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幼儿园小班健康活动教案

时间:2024-07-20 11:10:06 海洁 教案 我要投稿

幼儿园小班健康活动教案(通用20篇)

  作为一名默默奉献的教育工作者,就难以避免地要准备教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编整理的幼儿园小班健康活动教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

幼儿园小班健康活动教案(通用20篇)

  幼儿园小班健康活动教案 1

  活动目标:

  1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。

  2、通过图片初步了解人体正确的姿势,逐步养成吃用正确的姿势。

  3、知道保持正确的姿势,可以不让我们的骨骼变形。

  活动准备:

  1、认得脊柱侧面图两副(直的和弯曲的)。

  2、幼儿用书人手一册。

  活动过程:

  1、教师出示人体脊柱侧面图(直的)引导幼儿观察:

  教师:这是人体的骨骼透视图,这是人体的什么部位?是什么样子的?

  2、教师出示弯曲的.脊柱图:

  教师:现在着跟脊柱有什么变化?为什么会这样的?是什么原因使它弯曲了?(引导幼儿大胆猜想可能的原因)

  3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。

  教师可以进行简单地介绍:

  我们生下来时,身体中的骨头包括脊柱都是软的,因为我们不断地吃进各种食物,骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗,我们的个子就会长高。但是,骨头在生厂的过程中,因为比较软,所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样,你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼,你经常弯,它就会长成弯的,你长时间是直的,它就是直的。

  4、引导幼儿观察幼儿用书,了解正确的坐、立、行走的姿势,并进行练习。

  看图说说:图上的小朋友在干什么?他们的姿势是怎样的?哪些姿势是正确的、哪些是不正确的?为什么?

  分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演,强化幼儿正确姿势的形成。

  幼儿园小班健康活动教案 2

  活动目标:

  1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。

  2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。

  3、培养良好的卫生习惯。

  4、体验游戏的快乐。

  重点:

  乐意模仿洗澡的过程。

  难点:

  大胆的用动作来表现洗澡的过程。

  活动准备:

  录音机,洗澡歌的磁带,沐浴露瓶一个,玩具小狗一只。

  活动过程:

  1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》,导入活动。

  师:我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗?

  我们刷牙、洗脸洗好了,现在我们来洗澡,好吗?

  师:爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡,是怎样洗的呢?

  2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。

  师请个别幼儿讲述并模仿动作,师引导幼儿一起跟做。

  3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。(动作有所变化)

  4、刚才我们洗澡时,忘记了涂沐浴露,我们用沐浴露再洗一次,好吗?

  5、以游戏化的口吻,请小动物来检查幼儿是否洗干净了,适当的提出小手、肚皮等地方没有洗干净,要求重心再洗一次。动作变换。

  小结:小朋友洗澡洗的真干净,现在,我们和小狗一起来跳舞,好吗?

  活动结束:

  放《晚安》的音乐,幼儿和小动物一起跳舞。

  教学反思:

  在整个说课的过程中,从一开始准备我觉得自己还是挺认真的,我没有按照一般的要求的'去设计这节课,我以为这会是好的,没想到这却成了偏题,说实话有一点儿伤心,不过这是第一次嘛,而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法,所以老师们就更不能理解了,只是会觉得我设计的课偏题了,这对于我来说是一个经验教训:在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖,这样反而会弄巧成拙,不但不能表达自己的本意可能还会很乱。

  幼儿园小班健康活动教案 3

  活动目标:

  1、乐意参加探索活动,敢大胆品尝各种味道。

  2、学会用甜甜的、酸酸的、苦苦的、辣辣的、咸咸的等词汇描述所品尝到的味道。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、了解预防疾病的方法。

  活动准备:

  1、知识经验的准备:幼儿已会玩游戏《捏拢放开》。

  2、物质材料的准备:五种味道的水:甜、酸、咸、辣、苦各三份,吸管人手一根,小盘三个。

  活动过程:

  一、游戏导入:《捏拢放开》,导出活动

  评析:在此环节中,我以幼儿熟悉的游戏来吸引幼儿的'注意力,并通过此活动让孩子们准确地知道自己五官的位置,如眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等。孩子们对此游戏很感兴趣,能随老师说出的五官迅速地指出,并导出本节活动《能干的小嘴巴》。

  二、探索了解:

  了解嘴巴的作用,探索嘴巴的结构。

  评析:小朋友们自由地发言,对嘴巴的作用有一定的了解,比如吃饭、唱歌、说话等,孩子们的口语表达能力较强。在探索嘴巴结构这一环节,几乎能说出有舌头和牙齿,并演示了其作用,孩子们互相交流,互相看看,有一定的互动。

  三、示范讲解幼儿操作:

  用舌头品尝各种味道,学会用甜甜的、酸酸的等词表达出所尝的味道。

  评析:在示范讲解这一环节教师讲述很清楚,幼儿操作时都能正确地进行品尝。由于水的味道调得不是很浓,幼儿在品尝后能准确地说出所以尝水的味道,教师在正确地引导下,积极肯定孩子们所说出的味道。并给孩子们提供了互相交流的机会,所以孩子们都能大胆地说出自己所尝的味道。

  四、游戏:

  《看表情猜味道》,加深对味道的理解,并能说出是什么味道。

  评析:此环节中,通过幼儿去品尝味道后作出相应的表情让其他孩子们说出味道,在此活动前应作垫,让孩子们先学会做这几种味道的表情,孩子们就懂得看表情辩别味道。

  五、小结:

  我们的嘴巴很能干,不仅会说话,会唱歌,还会品尝各种味道。我们把这个小秘密告诉其他小朋友好吗?

