蔬菜小学作文300字

【推荐】蔬菜小学作文300字3篇

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的蔬菜小学作文300字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

蔬菜小学作文300字 篇1

　　在日常生活中，我们都有这样的体会：如果一连几天不吃蔬菜的话，就会感到不舒服，甚至会出现一些病症。这是因为蔬菜在保证人体健康方面，起着重要的作用。

　　蔬菜在这方面的作用大致有：

　　1、提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2，胡萝卜素、铁、钙等。

　　2、维持体内正常的酸碱平衡。正常人的体液是接近中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物，而属于碱性食物的蔬菜、水果等，可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响，保证细胞正常生理功能的实施。

　　3、蔬菜中的粗纤维，不仅能促进肠蠕动，加快体内废物的排出，还可以减少肠道对胆固醇的吸收，所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。

　　4、蔬菜中还有一些能促进消化的酶，可以减轻消化道的负担，比如萝卜中含有的淀粉酶。

　　5、有些蔬菜还具有特殊的.生理作用，比如苦瓜可以降低血糖，洋葱能降低血液中胆固醇的浓度等。这些，对于维持机体健康、预防疾病的发生，都是极其有利的。

　　为了您的健康，请多吃新鲜蔬菜。

蔬菜小学作文300字 篇2

　　星期六，姑姑和阿姨带我和弟弟妹妹去虹桥一品采摘园去摘蔬菜。

　　来到一品采摘园，几个巨大的棚屋展现在眼前。

　　我抬头望见一片金黄色的谷子，像风平浪静的大海。突然，吹来一阵风，谷子就像波涛汹涌的海浪一样，向着我们飞快地冲来，好像我们能在海里呆很久一样。

　　远方站着三个亭亭玉立的稻草人，看上去很有精神，像夜里看守大门的士兵一样。

　　我和弟弟妹妹高高兴兴地跑向黄瓜地，数不清的.黄瓜挂在藤上，像数不清的狼牙棒挂在藤上。我抓住黄瓜，往下拉，我大叫一声，“好扎人啊！疼死我了呀！”

　　我又摘了几个黄瓜，忍住疼痛，我说：“我要去茄子地里摘茄子。”然后，我们走出了扎手的黄瓜地，来到茄子地。我们就飞快地摘了起来。很快我们就摘了许许多多的茄子。最后，我们摘了三个奇形怪状的茄子。我摘到的茄子像数字3，弟弟的像英文J，妹妹的像数字1。

　　我们付了钱，开车回家了。今天我真开心，弟弟妹妹也一样开心。

蔬菜小学作文300字 篇3

　　中午，我迷迷糊糊地趴在桌子上睡着了。忽然，从厨房里传来一阵奇怪的争吵声。顿时，我的瞌睡虫被赶跑了，我一骨碌滑下凳子，蹑手蹑脚地趴在窗口向里张望。

　　原来，是厨房的蔬菜在哀诉呢！

　　只听萝卜说：“现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做菜烧汤，还是热炒凉拌，我都有丰富的营养价值。小朋友们不了解我，我真的很伤心。

　　这时，只听盘子剩下的几块鸡骨头开始插嘴了：”现在的`人最喜欢我们了，你们看，那么大的一只鸡，一顿饭的功夫，就只剩下我们几块鸡骨头了！“说完，还洋洋得意地笑起来。

　　接着，老沉持重、最有主见的韭菜站出来说：”其实，只要大家了解我们，相信大家还是会喜欢吃蔬菜的。不如这样，我们给小朋友写封信吧！”韭菜的话刚说完，就得到了所有蔬菜的赞同。透过玻璃，我看见信的末尾是这样的：“亲爱的小朋友，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃点肉，多吃点蔬菜吧！”

　　厨房的议论结束了。我一直屏息静气，不敢打扰，但我心里却很不平静。

　　第二天，我把这些蔬菜全请上了桌，而且吃得特别香。

　　小朋友，你们收到这封信了吗？

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