐看巧虎幼幼版（点蓝色字体）让宝宝爱上刷牙。多给孩子反复练习的机会，不要因为孩子做不好而代办。
②为孩子创设有利的生活环境，让孩子养成良好的习惯。
孩子应该有自己的空间，自己的小床、被子、柜子。这样对于孩子拿东西的时候就会方便很多，也不会让家长代办。同时，要让孩子逐渐养成良好的习惯。通过以鼓励、表扬的.方式，这样孩子会表现的更加积极。形成“我太棒了”“我是乖宝宝”“我长大了”类似的心理暗示。
③家长不能再说，“假如你不吃饭，就有老虎来了”
由于3岁的宝宝对于想象和真实还不能完全区分，有些话，孩子会以为是真的，造成不安。应该采取的是积极的表达方式，“宝宝吃的真快，是个乖宝宝”“宝宝长大了，早就会自己吃饭了”
中班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么做？
幼儿园中班的孩子特点一：活泼好动。
家长育儿知识方法：多陪孩子参加户外活动，做一些亲子游戏。不要因为工作忙，而忽略孩子心理上的需求，双休日多陪孩子出去玩玩看看，有助于孩子的性格发展。
幼儿园中班的孩子特点二：喜欢提问，十万个为什么？
家长育儿知识方法：一定不要扼杀孩子的好奇心，家长要有耐心。和孩子一起去探讨问题，让孩子多多思考问题。
幼儿园中班的孩子特点三：口语发展迅速。
家长育儿知识方法：在孩子年龄较小的时候，家长会对孩子说“喝水水”等叠词，对于这个年龄的孩子，不能再使用这些词，有利于孩子的正确的发音。
幼儿园中班的孩子特点四：辨别是非力增强。
家长育儿知识方法：家长必须做好表率，因为自己的一言一行，孩子都能够判断是否正确。家长是孩子的镜子，要树立正确的道德榜样。
同时家长要和老师做好沟通，这样才能更加全面充分的了解孩子。
幼儿园育儿的知识12
春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种幼儿保健小常识：
1．幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2．在春季传染病多发季节，注意家中空气的`流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。
3．教育幼儿注意卫生，防止病从口入。
4．早上醒来先喝杯水，预防结石。（最好是白开水，不会对胃照成刺激）
5．白天多喝水，晚上少喝水。
6．十种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、鸡肉、低脂牛奶、樱桃。
7．最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。
8．食物过于粗糙，营养不足时，导致食道癌、胃癌。
9．每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
10．每天摄取均衡的饮食，不过量。
11、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。（也就是早吃好，中吃饱，晚吃少）
孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同努力，使孩子健康快乐地渡过春天这个美丽的季节!
幼儿园育儿的知识13
1、夏季穿得少，要注重小儿摔伤：特别是膝关节是最易受伤的部位，并且不易康双，要注重掩护。
2、科学使用空调、电电扇。
3、不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超出7摄氏度。
4、注重小儿皮肤护理：特别是到野外玩耍时，野外蚊虫有毒，
5、生瓜果，生菜中可能附有虫卵：
吃进后可正在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵酿成成虫，是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。小儿不宜食半生食品，如涮海鲜产品、肉等，吃半生的.淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵，经过口腔进进肠道使小儿患肠蛲虫症。
6、夏季透风：开窗睡觉时注重不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹，特别正在小儿出汗时更应远离风口。
幼儿园育儿的知识14
防止孩子厌食的妙招
宝宝厌食无非是对事物的不满意罢了，当然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。说到底这并不是什么病症，非要说的话，也只能算是心里作用。所以要想让宝宝不再厌食，不是要怎么样来治疗孩子，而是要通过方法，让孩子喜欢上吃东西。有什么办法呢?
