减肥小学作文（精选51篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的减肥小学作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
减肥小学作文 篇1
每个人都希望自己又瘦又美，人胖了会得高血压、高血糖、高血脂等许多疾病，你看！人间的美女们一个个不是喝减肥茶就是抹减肥霜。
自从老猪和唐僧取经出来，就被封为净坛使者，过起了大吃大喝、逍遥自在的生活。这不，一天天庭来了一个新东西，那就是秤，天上的神仙都排队一个个地站上去，其它的神仙站上去，秤的指针都会慢慢地转动，轮到猪八戒了他一下子站上去，指针飞快地从零又回到了零，众仙们看见后都忍不住哈哈大笑，有的小仙还说：“天蓬元帅太肥了！秤都不能秤了！”猪八戒听了后，灰溜溜地回到了家中。在家里生闷气。自从那天后，八戒不管走到哪里他都是众仙的笑柄，他再也不敢出门了！。
一天，孙猴子突然来到了八戒的家，看见他这样一幅模样，心里笑得死去活来，但表面上还装着同情的样子问：“嘿！二弟你在生什么气呢？”老猪把事情原原本本地告诉了猴哥，猴子一听，大笑起来，心想：“这八戒还想到减肥了，我可得好好捉弄他一下！”他对老猪说：“八戒，我告诉你一种减肥方法，保准你减肥成功，你想不想听？”老猪看见孙悟空又在卖关子了，急忙问：“什么办法，你倒是快说啊！”猴子听了说：“只喝水不吃饭！”说完便头也不回的走了。八戒心里嘀咕道：“只喝水，不吃东西，这不是要老猪的命吗？”但最后还是决定一定要把体重减下来。第二天，他向众仙公布了他这个惊人的决定，便开始了他的减肥计划。
猪八戒在和师傅吃饭时，猴哥只给他倒了一碗清水，猪八戒心想：“这猴子真够狠的'，对自己的兄弟都这么无情！这个该死的避马温！”看着桌上的那么多大鱼大肉，美味佳肴，山珍海味口水都要流出来了，心想：“唉，俺老猪的运气怎么就那么差呢？”最后他实在忍不住了，伸手准备去夹一个鸡腿，手刚伸出去就被孙悟空“啪”的一声打了一下他的手，老猪的手像触电一样猛得缩了回来，孙悟空对着猪八戒就开涮：“八戒，你要干什么，你这个呆子！不许吃！”随后便像提兔子一样把猪八戒的耳朵揪了起来猪八戒咽了咽口水就不再说话了，一天天过去了，八戒终于不行了，当着众仙的面对猴哥大吼：“俺老猪不减肥了，自己就是自己，俺老猪就是老猪，顺其自然吧！长成啥样就是啥样。”它又开始大吃大喝了。
老猪的体重又一路升了上去，一点不减当年本色，还是那么重。
减肥小学作文 篇2
暑假第二天，我就缠着妈妈，来到超市买学习机。来到超市，我和妈妈买完学习机，就高高兴兴地往外走去。恰巧门口有一台称体重、量身高的电子秤，我走上去，抬头，挺胸，站直。“您的身高145厘米，体重64公斤。您的身形偏重，清减肥……”当电子秤清晰地报出测量结果时，我一下子懵了：平时以苗条淑女自诩的我，什么时候成了超级肥妞了？“哇！这个女孩多胖呀。”听着周围人的议论，我心里一酸，什么时候我竟然成了大人教育小孩的反面教材了？郁闷！
走在回家的路上，我暗下决心：减肥行动，从现在开始。
说“减”就“减”。第二天一大早，“丁零零”，一阵闹钟的铃声打断了我的美梦，我一骨碌爬起来，穿好运动服，从家门口出发，开始长跑。大家伙不都说长跑能减肥吗？那我就跑步，刚开始感觉还挺不错的：空旷的马路上只有我一个人，新鲜的空气，凉爽的晨风，路边的花儿向我问好，树上的'鸟儿为我唱歌，使我的每一根神经都在兴奋中颤动，每一个身体细胞都在欢乐中跳跃。可跑着跑着，感觉不对了：全身的肥肉无声地提出抗议，仿佛在说：“停下来，停下来！”呼吸也越来越费劲了，上气不接下气。两条腿像灌满了铅似的有千斤重，叫我如何提得起！就此打退堂鼓吗？不！绝不！
平时妈妈做饭总是顺着我，我想吃什么她就做什么。从小我就对肉情有独钟，红烧肉、牛肉、糖醋排骨……餐餐都是肉唱主角。今天却与往常不同，饭桌上出现了一道往常不常见的炒青菜，这可是我特意向老妈点的。因为我听说，常吃青菜也能减肥。可我的鼻子禁不住肉香的诱惑，那浓浓的肉香味儿像一只只小兽，直往我的鼻孔里钻。多想吃一块，哪怕只是一口也好。可仅存的那么一丁点儿理智又警告自己：绝对不行！千万不要半途而废，导致前功尽弃。
一个多月过去了，该到检验成果的时候了。爸爸妈妈领着我又来到超市。怀着既紧张又兴奋的心情，我走上电子秤台……啊！居然才减了一公斤。不过，我已经挺高兴的了，付出总有回报，毕竟努力没有打水漂。
“耶！”那一瞬间，我为自己减肥的初战告捷而喝彩。至于以后嘛，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。只要坚持不懈地锻炼身体，多吃素食和水果，就一定能将“减肥”进行到底！
减肥小学作文 篇3
本人芳龄13，虽然谈不上发展全面，可至少也是，十全九美（我太自夸了），唯一的不好就是——我太胖了！这可是我“致命的缺点”啊，每次称体重都是在“标准”边缘徘徊。为此，我苦恼不堪，于是，我痛下决心，打算使出三大绝招——
狠招之一：呼啦圈减肥有效指数：★★★★☆
我从我的零花钱里扣除10元，买了一个超大型呼啦圈。我每天都勤奋地不得了，每天大概有一小时多都摇呼啦圈，我啊，每天摇完就吃饭，我估计啊，那甩去的脂肪又从一碗一碗的饭菜里回来了……
一个星期后，我满怀希望地站上了电子秤，期待着体重有所变化。没想到，我的'体重真的变化了——从40公斤变成了42公斤！哦，天哪！我的第一狠招以失败告终……吃了亏，我又使出了——
狠招之二：节食性减肥有效指数：★★★☆☆
吸取了第一招的教训，我使出了保险一点的节食法。早晨，我坐到了饭桌旁，可怜巴巴地喝了一小碗米粥，就与满桌诱人的美餐说886了！到了中午，我都快饿扁了，但为了我的减肥计划……唉，算了，牺牲一下吧……好不容易挨到晚上，我都快饿晕了。妈妈见我这副德行，火了，揪住我的耳朵吼道：“早上不吃，中午不吃，晚上你也不吃，你是神仙啊！快把饭吃掉，不吃的话小心我打你！”没办法，我只好硬着头皮扒起饭来。唉，虽然我的第二招也失败了，可失败乃成功之母嘛，我不泄气，使出了我的必杀技——
狠招之三：慢跑性减肥有效指数：★★★☆☆
我“天资聪颖”，再加上我的“勤奋”，于是我开始进行慢跑减肥法。唉，这会儿我又感觉体内的脂肪“繁殖”了，于是便去跑步，“呼啦啦，加油！”我边跑边给自己打气。就这样，我从早上10：00跑到11：00。乖乖，终于到吃饭的时间了。我三下五除二便吃完了饭……“啊，大事不妙！”我猛一拍脑袋，又奔向外面跑了起来。跑着跑着，我突然感觉肚子疼，头上豆大的的汗珠顿时“滴答滴答”地落了下来。我赶紧跑回家，休息了好一阵子才缓过神来。嗨，我这次可真是“偷鸡不成蚀把米，减肥不成伤身体”啊！
经历了三次减肥，我突然明白了：我就是我，干吗要刻意去改变真正的自己呢？现在，我还是很胖，但我胖也有我的可爱！
减肥小学作文 篇4