1.避免食物种类单一
食物总是那么几样，不光是宝宝，老公也会烦的，当妈妈的可不要懒惰哦。不能总是简简单单的吃速冻肉食品、快餐等食品，不但不新鲜，还难以消化吸收，营养价值不高。父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、鲜肉。适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，并且要经常变换食物种类和花这样可激发宝宝的食欲。
2.不宜多吃快餐
快餐刚刚也提到了，家长千万不要因为懒惰让宝宝长期吃这个，虽然口味还行，但是若将此当做正餐就问题多多了。爸爸妈妈总是为了不委屈宝宝，而让宝宝们吃所谓的时尚食品，并且除了爸爸妈妈，还有爷爷奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、亲朋好友也会表现一番，带着宝宝光顾洋快餐厅。让孩子觉得快餐好。
3.不宜让宝宝大吃大喝
食物可以多样但是不能多量，宝宝自制力非常弱，又偏爱饮料、甜食、油腻、色素重的食物，由于冷热混合，没有节制，加上父母的格外宽容，常导致宝宝急性胃肠道疾病发作。
4.不要强迫宝宝进食
理解宝宝厌食，不可采取强制性措施，也不要唠唠叨叨让宝宝进食。更如果为此而责骂宝宝，强迫宝宝进食，不但会抑制宝宝摄食中枢活动，使食欲无法启动，甚至产生逆反心理，就餐时情绪低落，更加讨厌吃东西。
5.保证宝宝充足的睡眠
大家可能都有过这样的经历，刚刚起床的时候是不想吃东西的，尤其是被人叫起来。这都是表现为从睡眠的舒适状态中切换到工作状态中的'不适。假若睡眠充足，问题就不大。假若宝宝睡眠不足，不但没有食欲，还会感觉恶心。长时间睡眠不足，会严重影响幼儿生长发育，所以要保证宝宝有充足的睡眠时间。
增强胃动力，孩子厌食的最一开始可能就是不饿，因为一日三餐，需要的量浮动很大，有时候会不饿，早到家长的训斥后，慢慢的表现为厌食了。增强胃动力不但可以解决现有的厌食问题，还可以防止厌食继续发生，因为如果消化快吸收快的话，就需要摄取食物了，我们都知道。饿的时候什么食物都是好吃的。
幼儿园育儿的知识15
常吃这几种食物，让宝宝睡得香
良好的睡眠质量对宝宝尤其重要，好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益，也对宝宝的智力发展有很大的帮助，不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳，那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香，可以通过饮食来调理，以下所介绍的几种食物，能让宝宝睡得香。
核桃
核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了，常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效，而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用，所以宝宝可以常吃。而在吃核桃时不但可以单吃，也可配上黑芝麻，将这两种食物一起捣成糊状，让宝宝在每天睡前服用上15克，对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。
葵花子
这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分，对新陈代谢能起到调节的作用，并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果，而且还具有镇静安神的作用。所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子，喂给宝宝吃，这样能起到促进消化液分泌，对于消食化滞有帮助，同时也能改善睡眠质量。不过要注意，太小的宝宝还不能自己食用。
牛奶
牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的。在牛奶里面有两种帮助催眠的物质，色氨酸就是其中一种，具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调节作用的肽类，而这之中有种“类肽”的物质会结合中枢神经，能让一种类似的麻醉以及镇痛作用发挥出来，会使得人体感到全身舒适，对解除疲劳并入睡十分的有利。几乎每个宝宝在睡前都会喝一些牛奶制品，除了为他带来充足的营养外，也有助于他的睡眠(宝宝喝牛奶注意事项)。
小米
小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最为丰富的一种。并且在小米之中还有大量的淀粉，可以很容易的让人在吃后产生温饱感，会促进胰岛素的分泌，让进入脑内的色氨酸的数量提高。
另外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包是能让宝宝睡得香的食物，都是对改善睡眠质量十分有益的.的食物。蜂蜜具有补中益气以及安五脏的功效，因此只要在临睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大枣也有很多的营养成分，其中有丰富的蛋白质、维生素C还有钙、磷、铁等，能起到补脾安神的效果。因此用大枣煮成汤水喝，能让入睡的时间加快。
而上面所介绍的这几种食物，能让宝宝睡得香之外，同样的，它们的安神作用，也对成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同样可以多食用这几种食物，同样能起到改善睡眠的作用。
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