胖墩是一块肥皂，也是这里的主人公之一，还有他的爸爸妈妈，胖墩一家都长得很胖，去年被肥皂村长列入肥皂村最胖家庭。
有一天，肥皂爸爸跟肥皂妈妈说：“我们该减肥了，肥皂村长公告下个月是一年一届的评选‘最佳身材家庭’，我们也去参加吧！可别像去年那样被列入最胖家庭了。”肥皂妈妈点点头说：“嗯，是该减肥了。”
胖墩一家开始实行第一个方案：绝食。早上，胖墩起床了，来到厨房喝了一碗水后就匆匆忙忙地上课去了。肥皂爸爸无奈地看看空空的餐桌，连水都没喝就去上班了。而肥皂妈妈一个人在家里，经常偷偷摸摸地想吃蛋糕，可想到要参加比赛也就忍住了。早上就这样过完了。中午，肥皂爸爸回来了，他只看到一个盘子中装着一块面包说：“好想吃啊！今天饿死我了。”他环视四周，看没人，就想拿的时候，肥皂妈妈以箭一样的`速度跑来，用胖嘟嘟的手拍了一下他：“胖墩都没回来，你就知道吃吃吃。”说胖墩，胖墩就来了。肥皂妈妈吧面包分成三块，肥皂爸爸以风一样的速度把面包吃完了，可觉得肚子还是空空的。不过没办法，还得撑住了。胖墩是全校有名的好吃鬼，他可撑不住，就一口气把妈妈和自己的面包给吃完了。肥皂妈妈看到自己的面包没有，急了，我们知道肥皂妈妈是怎样撑过早上的吧。可胖墩不知道啊，就对他说：“胖墩啊，你怎么把我。的也给吃完了？你知道我们如果减肥不成功就去参加比赛，人家会笑话我们的。所以你要坚持。”胖墩点点头回答：“哦，我知道了。下次会注意的。对了，你的面包哪买的，好好吃哦！”下午，他们都饿晕了，体重不但没减少还略增一些。胖墩没劲地说：“妈，我眼前全是星星，一闪一闪的……”然后他伸手一抓，胖墩摔倒了，但也抓到了六七个星星：“爸妈，我们吃了它们吧！”肥皂妈妈见儿子饿得可怜，点点头。胖墩就把那六七个小星星一口吞掉。开始并没觉得饱，眼前又冒出许多星星，胖墩又抓了一些吃……肥皂妈妈挪到厨房拿出一块香喷喷的蛋糕，递给儿子：“吃吧！”胖墩狼吞虎咽地吃完了。
第一个方案失败了。
减肥小学作文 篇5
看着体重表上的数字，我立即皱起了眉头，唉！这数字对于同龄人来说，可算是“天文数字”了。这有什么办法呢？上面的数字就像年龄一样，只会增不会减，看着电视上婀娜多姿的明星，再看看我身上满身的肉，我脑海里迅速闪出一个念头：“我要减肥！”但“凡事须讲究”，我决定制作一个计划，就像完成任务一样，使我的体重迅速下降！
NO.1少吃
胖的主要原因就是因为吃，吃太多当然就会长胖了。不过说起来容易，但做起来难呀！俗话说的好，“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”所以，饭还是要吃的，至于吃多少这就要我认真思考了。我决定，吃饭的时候不要吃太饱，适当就行了。半日里，不饿尽量不要吃东西，饿的时候，吃一些水果就好了。晚上，如果不饿，可以不吃饭。我相信，这一项任务，肯定能被我克服的。只要有心，一切的问题都不是问题！
NO.2跑步
现在是夏季，一热就会出汗，正是减肥的好时刻。再说，一日之计在于晨，我应该珍惜早晨的宝贵时间，将这一项任务拿下，可是，在完成任务的路上，总有障碍堵着，这次的障碍就是瞌睡虫啊。现在放假了，每天早上一醒来就是八点多，如果这样，怎么晨跑啊？看来，我晚上要早早的睡，第二天清晨才能早些起床，出来跑步，不仅减肥，还能看看绿色，对眼睛也有好处。没事的时候，在家练高跷腿，虽然这项任务不是一天二天能完成的.，其中需要的就是坚持和耐心，过程很累，但结果却会很完美。我相信，我一定能“克服障碍”，完成这一项任务的！
NO.3运动
减肥当然要运动了。每天拉拉身，将身子伸展开。闲了的时候，打一会儿羽毛球，踢一会儿毽子，跳一会儿绳，使全身的运动细胞都活动起来，不一会儿就会出汗了，多出一会儿汗，就离完成任务更近了一步。多运动，还可以锻炼，又可以减肥。你说，是不是二全其美呢？
“世上无难事，只怕有心人。”“不经历风雨，怎能见彩虹？”减肥并不难，只怕你不坚持。早晚有一天，我的愿望一定能实现，我相信，我的这个计划一定能成功！还是那句话，只要有心，一切的问题都不是问题！
减肥小学作文 篇6
每个人都有自己的烦恼，当然，我也不例外。我的烦恼就是减肥。
妈妈常说：“你要减肥了，再不减肥的话就连衣服也买不到了。”这句话让我听得耳朵都长茧子了。我想，世界上那么多胖子，多我一个少我一个也没关系的。可每当我看到别的小女孩穿上漂亮的公主裙时，就会情不自禁地赞叹道：“真漂亮啊。”于是我也缠着妈妈也给我买一条公主裙。可得到了心爱的公主裙却怎么也穿不上，只好送给堂妹了。
不仅连裙子也穿不上，就连在家也要听爸爸妈妈给我取得五花八门的外号。如爸爸喜欢叫我小猪，妈妈也说我是虎背熊腰，听着这些外号我心里很不是滋味，于是我下决心一定要减肥。
经过几天的苦思冥想，我想出了一套减肥计划，每天转100个呼啦圈，做25个仰卧起坐。可我怕自己会偷懒，便请妈妈做"项目经理”，请爸爸做"监督员”。
减肥第一天，我提起呼啦圈，随着“项目经理”一声“开始”，我迅速扭动起“熊腰”，可还没转几圈就掉下来，我又迅速提起呼啦圈接着转起来，可没转几圈又掉下来了。我毫不气馁，又接着转了起来，一上午过去了，终于完成100个呼啦圈的任务。
到了午餐时间了，我冲到餐桌前夹起一块肉就往嘴里送，这时"监督员”大叫一声：“停，别动。你不想减肥了？”在爸爸妈妈甜言蜜语的劝说之下我只好不情愿地吃起了蔬菜。可我还是抵挡不住美食的诱惑，爸爸看我可怜巴巴的.样子夹了一小块肉给我吃。唉，吃了总比没吃好，我也心满意足了。
吃完后又继续做仰卧起坐。我的肚子圆圆的，而且腰也不灵活，只好把肥胖的身躯慢慢往上移。额头上豆大的汗珠顺着脸颊滴落下来。终于完成任务了，抬头一看闹钟，差不多做了40多分钟呢。唉，还得抓紧了锻炼才行啊。
暑假终于结束了，我这哪是过的暑假啊，简直是在魔鬼训练营中生活。功夫不负有心人，还是有点收获的，减了10斤。我相信，只要我控制自己的饮食，天天锻炼，同学们就不会说我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
减肥小学作文 篇7
爸爸太胖，连续两年的体检，医生都建议他控制体重，但他一直不太当回事。
一天晚上，爸爸信誓旦旦地对我和妈妈说：“今晚开始，我每天要做一百个仰卧起坐，请你们二位监督！”我一听此言，赶忙把目光从心爱的动画片移向爸爸，紧紧地盯着他，长大了嘴巴，怔怔地，说不出一个字。妈妈则立刻停下手中的家务，模仿范伟的语调，带着夸张的表情惊叫“苍天啊，大地呀，是哪个天使大姐显灵啦！”。但看着爸爸一本正经的样子，我倒有几分相信了。
说时迟那时快，爸爸一闪身躺在了沙发上，动作还挺敏捷。他让妈妈压着他的脚，我拿着超市广告准备给他扇风。
“预备，开始！”只见爸爸双手抱头，两腿弯曲，上身不停地一起一伏像一只游动的海马。没做几下，爸爸就呼哧呼哧的大喘气了。我真为老爸捏了一把汗，做得这么快，体力很快就会用完的。果然，当妈妈数到32时，爸爸停了下来，平躺在沙发上，将军肚不停地翕动着，眼睛也紧闭住了。无论我再怎么使劲扇动手里的广告，豆大的汗珠还是不停地从爸爸的额头滚落下来……
休息了一会，老爸顽强地说：“好了，继续！”我又不停地挥动广告。可是，爸爸的动作明显变得吃力了，变得艰难了，妈妈数数的声音也不再那么干脆了。
爸爸休息的次数越来越多，喘气的声音越来越大，汗珠起初还是一颗一颗地往下落，后来干脆汇成了一道道小溪。他的脸越来越红，由红变紫，已不是一个熟透的红苹果所能形容。可目前爸爸还有33个没做啊！33个，对于已经筋疲力尽的爸爸，简直是个天文数字！我和妈妈都有点担心，爸爸是否还做得下去。
正在我们犹疑之时，爸爸又向目标迈进了。他头上青筋暴露，汗水顺着头发不停地往下淌，胸前的短袖已被汗水浸透。每做一个，都要咬紧牙关，屏住呼吸，扭动身体。我实在看不下去了就说：“老爸，今天是第一次，这样已经很不错了，明天再做吧！”妈妈也随声附和道。
“那怎么行呢，万事开头难，既然开头就要开好，而且要坚持！荀子不是说‘不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海’吗？继续！”听着爸爸斩钉截铁的话语，看着爸爸坚定不移的眼神，我被他的`执着感动了，不觉手中的广告纸挥动得更快了。
“九十九——一百！”爸爸真的做完了一百个仰卧起做！完成了任务的老爸，软软地躺在沙发上，极度疲惫。但他那一向严肃的脸上，带着笑意。这是我看到的最灿烂的笑容！我和妈妈欢呼起来。
减肥小学作文 篇8
话说当年，我妈面庞白净，柳眉大眼。身材修长，步履轻盈，像阳春三月的杨柳那样婀娜多姿。她是外婆家那无人不知，无人不晓的大美女。让我老爸穷追不舍。最终成了人们口中天造地设的绝配夫妻。
可是，现在老妈的身材可真是惨不忍睹啊！不信！你瞧瞧，爱穿裙子的妈妈穿着一身姜黄色的尼龙百褶裙，腰部和下摆收进去，腹部和臀部高高隆起，活像个打了圈的马桶。恐怖把？为此，老妈郑重宣布：
她要减肥！！
而我，成了她的减肥教练，并给老妈制订了减肥计划：每天早上爬山，到半山腰即可返回，每天晚上做仰卧起坐20个。
第一天执行任务，老妈气喘吁吁：“嘿呦嘿呦”的爬上山，可过不了多久，就像一只泻了气的乞求我，瘫坐在阶梯上，将要滚下去的`样子，我赶紧扶住她，不行这减肥计划泡汤了，我这减肥教练不也就......我拉着老妈的手，继续往上爬。
这爬山就告一段落了。
接下来，就是20个仰卧起坐了！
一个，两个......诶哟，则么做了两个，老妈就起不来了呢？真够邪门的，在我们学校，仰卧起坐最少也要十几，二十来个吧！还没听说只能做两个的人，今儿终于让我见着了。早上爬山，我已经累的不行了，这仰卧起坐，总不能让我帮她做吧？“加油！老妈，加油！”我给老妈加油鼓励，好让她减肥成功！她紧咬，双手拱在脑后，眉头紧锁，用力一坐！好嘞，三个喽！就这样，慢慢地做，耐心地鼓励她，坚持到了十八个，可还有两个，她挥挥手“不做了，不做了！累死我了！”一脸痛快状。好吧，看你今天第一次又则么认真的份上，少你两个吧！她高兴地把刚扭成一团的脸马上舒展开了一朵花。我捏起她肚子上的大肥肉，悲哀道“你天天这样，怎么可能减掉这些肥肉，怎么可能再穿上你的裙子，展示你的魅力？”在我激将法的作用上，老妈又坚持做完了最后两个。
过了几天，老妈自己能爬到山腰了，一天可以做五十个仰卧起坐呢！肚子上的肉已少了许多，原本女性的“S形”已经慢慢凸显出来啦！
脸上挂着汗珠和笑脸的老妈轻松地闭上眼，准备明天的减肥运动！盼望着回复身体本身苗条的身材！！
减肥小学作文 篇9
早晨，猪八戒被窗外的一阵阵敲打声吵醒了。“嗯？”猪八戒揉了揉眼睛，说道：“谁啊？这么吵！”他打开窗户，一看，原来是通讯员“和平鸽”来了。
“和平鸽”清了清嗓子，说：“一个月后举行众仙运动会，冠军可以与嫦娥小姐合影哦！”啊！可以和嫦娥妹妹合影！猪八戒兴奋得跳了起来。可是他这滚圆的身材怎么可能获胜呢？于是，他暗下决心：我一定要减肥！我一定要和嫦娥妹妹合影！
减肥的第一天，猪八戒早早地起床，绕着自己的.行宫跑了十五圈热身。热身之后，他就开始练习运动会项目，跳远、标枪、马术……除了加大运动量，他还要调整饮食。他听说体操运动员之所以那么健美，是因为他们每天的主食是魔芋！于是，猪八戒一口气订了一个月分量的魔芋。不一会儿，“特快快快快”公司的送货员就送来了二十箱的魔芋。饿得受不了的猪八戒赶紧开箱煮了一些。煮完，他才发现魔芋粥又黏又黑，看起来令人食欲全无。“这，怎么会是这样的呢？”猪八戒有点想打退堂鼓。但是想到嫦娥妹妹，他一咬牙，就埋头吃了起来。“味道还不错，难看但不难喝嘛。”说着，他又喝了三碗魔芋粥。正当他准备喝第五碗时，他的好友孙悟空拎着一大袋零食来看望他。猪八戒眼前一亮，可随即又想：我要是吃了那些零食，减肥计划就前功尽弃了。不行，我一定要抵挡住美食的诱惑。
于是，猪八戒拦住孙悟空，说：“我现在正在减肥，不吃零食了。”孙悟空一听，笑了：“噢，我知道了，你是想和嫦娥姑娘合影吧？没事，猴哥我帮你赢这个奖，让你和她合影！来，我们吃零食吧。”猪八戒才不干呢，他大声说道：“这个奖我会自己拿的，不劳你费心。现在，请你拿着零食回家吧！我要健美，我要减肥！”猪八戒把孙悟空推出了房子。孙悟空被晾在了门外，心里很不是滋味，没好气地说：“这呆子，真不识趣！”气呼呼地走回家了。
猪八戒战胜了诱惑，依旧进行他的减肥大计。离运动会还差两天，猪八戒已经变成了“美猪王”。他上秤一称，天哪，减掉了整整300公斤！而且，许多原先一窍不通的运动项目，现在都被他操练得炉火纯青了，甚至还屡屡打破猴哥的记录。猪八戒开心得手舞足蹈。
不用说，运动会结束时，猪八戒获得了嫦娥无比仰慕的目光，而他俩的合影更是成为了新闻头条，轰动仙界！
减肥小学作文 篇10
自猪八戒取经回来后，虽说一路上犯了不少错，但是呢，玉皇大帝念在他没有功劳也有苦劳的份儿上封了个净坛使者，可把猪八戒给乐坏了！
咱们都知道，猪八戒最大的特点就是能吃，用网络最流行的语言来说就是“一个字：贪，两个字：贪吃，三个字：太贪吃！”可是这和“净坛使者”有什么关系呢？好吧好吧我就不卖关子了，所谓的净坛使者无非就是专门吃人类的贡品的嗯，使者。
自从当了净坛使者，猪八戒便每天呆在寺庙里，享受各种各样的贡品。这一天呀，最起码不下十顿饭，乐得猪八戒心里开了花。可是，这一样一样的贡品，一下一下的'到了猪八戒的肚子里，猪八戒却越变越胖越变越胖，最后竟然变成了个名副其实的——大胖子！
这一传啊，传到了孙悟空和沙僧的耳朵里，俩人急忙搭伙儿来看望猪八戒。“诶呀！猴哥，沙师弟，你们可算来了，你看我成什么样儿了，这可怎么出门见人哪！你两快想想办法帮我减肥呀！”“诶，二师兄，你别急呀！最近我办了一张健身房的VIP，要不，你每天去锻炼身体试试。”
一听这办法，猪八戒二话不说，拿着沙僧的会员卡就去锻炼了。一锻炼就是二个月，可算猪八戒一点也没有瘦下去。这可怎么办呢？
“大师兄，你说二师兄这都二个月了怎么就瘦不下去呢！”“别急呀，沙师弟，这八戒光去健身房用那些器材锻炼哪里行呀，即使锻炼完之后，八戒瘦下来了，但是他一吃东西不就又变胖了，咱们得让他不吃饭才行呀！”
于是呢，猪八戒便每天去完健身房之后，不再碰一点食物，就连水也不敢喝了。一周后，孙悟空和沙僧去检验结果时，却发现猪八戒不但没有瘦下来，还晕倒了！沙僧百思不得其解，但孙悟空却想出来个好办法。
第二天孙悟空便去找玉皇大帝商量。“玉皇大帝，您可知道，我二师弟猪八戒最近变胖了不少？”“知道呀，难道你想到了让他减肥的方法？”“那得麻烦您去跟八戒说要撤掉他‘净坛使者’的称号。随后等八戒瘦下来之后再恢复他的职位。”一听这办法，玉皇大帝拍手叫好，并且十分爽快的答应了。
自从这猪八戒知道后，连夜睡不着觉，一下子瘦了好多斤呢！而且还派人去叫孙悟空和沙僧过来帮他想办法，怎样才能恢复职位。谁知那孙悟空和沙僧见到猪八戒之后笑的肚子都疼了，连声说道：“八戒呀八戒，你可算是瘦下来了！”可是猪八戒却懵了，不知道他们为什么要哈哈大笑。朋友们，你们知道吗？
减肥小学作文 篇11
前几天，爸爸的体检结果出来了，医生郑重地告诉老爸：几项指标显示体重超标，从现在开始，不可以喝酒，不能吃高热量、高脂肪的东西——肥肉绝对不能吃。为了保证身体健康，必须减肥。
听了医生的话，老爸自己制订了减肥计划，并封我为减肥监督员。《老爸减肥记》在我家上演了。
第一场：口水飞流三千尺
第一天中午，刚进家门，我就闻到了烧白肉香喷喷的气味，这可是老爸最喜欢吃的。他能抵挡住这诱惑吗？减肥可要看行动！
吃饭了，开始老爸一直目不斜视，装着没看见那美味的烧白肉，只是夹一旁的素菜吃。见此，我故意把又肥又香的烧白肉放在爸爸面前，还夹起一块又肥又嫩的从他眼前晃过，一边放到嘴里细细品尝，一边啧啧有声地赞叹：“香，真香！”爸爸想吃可又不敢，筷子仲出来又缩回去。看着诱人的美味被我和妈妈一块一块地消灭，他只能眼睁睁地在一边流口水。我对妈妈说：“快看，爸爸的口水真像庐山瀑布——飞流直下三千尺！”
第二场：顺手牵“肉”
第二天中午，海带猪蹄汤一上桌，老爸便将鼻子凑到汤碗边使劲吸气。见他馋成那样，我发话了：“海带有减肥作用，来，爸爸，您可以吃海带。”立刻，他便开始大口大口地吃起来，并趁机顺手牵“肉”，把一块肥肉送进了嘴里，等我发现时已经晚了。哎，姜还是老的辣呀！
第三场：后悔不已
第三天，妈妈好像要和我配合，考验爸爸的意志，专门上他爱吃的回锅肉。老爸吃饭时，趁我不注意又故技重演，顺手夹了一大块油亮亮的肉，得意扬扬地吃着。
见他吃得津津有味，我便挑了一块特大的回锅肉放进老爸碗里：“来，爸爸，您多吃点！”老爸愣住了，吃惊地张大嘴巴望着我，吃了一半的`肉挂在嘴边。我忍住笑说道：“没关系，爸爸，您多吃点！只要喜欢吃就多吃点，反正医生又不知道您听他的话没有。”听我这样说，爸爸恍然大悟，忙将嘴里的肉吐了出来，碗里的肉也夹给了我。怎么样，我这招“欲擒故纵”用得不错吧？
糟了，老爸要下班了，他的减肥故事就讲到这里。欲知更多，请到摄影棚来看吧。地址：城市花园六幢(我家)。快来哟，这儿有许多关于老爸的幽默故事等着你呢！
减肥小学作文 篇12
我的妈妈今年30岁了，长得很漂亮，中等个，唯美不足的是有点像“杨贵妃”，其实妈妈也不是很胖就是整天喊着减肥减肥，想成为一个“苗条淑女”。
有一次妈妈去买东西没过多久就提着一袋鼓鼓囊囊的东西是减肥药，看着鼓鼓囊囊的东西，我不由直撇嘴现代人减肥都是用减肥药。妈妈理直气壮地说妈妈又吃那个又吃这种折腾的`比上学还辛苦呢，一个月过去了去那儿一称体重有重了6斤，气的妈妈直瞪眼，爸爸在一旁乐不可交。我却得意起来“妈，我说了没效果吧你就是不信。”说完变扬长而去。
有一次，妈妈居然瘦下来了。
前不久，爸爸出差去了。妈妈只好自己当起了“管家”来，又做饭，又洗衣服，还要辅导我做作业。天天忙得不可开交，一躺在床上就腰酸背痛，哪儿还有心思想自己的体重啊，竟然比原来减轻了12斤。妈妈高兴的眼睛眯成了一条缝，嘴都合不拢了。爸爸有趣地问我“你妈瘦了这么多了，又吃啥灵丹妙药了。”
减肥小学作文 篇13
“凌凌，起来打羽毛球去！”天哪，爸爸又拉我去陪他锻炼了。没办法，我只好离开那温暖的被窝，奔赴羽毛球场。
自从老爸开始了他的`减肥计划，这样的场景已经上演了无数次。
我的爸爸上次体检被查出许多问题，于是，他开始解决第一个问题：肥胖了。
这次老爸主要从两个方面解决，一是锻炼，二就是食物了。
先讲锻炼吧，开头那个场景就是一个例子，当然，锻炼么，就得从多个方面下手。老爸不仅让我当陪练，还自己在家中锻炼。比如，跑步，老爸一跑就是一个钟头，妈妈跟他说跑半个钟头就够了，可是他还是不听，硬是一个钟头的跑；不止跑步，老爸还做俯卧撑和仰卧起座，每次锻完练，都可以在地板上看见一滴滴的汗，另我和妈妈目瞪口呆。再说食物方面吧，这可要连累到我和妈妈了，每次老爸烧饭，几乎都不放油，就算放了，放的也是香油，弄的我次次吃饭都没胃口。
哎，这就是老爸减肥时我的遭遇，你有这样的经历吗？
减肥小学作文 篇14
我家有一只又白又净的小兔，它长长的耳朵，红红的眼睛，三瓣嘴，人见人爱。我觉得它有一点不好，就是太胖。
慢慢的，小兔子也感到自己太胖，它看见别的兔子那么瘦，跑得又快，可自己又肥又大，动起来十分笨拙，它非常羡慕别的.兔子，于是它决心减肥。
开始减肥了，连续几天都不见它踪影，我东找西找，原来它在跑步，它想让自己变得像别的小兔子那样身体结实跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜欢吃的萝卜，本想冲上去大吃一顿，可它想到自己在减肥，不能贪吃，它就坚持不吃了。
每天我都会悄悄地躲在墙角看小兔跑步，我发现有的调皮孩子用石头砸它，有的人用鄙视的眼光看它，可小兔子都不理睬，还是认认真真，一刻不停地跑步减肥。我心疼极了，我真想冲过去把欺负它的人教训一顿。日子一天天过云了，小兔的减肥成功了，变得苗条了，动作灵敏了。
这就是我家的小兔，一个做事认真、不达目的不罢休的小兔，我不仅喜欢它，还十分佩服它。
减肥小学作文 篇15
我的哥哥平时特别喜欢吃大鱼大肉，虽然14岁已近一百多斤了，可是他却从来都没有想过减肥这两个字。
体重也不断地疯狂增长着，爸爸妈妈提醒过他要减肥，可是他总是一只耳朵进一只耳朵出，从来都没有实现。爸爸妈妈这下可真是气坏了，怒气冲冲的，想着必须要采取强制措施了，不给哥哥大鱼大肉吃，每天只吃一碗饭和一点素菜，这下可是把哥哥给馋坏了。他哭爹喊娘的`，说着自己要饿死了，肚子里一点食物都没有。
可是爸爸妈妈如今可是不吃他这套了，一点都不理睬他了。刚开始，哥哥还能坚持一会儿，可是肚子里的馋虫还是不安分，哥哥但是想到了自己已近一百多斤了，胖的不成样子。还是硬生生地坚持了下来，不再吃大鱼大肉了，完全将肚子里的馋虫抛到了九霄云外......
于是，哥哥的减肥计划终于成功了，我真为他高兴啊，他的这种精神真值得我们学习！
减肥小学作文 篇16
我家有一只又白又净的小兔，它长长的耳朵，红红的眼睛，三瓣嘴，人见人爱。我觉得它有一点不好，就是太胖。
慢慢的，小兔子也感到自己太胖，它看见别的兔子那么瘦，跑得又快，可自己又肥又大，动起来十分笨拙，它非常羡慕别的兔子，于是它决心减肥。
开始减肥了，连续几天都不它踪影，我东找西找，原来它在跑步，它想让自己变得像别的小兔子那样又瘦又跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜欢吃的萝卜，本想冲上去大吃一顿，可它想到自己在减肥，不能贪吃，它就坚持不吃了。
每天我都会悄悄地躲在墙角看小兔跑步，我发现有的调皮孩子用石头砸它，有的人用鄙视的.眼光看它，可小兔子都不理睬，还是认认真真，一刻不停地跑步减肥，我心疼极了，我真想冲过去把欺负它的人教训一顿。日子一天天过云了，小兔的减肥成功了，变得苗条，机灵了。
这就是我家的小兔，一个做事认真，不达目的不罢休的小兔，我不仅喜欢它，还十分佩服它。
减肥小学作文 篇17
今天运动会开始了，小猪参加了。结果他赢了最后一名，他很难过。他认为这都是因为他太胖了，所以他打算问动物们如何减肥。
他先去找猴子，猴子说：“你每天都要在树上跳！”小猪想：这个太难了。说了声谢谢就走了。
他又去找梅花鹿，梅花鹿说，你每天只需要在草地上跑十圈。小猪说了声谢谢就走了。
猪又去找青蛙帮忙了。青蛙说，你必须每天在河里游泳六个小时才能减肥。小猪同意了，但是现在是冬天，水太冷了。小猪冷了，就赶紧跑上岸。
猪又去找斑马帮忙了。斑马说：“你得在麦田里跑一整天，才能瘦下来。”小猪又答应了。然而，当斑马不注意的时候，它会偷偷和它一起吃零食。结果他们不仅不瘦，反而更胖。
小猪又去找小白兔，小白兔说，你一天要跳二十次。小猪又同意了，但是他试了几次，累得跳不动了。结果还是瘦不下来。
小猪很失望。
我们不喜欢猪，要勇敢面对困难，排除困难。
减肥小学作文 篇18
在动物森林里举行跑步比赛，可小猪却得了倒数第一，于是它想要减肥，可上哪去减肥呢？
小动物们知道了，就准备帮助小猪，小猴很聪明，想到了一个办法，就是让小猪爬竹竿，大家都同意，只有小猫没同意，它说：“大家难道不知道小猪不会爬竹竿吗？”大家一听，连连点头称赞小猫仔细。
最后大家想到了一个好办法，给小猪买一个跑步机，让它每天跑步，吃饭时要严格控制，不能多吃。
于是小动物们凑钱给小猪买了一个跑步机，小猪很感激，就按着小动物们所说的方法，天天跑步1千米，不到满头大汗，它就不会停下来，而且吃饭时也不再像以前一样暴饮暴食，每当它想放弃时，就会想到小动物们对自己的`帮助，于是坚持了下来。经过小猪的努力，它终于减肥成功，变瘦了。
没多久，森林又举行了一场跑步比赛，小猪充满自信地报了名，比赛结束后，小猪很开心，因为它得了第一名。
减肥小学作文 篇19
一天，小猪看见小熊变瘦了，而且它还交了许多朋友，小猪的心里很不是滋味。
小猪一想小熊变瘦了肯定是减肥了，所以它也去找怎样减肥的.原因。它来到鹿妈妈的面前说：“鹿妈妈，我想减肥。鹿妈妈为小猪讲述了一番小猪豁然开朗说道：“原来减肥这么简单。”
小猪悠闲的走在街上。突然，它看见兔姐姐在卖“新世纪，减肥茶”它急忙走过去说“兔姐姐，我也买一盒。”“当然可以，你呀，正好适合。”兔姐姐热情的说。小猪飞快的跑回家喝了三大包减肥茶。第二天，它早晨起来称了称体重“呀！”小猪着急的哭了起来“我怎么会比原来增加了五公斤呢？”小猪不解的问自己。原来，减肥茶一天只许喝两包，这样可减五公斤的体重，多喝了会增加五公斤的体重。
减肥小学作文 篇20
暑假刚开始，妈妈就给我布置了一项艰巨的任务：减肥。我听了很不服气，谁说我不行呀？
第二天，我说干就干，开始了自己的减肥行动——
第一步，加强体育锻炼。我原本打算跑步，但后来看见火辣辣的太阳，心里就打起了鼓。最后，我决定做仰卧起坐。刚开始，我只能做八个，接着就只能在垫子上喘气了；肚子也又酸又酸又疼，连大笑都不敢。几天坚持下来，我肚子不疼了，而且可以轻而易举地连续完成二十个仰卧起坐。
第二步，管住自己的`嘴。不但不能多吃肉，还不能多吃水果。我觉得很伤心，因为这些都是我的最爱，现在却只能眼巴巴地流口水了。不过，现在，我已经慢慢地习惯吃蔬菜了。
我知道减肥最重要的是坚持。看来任重而道远，我得持之以恒，才能完成妈妈的任务。
减肥小学作文 篇21
八月十五日中秋佳节，王母娘娘宴请百花仙子、七仙女、凤仙子等仙女在瑶池举行蟠桃会。明月仙子也在其中。她一进门，仙女们就笑了起来，有的还在交头接耳：“怎么这么胖，看我身材娇小，多么漂亮”“她是不是进错殿了”明月仙子又羞又气，恨不得找个地缝马上钻进去。第二天，膳食司给明月仙子送来了仙鹤展翅、青龙戏水、酔三宝等大鱼大肉，明月仙子一想到昨天的囧事就气，她下定决心减肥。她每天都吃仙花仙草。渐渐地，她变得身材娇小、十分美丽，连王母见了都夸她漂亮。明月仙子禁不住美食的诱惑，又吃了起来，就这样一天一天的'过去了。
一天，侍女打开大门，大叫道：“仙子，你······你。”明月仙子看到自己的模样吓了一大跳，原来她又变成一个大胖子了。今天又是一年一度蟠桃会，无奈之下，只好称病了。这就是月圆月缺的小故事了。
减肥小学作文 篇22
冷风瑟瑟，吹过树枝，一两片枯黄的叶子随着风在空中轻轻地摇曳，落下。
寂静的夜，一间宿舍传来了夜半歌声。
“这里的山路十八弯——”张文慧声情并茂地演绎着一首很嗨的歌。“干什么，干什么，小声点！”我们有些愤怒，文慧像做错事的小媳妇儿一样，立马停了下来。
过了五秒钟，“来来来，吃饼干！”为了安慰文慧，我拿出了一袋饼干。文慧原本可怜兮兮的眼神，忽然亮了起来。
吃着吃着，聊着聊着，就碰上了减肥这个话题，张文慧义愤填膺地说：“就是就是！晚上要杜绝零食！”“咔呲！”饼干碎裂的`声音从她嘴里发出，“哈哈哈……”“孩子，这就是你的减肥？”
“就是，减肥就不该吃零食。”邓胜媛斜眼瞟着文慧，“但也不能浪费食物！”不管不顾地，狼吞虎咽地，她俩吃完了所有的零食……
“喂！你俩！还我零食！”
减肥小学作文 篇23
我自认为我并不胖！妈妈却天天说我胖，拉着我去散步。
哼，我哪儿胖了？大不了腿粗一些，肚子大一些，脸有一点“肿”吗？这哪儿叫胖呀？老妈净瞎说！想安安静静地看会儿书都不行，被拉着走了一小时。好时间就这样错过了，同学借我的书还没看玩呀……
刚回家，我就将袜子脱了，躺在沙发上，大口喘着粗气，小腿都走痛了！我说妈，你就不能走少点儿吗？我休息了一会，跑到厨房里，将水杯里的水“咕咚咕咚”喝了下去，意犹未尽地擦了擦嘴咂咂嘴巴。
妈妈脸不红地说：“以后每天晚上，你都要陪我走一个小时：每天早晨，你也要跑步10分钟。”
爸爸一边捂着嘴偷笑。“还有你！也跟女儿一样！”妈妈陡然提高了嗓音，继续说。
爸爸的笑立马僵在了脸上，脸又马上变得灰如土，又白一阵紫一阵。我在旁边也哈哈大笑起来。
按照老妈的.要求，我还得做仰卧起坐来减肥。我呢，也就不多说了，去做仰卧起坐了，拜拜！
减肥小学作文 篇24
我有位胖妈妈，胖胖的脸，胖胖的手外加胖胖的肚子。
她常常叹气：“哎，真是的`。我这胖是遗传的，就是喝水也会胖。”为了减肥，她也是“拼”了。这几天，妈妈买了一个“瘦瘦包”，她用了三个星期就没有用了，因为她量了量腰围，称了称体重，发现还是一样。妈妈叹了口气说：“还是没有瘦啊，看来这个东西不管用。”
妈妈又想了个办法，说：“以后，我只吃黄瓜，不吃别的。”可几天过去，妈妈实在忍不住，又和我们一起吃饭了。这次减肥以失败告终。
我跟妈妈说：“这样是行不通的。要不我告诉你一个好办法吧，只要你天天都运动，还按时吃饭，定会减肥成功的。”妈妈说：“这也是个好办法，要不我试试看。”
这几天，妈妈按照我说的方法去做，果然瘦了两斤。妈妈信心百倍地说：“以后我一定要更加努力减肥！”
减肥小学作文 篇25
懒懒的假期进行中，不知不觉中都长胖了不少，妈妈说她该减肥了，这就是说我要和妈妈单独出去住两天了。
于是妈妈去萧山减肥了，好久没住，那边家里什么都没有哦，我和妈妈在超市买了点水果和蔬菜回家了。第一天，睡到上午9点，妈妈的早餐就免了，我是牛奶和面包，中午妈妈吃青菜面，我也是，晚上妈妈说不能饿着我，带我去外面吃的牛排，她自己又吃面……接连几天，妈妈都是吃面和粥，减肥可真幸苦的'样子，我呢只管吃好吃的，妈妈说：小澜，你在这里真的很影响我减肥，你么天天吃那么多零食。“我说：”妈妈你可要经得起美食的诱惑呀，不然要失败的哦。“日子过了一个多星期，妈妈自己感觉瘦下来了，可谁知这天爸爸来了，又请我们吃大餐，妈妈狠狠地吃了他一顿，这下倒好，妈妈彻底失败了……
悄悄告诉你们我妈妈最爱听的一句话就是”你瘦了“哦。哈哈哈……
减肥小学作文 篇26
认识我的人都知道，我是个胖女孩，因此，我开始减肥。
减肥办法一：少吃
傍晚，厨房门打开了，我看到小青菜、鸭舌头、宫爆鸡丁、蛋花汤和虾被端上桌子，我的馋虫便开始闹了。趁着老爸在厨房烧菜，我便偷偷摸摸的来到桌子底下，借着手长的`优势，拿了一根鸭舌头。正当我要开始让鸭舌头到天堂时，“瘟神”老爸来到了桌子底下，把我逮了个正着。他把鸭舌头大口大口的嚼了起来，而我只能在一旁干巴巴地看着。他吃完后，在碗上又扣了个碗，这样就知道我有没有偷吃。
吃饭了，我刚准备吃虾老爸就给我夹青菜，吃了夹，夹了吃。害我只能看老妈吃，真可怜！
减肥办法二：走楼梯
吃完了晚饭后半个小时，老爸把我拉到楼梯前，让我走。我走呀走，走呀走，终于到了十一楼。这时的我已经累得不行了，连呼吸也困难了。可老爸说还要再爬两次，我都快崩溃了。我第二趟时，死赖在家门口不走，老爸才作罢！
可恶的减肥，我恨你！
减肥小学作文 篇27
不知道什么时候小浩的`书包越来越胖，越来越重。
有一天书包伸出去摸了摸大肚子，书包唉叹口气，受不了了，课本文具你们都出来！
出去？那怎么行？语文数学英语课本异口同声说我们是主体！另外，琪琪任何一天都不需要我们上课。我们是重点保护对象！
书包不得不说：从铅笔盒里走出来！
文具盒一听，自信地说：我是吉吉学习的必需品。没有我，钢笔、圆珠笔、尺子和橡皮住哪里？他们在每个班都是吉吉的好帮手。非必不可少的请出去！
声音、艺术、音乐、科学教科书七嘴八舌地说：为什么要鄙视我们？课程设置会经常变化。如果我们出去了，Gigi上课找不到我们，你不是要让她罚站吗？
文具盒轻声说：字典爸爸，那你可以一直出去吗？
字典公公气得胡子都竖起来了：什么？你们这些孩子！遇到不懂的字就找我帮忙。你敢看不起我
唉书包又叹了口气。什么时候可以减肥？
减肥小学作文 篇28
“唉，又胖了！”听到这声音，我一猜就知道是妈妈在喊。我妈妈这个人啊，用啥办法都减不了肥。
比如我的第一个建议：喝减肥茶。可妈妈总是说：“这东西呀是骗人的，我以前喝过，你看先在还不是老样子！”可想而知，我的第一个建议失败。
我不灰心，又提出了第二个计划：节食。但每天吃饭的时候，妈妈老对着桌子上那些美味佳肴流口水，她已经吃不少，还说：“我实在忍不住了，还是让我吃一点吧！”看妈妈谗兮兮的'样子，我心一软，就同意了。这样一来，本人第二个计划又以失败告终。不久，我从广告上得知跳舞毯、减肥腰带可以有效，便提议妈妈买来试一试。可是妈妈愁眉苦脸的说：“这么贵的东西，不仅浪费钱，而且没多大的效果，我看还是算了吧。”想发又泡汤了！
OH！俺的个神啊！妈妈又开始喊啦！
减肥小学作文 篇29
中午，爸爸坐沙发上抱着他那圆滚滚的大肚皮，认真地看着电视。我心想爸爸天天挺着大肚皮肯定很辛苦吧？可能对身体健康也不好吧？
我灵机一动，大喊：“爸爸吃饭啦！”，他连忙像被大老虎追猎物一样地飞奔过来，还问：中午吃什么好吃的啊？饭菜上桌后，见他狼吞虎咽吃了两大碗饭，另外还有菜和啤酒，肚子撑得圆圆的。
我的脑袋里突然有个好计划，我要帮助爸爸减肥，还立刻把这想法告诉了妈妈，妈妈竖起大拇指，连连称赞“这个办法好！这个办法好！”
说干就干。晚饭后，我陪爸爸去跑步了，先围着小区跑两圈，老爸累得气喘吁吁，我也累得够呛。回到家后，我又提议他做仰卧起坐20个，俯卧撑11个，我还和他比赛谁做得快，谁做的'多。哈哈，每次都是我赢，当然，他也不泄气，输了就再来一次，就这样连续几天的锻炼，我和老爸都减了好几斤肉肉。
为了让老爸圆圆的肚皮快快变小点，我们还约定以后中午有时间也要锻炼。
减肥小学作文 篇30
人人都有心愿。小一点的孩子要玩具，大一点的`孩子要书籍。而我，要减肥！
说实话，我觉得自己不胖。个子不矮，皮肤不白，体形不宽，没有一点“白白胖胖”的感觉啊。说起胖，我就会想起班上的甘雨倩，那才叫富态呢。我和她站在一起，算是苗条的了。
尽管我自己不觉得胖，可是其他人就不这样觉得了。家里人老说我有多么的胖，有多么的肥。
我刚吃完饭，老爸就开始说了：“看你一肚子肥油，挺个大肚子，你就不能少吃点？”我刚想说话，叔叔又开始说了：“嘿嘿，她哪里能少吃点？看这大肥腿，小肥肚，以后你就是我们家的‘一胖’！”
我有这么胖吗？那我少吃点！
一天晚上，我吃了几口米饭，一个煮鸡蛋，便不吃了。哪想到爷爷说：“现在长身体，多吃点！”每次爷爷都这样说，难道一岁到一百岁都在长身体，都要吃很多，吃一盆饭？我不吃，爷爷就逼着我吃，我都反胃想吐了！
现在我都深感自己增重不少。
我有一个小小的心愿：我要减肥！
减肥小学作文 篇31
西游已经告于段落，师徒四人西天取经回来后，各有各的去处。悟空回花果山当大王了，猪八戒到处去找工作。
猪八戒本名叫猪悟能。可就是在猪悟能住的村子里大家都叫猪悟能叫猪无能？西天取经经过了九九八十一难，个个都瘦了。但就八戒没瘦还挺着大肚子。
借此机会，悟空捉弄八戒说：＂你有那么大的肚子，那里会有人要你工作阿？＂八戒别激怒了，说：＂我一定会证明给你看的，哼！走着瞧。＂
八戒来到一家蛋糕店，闻着蛋糕的.香味但又不能吃。八戒咽了咽口水。在八戒送外卖的时候s实再抵挡不住蛋糕的香味一口吃掉了。来到一家人的门前，一个小孩刚出来拿就被八戒吓着了。因为八戒蛋糕店也受到了投诉。八戒被开除了。
八戒知道自己要减肥了，八戒开始少吃少喝，终于减肥成功了。减肥后的八戒开始大吃大喝，慢慢地八戒又肥了。还增加了几斤。可怜的八戒。
做事一定要坚持，不能半途而废！
减肥小学作文 篇32
什么时候才能开学啊？再不开学我就要胖成球了。
一天早上，我上秤称了，发现我已经88斤了。“从明天开始减肥”，我说。
言者无心，听者有意。第二天一大早，妈妈就喊我下楼跑步。我说归说，根本不想去，我还想睡会儿呢。妈妈一下子把我拽了起来，我只好和妈妈下楼跑步。跑了两圈，我就气喘吁吁了。可刚跑完步，妈妈又让我跳绳。“一、二、三……”数到一百，我实在跳不动了，连忙喊着要回家。
没想到，回到家妈妈也不让歇着，一会儿仰卧起坐，一会儿平板支撑，一会儿高抬腿，一会儿仰卧踢腿……我都快累死了。
运动做完了，我好饿啊。正准备大吃一通，可是妈妈说只能吃一个鸡蛋喝一盒奶。我只好默默地关上了冰箱门。唉，减肥好难啊。
不过，功夫不负有心人，过几天我一称体重，开心地叫了一声，我竟然瘦了一斤！
运动减肥这么有效果。明天继续，争取在开学之前瘦到七十斤。
减肥小学作文 篇33
这个寒假宅在家里，天天吃了睡睡了吃，本以为没啥事，可今天一照镜子，我不禁大惊失色————。
镜子前的还是我吗？！眼前的女孩有着圆滚滚的脸，圆滚滚的身子，圆滚滚的手臂，圆滚滚的大腿……简直就是个圆滚滚的.胖妞！我原本就不算苗条，经过这寒假的一番折腾，身体胖了整整一圈，都没法见人了！我心里不由得涌出了一丝紧张，不过当时我也没特别在意。
晚上洗澡的时候，我认真地瞅了瞅肥胖的身躯，哎呀妈呀，说我之前是微胖，现在就是中胖了！就连脖子和肚子也紧跟着脂肪的潮流，脖子上的肉一圈一圈还不算多，可肚子上的肉就多得不一样了，现在的几块肥肉安逸的我的肚子两旁，就像躺在家中一般舒适，我甚至还看到它们脸上显露着得意的神情了。哼哼，讨厌的肥肉！你们居然待在我身上这么舒服，我恨不得飞起一脚把它们踢远点。
洗完澡，我的心中像揣了只兔子，乱蹦乱跳的。这下我可不敢怠慢了，提起笔，刷刷刷的写下了一套减肥计划。
减肥小学作文 篇34
这几天妈妈说我又胖了。一早上，妈妈就对我说：“你这一个星期内不许吃肉，早上一起来就到楼下去跑步，每天还要转呼啦圈200个。”
这一下可把我害惨了，中午妈妈正好烧了红烧肉，我把筷子伸过去夹起一块刚想吃，就被妈妈叫住了。她说不让我吃，我只好把这块肉放回盘子里。我只好眼睁睁的看着一块块肉被他们夹走。我的口水止不住流出来，真想夹一块塞进嘴巴里，那味道多么诱人啊！
早上，还要一大早起床下去跑步，我跑步非常慢，跑不动，没跑几步肚子就疼了起来。我就休息了好一会儿，接着跑。我越跑越慢，最后我忽然想起减肥这档子事，我就像疯子一样跑起来。跑完了，我累得坐在地上。
只有转呼啦圈我还能坚持几下。哎！减肥真难啊。
减肥小学作文 篇35
减肥，也许对许多人来说，是个小菜一碟的事。可是，对我来说，是个不折不扣的`难题。
在学校里，同学们围着我嘻嘻哈哈：“肥猫！荷叶肉包子。”在家里，家人们抱怨着：“哎呀，我们家星仪什么都好，就是再瘦一点就更好了！”在这个世界上，似乎都在围着“胖”这个难题。
可是我也想减肥呀，可是越想减就越减不了。当妈妈喊着：“星仪！你都这么胖了，还不去跳绳啊！”我犹豫不决，那些“没事儿，长大以后就会变瘦了。”“现在吃多是为了补充能量，以后你就会“嗖嗖嗖”地长高，人也就自然变瘦了！”之类的话诱惑着我，“脂肪军团”也在拉扯着我，让我不去跳绳。我心想：“没关系。一次不去跳绳又不代表所有，明天再去跳吧！”但是，我一而再再而三地不去跳绳，减肥渐渐成了一个难题。过了好久，我自己也习惯胖了！再努力也无效，也有些无可奈何，心想：算了，要不干脆就放弃吧！
唉，减肥可真的好难呀！真的太难了！
减肥小学作文 篇36
暑假期间，我看到妈妈总是很担心，总是照镜子。我知道我妈妈担心她会变胖。自从暑假以来，妈妈的顾客经常邀请妈妈吃饭。我不知道这些东西有多少卡路里！嗯，没错。在《大长今》之后，我妈妈爱上了韩剧，每天晚上都去看。此外，当每天都超过10点的时候，她怎么能早起呢？妈妈下班很晚，根本没有时间锻炼。她怎么会变瘦？
我让妈妈先做健美操，尤其是无线电练习。我妈妈只做了一半的.练习就已经上气不接下气了，然后让她转呼啦圈。我妈妈拿起呼啦圈，看到我妈妈踢腿、弯腰、扭脖子、扔手。她每一步都非常认真。过了一会儿，她浑身冒汗。我赶紧拿来毛巾和杯子，关切地说:好吧，好吧，今天就到此为止。“妈妈擦了擦汗，立刻喝了整杯水，这是一种解脱。
我和妈妈一起锻炼了一个星期，你猜会轻多少？整整一公斤！减肥成功了，我开心地笑了。
事实证明，只要你坚持下去，减肥就会成功。
减肥小学作文 篇37
“天哪!快一百斤了，这个假期你又胖了两斤。从今天开始你必须节食减肥。”妈妈在我身后暴跳如雷地吼道。
早晨6点，妈妈就命令我去跑步机上跑半个小时，跑完再做40个仰卧起坐。我心不甘、情不愿地开始跑步，跑得我大汗淋漓、两腿发软。这时我问妈妈：“可以吃早餐了吗?”妈妈说：“不行，你现在只能喝白开水，运动后要过一个小时才能进食。”终于熬到了8点，妈妈给我端来了一碗皮蛋粥和一个水煮鸡蛋。我很快地吃完了，心想：这怎么够吃啊!果然，到了10点我的肚子就开始叽里咕噜地叫了。真痛苦啊!可是中午和晚饭时妈妈都只给我盛了半碗饭，还规定只能吃青菜。这可怎么办呐!晚上妈妈带着我做了两节减肥操，我真坚持不了了!可是看到身上这一堆堆肥肉，我只能咬牙坚持了。
这条减肥的道路还很长，我必须努力加油，把肥肉慢慢甩掉。
减肥小学作文 篇38
我，本来外表上看起来不胖不瘦，但肚子却因为以前一顿饭吃了两碗面条两碗米饭而变得大。后来，为了减肥，我每天晚上都要做50个仰卧起坐。
刚开始，我一直坚持做50个，后来，以为心急，从50个慢慢升级成了80个。再后来，我来了月经，就再也没有做了。6月25日，我想起了这个使命（作仰卧起坐），便又开始了我的减肥计划。
从那天起，我每天都做50个。有一次，再小饭桌，贺琦教我们榆枷。我发现自己胖了，于是回家后，我又开始增加运动量。有两套方案：
（1）先做50个，然后做80个，最后做20个，共150个。
（2）先做50个，然后一口气做100个，共150个。
要求：做时，无人压腿。
就这样，我坚持了3天。在一旁看着的老妈感叹到：“你的'毅力真强。”说实在的，做完150个后，连我自己也没想到会一下子做那么多。
这么坚持1个月，一定会有效果的。我真期待看到自己苗条的样子！！！
减肥小学作文 篇39
我这个人什么都好，就是有点胖，其实也不是很胖，但我还是每天嚷嚷着要减肥。
有一天晚上，妈妈把一张纸递给我，原来是一张减肥计划书，上面写着：每天做50个仰卧起坐……妈妈说；'签上字吧，这对你的减肥很有帮助的'”我迫不及待的签上了字。签完，妈妈就把计划书收了起来。
这一天，我刚刚吃完饭，正想看一会电视，妈妈就过来了，说：“做50个仰卧起坐。”“啊？这么多！这不是要把我累死吗！”妈妈拿起那份计划书摇了摇，说：“你签过字的，可不能反悔啊！”我只好硬着头皮做了。“一个、两个、三个……”妈妈帮我数着，做到第40个时，我终于忍不住了，妈妈叫我使劲，可我再也使不出来了，只好在床上打起滚来……
这样持续了两个星期，我终于瘦了3斤，看来减肥还真不容易啊！
后来，妈妈又给我买了个呼拉圈，一天晃300个，又晃呼拉圈，又做仰卧起坐，减肥就更有效了。
坚持是非常重要的，只有持之以恒，才会成功！
减肥小学作文 篇40
很久很久以前，月亮很胖，一直都是一个大圆盘。它和星星们是好朋友，但由于月亮圆圆的身体很笨拙，经常给星星们惹麻烦。星星们劝月亮减肥，可月亮不肯，说：“减肥多难受呀，我才不减呢。”星星们很想骂它一顿，但看在朋友的面子上，没有说出来。
一天，大部分星星终于忍不住了，在农历八月十五的晚上，离家出走。月亮知道星星们是因为自己太胖才离开的，于是下定决心减肥。它每天坚持锻炼，控制饮食，终于在半个月之后瘦下来了。星星们见月亮减肥成功，又都回来了。月亮减了半个月，受不了了，就停止减肥，半个月后，又和以前一样胖了，星星们也再次离开了。
就这样，月亮一会儿减，一会儿停，星星也一会儿走，一会儿来，每个月都这样，所以每个月十五的'月亮最圆。每年的八月十五，月亮为了庆祝自己减肥多少周年，暴饮暴食，成了一年中最圆的一天，后来就成了现在的中秋节。
减肥小学作文 篇41
期末结束了，开始了暑假。我哥哥越来越胖了，我决定给他制定一个“减肥计划”。
晚上，我在房间偷偷写着“减肥计划”，然后悄悄地走进哥哥房间，把“减肥计划”放在他书桌上，最后快速溜进自己的房间。
早上，哥哥看到了“减肥计划”，气得鼻子直冒烟。因为上面写着：减肥计划第一天：绕着小区跑两圈。这时我跳了出来，“哥！快去吧，我是监督员哦。”“小区这么大，我怎么跑得动？”哥哥气愤地说。我摇摇头，说：“我不管，谁叫你这么胖呢？我会和你一起跑的。”于是，吃完早饭，我们就行动了。
结果，第一天就失败了。“快跑呀！”我叫道。哥哥一边喘气一边说：“不……不行了。”没办法，我只好开始下一个计划：骑自行车绕小区两圈。结果，又失败了。“你还不骑！”我愤怒地说。“踩不动了。”哥哥气喘吁吁。
我这个哥哥，不就是想回家玩电脑吗？好吧，玩吧，我也救不了你了。
减肥小学作文 篇42
贪吃的小猪参加运动会，得了最后一名。它很难过，它认为是自己太胖的原因，所以决定减肥。
为了更好的减肥，小猪向其他小动物们请教减肥方法。它先请教了小猴子，小猴子说：“要想瘦下来就要每天围着公园跑三圈。”小猪说：“啊！每天绕公园跑三圈？那多麻烦啊！算了算了，我还是请教其他小动物吧。”
后来，它又去找了小兔子，小兔子说：“要想瘦下来，要管住嘴，一日三餐不多吃，还有……！”好了！小兔还没说完，就被小猪打断了。算了，我还是请教其他动物吧。
一直到了傍晚，小猪都没有找到合适的`方法，在树林里哭了起来。小鸟听见了问：“小猪你怎么了？”小猪把事情告诉了小鸟，小鸟听后笑了笑说：“小猪，你瘦不下来，是因为你自己太懒了！”小猪听了小鸟话，就每天早起去公园跑步。
经过努力，小猪终于瘦了下来，在下一次运动会上跑步跑了第一名，小动物们都可开心了。
减肥小学作文 篇43
贪吃的小猪，参加运动会，跑步比赛得了最后一名，它很难过。它认为是因为自己太胖了，于是决定减肥。
它首先准备运动减肥。小猪花了三百多元买了一台跑步机；它看刚才小猴销售员在跑步机上跑得挺好的，小猪也想试一试。可是小猪一走上跑步机，跑步机就塌了。
见运动减肥不行；小猪便要用动手术减肥了，小猪来到减肥医院；医生说要打针把脂肪抽出来。小猪听了，吓得半死。但是为了减肥，小猪只好忍一忍了，手术开始了，针一刺小猪的.屁股，小猪就哇哇地大哭，吓得医生不敢动手术了，。哎，动手术又失败了了。
小猪运动减肥动手术都不行，只好使绝招绝食减肥。一天，两天，三天……几天下来，小猪已经饿得头昏眼花，面黄肌瘦，两眼直冒金星。所以小猪马上狼吞虎咽地吃了起来。哎，小猪的减肥计划再一次失败了。
小猪想：哎，早知道减肥这么难，以前就不吃那么多零食了，我现在可真后悔呀！
减肥小学作文 篇44
嗨，大家好，我叫秦煊伟，今年9年，可体重已经达到了102斤！一听就知道我是个小胖子。因此，妈妈就给我订制了一套“阳光家庭体育减肥计划”。
“阳光家庭体育减肥计划”分为两个部分。
第一部分——加强体育锻炼。每天上学由乘车改为步行。从我家走到学校，那可是25分钟！对于你们来说，25分钟不算什么，可对于我来说，却是个大数字！不过，可以天天遇到好朋友，也还是不错！当然，去上兴趣班也得要步行哦，和去学校的时间是一样的，至少也要20分钟！开学以来大多数出门的时候我都是走着去的'，现在我感觉走路没那么累了，步子迈得也轻盈了。
第二部分——调整饮食。当然，要把自己的的肚子减下去，就只好调整一下自己的饮食啦。饮料本来是我的最爱，可现在只能和它说拜拜了，现在就只能喝白开水了！
现在，我还在进行“阳光体育减肥计划”，如果你也很胖，那也要减肥哟！
减肥小学作文 篇45
我的妈妈身材微胖。这在对身材要求严格的妈妈眼里，可是个大问题。所以妈妈果断决定：要减肥！
一天晚上，我用闪电般的速度吃完饭，准备“抢占”电脑，可还是被妈妈捷足先登了。我悄悄地走过去看妈妈做什么，原来她是在网购杠铃。
三天后，货寄到了，妈妈让我去取。我把杠铃拿回家交给妈妈，妈妈立马开始用杠铃锻炼身体。过了五天，妈妈练烦了，又开始上网，这次，妈妈准备购买跑步机。
又过了三天，我和爸爸妈妈一起把跑步机运了回来。当爸爸把插头插入插座，妈妈站上去，按下开关按钮，跑步机就动了起来。就这样坚持不懈地锻炼了半个多月，妈妈的身材苗条了许多。妈妈看到自己身材的变化，脸上露出了满意的`笑容。
妈妈通过坚持锻炼，减肥成功了。通过这件事我明白了坚持就是胜利的道理！
减肥小学作文 篇46
早晨，我吃过早饭，又背起那沉重的书包上学去了。走了一会，就觉的肩膀生疼。我活动了一下肩膀，书包好像轻了许多，脚下轻飘飘的，好像飞起来似的。我挺了挺腰杆，高高兴兴，又蹦又跳的.向学校走去，不一会就到了教室门口，一进门觉的书包更轻了，打开一看：哎呀！里面什么东西都没有了，却有一瓶减肥药，难道减肥药也能使书包减肥吗？可书包里的东西减到哪去了呢？难道统统都丢在了路上吗？老师会严厉批评的。我害怕极了，赶紧跑的座位旁，把书包往抽屉里一丢，准备去找书和文具盒，奇怪！书和文具盒已经整齐的摆在抽屉里了。这是怎么一回事呢？再看看其他同学，也似乎以往不同，脸上露出了笑容，真是莫名其妙。
真希望自己的书包能够轻点，小一点。
减肥小学作文 篇47
妈妈总说：“我太胖了，我要减肥才行。”可她每次都以失败告终。因为减肥这个事我还和她吵了一架，我劝她：“妈妈，你身体像丝带一样纤细，一点儿也不胖。”妈妈又顶上来说：“我胖得连脚上也是肉了，脸都肿了。”“妈妈，你真不不胖啊！”我又接着说，“你不懂”就这样，我们竟然为此争吵起来。
后来，妈开始了减肥之路，不过也是一波三折。
还记得有一次，学完英语，妈妈接我回家。路过一家火锅店时，妈妈一闻到味道，就停下来，朝店里走进去了。而我呢，就直接被妈妈叫的出租车给接了。还有一次，她说这次一定要减肥成功，于是她早上吃水果，中午也吃水果，可谁能想到，晚上她居然吃了满满两碗饭。就是因为这样，妈妈不仅没有减肥成功，反而还重了三斤。
看来以后我要守着她减肥了，还要注意她的饮食习惯才能帮她减肥成功！后来，在我的.监督下，她每天坚持跑步、跳绳终于减肥成功了！
减肥小学作文 篇48
最近妈妈迷上了运动，每天不是打羽毛球就是打乒乓，想知道为什么吗？那还得从头说起。
近几年，中国经济发展突飞猛进，人们的腰包也一天天鼓起来。生活水平也大大地提高，吃的食物也丰富多彩。鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。妈妈的嘴巴也忙个不停，什么山珍海味都逃不过她的嘴。
吃了那么多，妈妈的体重直线上升，吓得她直喊减肥。说干就干，妈妈东奔西跑，一会儿到这位阿姨家拿药方，一会儿是那位阿姨家讨偏方。以前上超市，妈妈总是围着我转。现在，她刚进超市就往化妆品柜台跑。老是问营业员阿姨减肥怎么好，怎么快，一问就是老半天。
接下来的.几天，家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。一个月下来，妈妈东奔西跑，居然也整整轻了5斤。妈妈乐得合不拢嘴，恨不得让全世界的人都知道她那一点小成绩。
现在，妈妈还是坚持锻炼，瞧她那信心百倍的样子，相信她一定能成功！
减肥小学作文 篇49
一想起每天上学时那疲惫不堪的情景，我就希望有什么办法让书包轻点。那天晚上，我躺在床上听着电视里无聊的广告，迷迷糊糊进入了梦乡……。
早晨，我又背起那沉重的`书包上学去了，走了不一会儿，突然觉得轻了许多。一进校门，我觉得书包变得更轻了，打开一看，原来里面的东西全没了，只有一瓶天天出现在电视广告中的“七消丸”。难道“七消丸”也能使书包减肥吗？可那书包里的东西到哪儿去了呢？我害怕极了，赶紧往座位上跑，把书包往抽屉一塞，准备回去找书和文具盒。奇怪！书和文具盒已经整整齐齐的摆在里面了。这是怎么回事呢？再看看其他同学，也似乎和以往不同，都显得既轻松又愉快。我正高叫“奇怪”，“丁零零”的闹钟声把我惊醒了。
啊！原来在做梦。
减肥小学作文 篇50
爸爸属老鼠，按说应该不会太胖，可他偏偏吃出了一副胖身材。我下定决心，要帮爸爸减肥。第一个方案是打羽毛球。周末我拉着正坐在沙发上看电视的'爸爸，央求他去外面舒活舒活筋骨。
我撒娇地说：“就当陪陪我嘛!”“真拿你没办法。”爸爸点了点我的小鼻子，然后我又直奔一楼，把叔叔拖出来。叔叔也很喜欢打羽毛球，这下两人厮杀得难解难分，我在一边直拍手叫好。打完后，爸爸还意犹未尽地说：“打一会儿羽毛球真舒服啊。”听了这话我高兴得又蹦又跳。第二个方案是转呼啦圈。为了教爸爸，我都快成半个专业教练了。“爸爸，你要听好动作要领，两条腿摆成类似于马步的姿势，然后扭动肚子。”这一个动作爸爸就学了一天。
一看爸爸有松懈情绪，我就不失时机地“教育”他：“减肥要有恒心。”功夫不负有心人，几个月下来，爸爸果然瘦了一丁点儿。虽然我很辛苦，但是能让爸爸拥有一个健康的身体我觉得很值得。
减肥小学作文 篇51
一到夏天老爸就热得不行了。经过我几天的'苦思冥想，终于想出了一个办法——超级减肥A计划。爸爸听了，举双手赞同。
减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力地向上抬。啊，快一个啦！“扑通”爸爸又倒下来。好不容易做满了30个，汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流，地板上已湿了一片。
晚上，按计划还有20个俯卧撑。可爸爸在房间里不肯出来，我走到房门前，减道：“爸爸，快出来。”“静静，就等一会儿。”老爸央求道。可等了很长时间，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴边，还打着呼噜……
暑假过去了，爸爸的体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。
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