  活动延伸:

  1、请其他班上的小朋友也来尝尝这些水的味道,幼儿与幼儿之间进行交流,让幼儿也当小老师进行知识的传授。

  2、了解保护口腔卫生的方法如:饭后漱口、少吃糖、不吃手指头等。

  幼儿园小班健康活动教案 4

  活动目标:

  1、 使幼儿萌发保护眼睛的意识

  2、 引导幼儿了解眼睛的功能,知道保护眼睛的方法

  3、 了解眼睛的外观结构

  4、 初步了解预防疾病的方法。

  5、 培养良好的卫生习惯。

  活动重点:

  引导幼儿初步了解眼睛的功能,知道保护眼睛的方法。

  活动难点:

  让幼儿意识到保护眼睛的重要性、让孩子学会爱护自己的眼睛。

  活动准备:

  万花同、望远镜、图书、图片若干张。

  活动过程:

  1、教师猜谜语引起幼儿的学习兴趣

  教师请幼儿猜谜语:上边毛、下边毛中间有颗黑葡萄(通过猜谜语吸引孩子的注意力,很自然的引出了课题的内容)。

  2、请幼儿相互观察小朋友的眼睛,引导幼儿认识一下眼睛的外观结构

  (1)眼睑:它分上眼睑和下眼睑,找一找我们的眼睑再哪里?摸一摸我们的眼睑还会眨呢,我们平时说的眼皮就是眼睑。

  (2)眼睫毛:眼睑上长着一些小细毛,有的黑黑的、长长的,有的短一些,你可以摸一摸自己的眼睫毛在哪里。

  (3)眼球:眼睛里还有什么呢?在里面还有一个眼球,请小朋友告诉老师眼球是什么形状的,并请小朋友转一转自己的眼球,让幼儿知道我们只有两只眼睛,一只左眼一只右眼,眼球会转。(这个环节中在老师的指导下幼儿通过自己的观察,了解了眼睛的外观结构。孩子们很直观地观察同伴的眼睛,参与积极性很高,有观察开始,引导幼儿关注自身,内容贴近生活,让幼儿在观察交流的过程中发现了解眼睛的简单结构,教师的指导也及时有效)。

  3、让幼儿了解眼睛的功能

  (1)请小朋友闭好眼睛,可不能睁开呀。老师手拿一本图书,请小朋友们看看老师手里拿的是什么?看见了吗?为什么。

  (2)现在赶快睁开眼睛来看看老师手拿的是什么?看见了吗?为什么?

  (3)请小朋友自由选择一种,老师准备好的万花筒、望远镜,图书等物品看一看、玩一玩。

  小结:眼睛闭上后看不见任何东西,眼睛睁开,眼球转一转,看清楚所有东西,我们的生活、学习、劳动处处离不开眼睛。

  (本环节通过游戏了解到眼睛的重要作用,这个小游戏很简单,直观激发幼儿的兴趣,同时也能让幼儿自己发现眼睛的主要作用。幼儿通过看万花筒、望远镜等更加意识到眼睛的重要作用。)

  4、 教育幼儿保护好眼睛。

  (1)、眼睛那么重要,我们应该怎样保护它们呢?为什么有的人带眼镜或生眼病呢?

  (2)、出示图片指导幼儿观察图片,联系自己说一说平时是怎样做的。

  图1、写字画画座姿要正确。

  图2、看书看电视时间不要太长,看完后闭上休息一会。

  图3、不用脏手揉眼

  图4、看电视离的不要太近

  图5、不要在阳光灯光下看书

  小结:小朋友们可要爱护好自己的眼睛,保护好视力注意用眼的正确方法(运用图片让幼儿知道自己该怎样做才能保护好眼睛,而且内容源自幼儿的生活,幼儿理解掌握起来也容易)

  5、儿歌《保护眼睛》

  请幼儿闭上眼睛休息一会,欣赏儿歌内容:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清,好孩子讲卫生,不用脏手揉眼睛。(这个环节似呼可有可无,但它既对整个活动内容起到巩固、小结的作用,而且又让孩子在非常轻松的状态下进行结束环节。孩子们闭上眼睛,让眼睛得到休息,这也是上个环节刚刚进行的保护眼睛的方法之一)。

  活动延伸:

  让幼儿了解一些有关盲人的知识,激发幼儿关爱他人帮助他人的愿望。

  活动反思:

  在这个活动过程中教师先引导幼儿了解眼睛的外观结构,然后通过一个闭眼、睁眼的小游戏让幼儿深刻去体会眼睛的重要作用,最后很自然地过渡到如何保护好自己的眼睛,整个活动过程流畅重难点突出,教师在组织幼儿认识眼睛的时候让幼儿看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性,又通过游戏和观看图书很直观地感知到眼睛的功能和保护眼睛的`方法,在这个过程中孩子们积极性很高,教师运用的启发式提问充分体现了幼儿的主体地位。

  设计思路:

  《明亮的眼睛》是省教材小班上册主题六《我自己》中的一个教育内容。

  三至四岁的孩子是自我认知、植物意识初步形成的时期,他们对自己的身体,自己的事和物越来越感兴趣,他们对自己的五官也很感兴趣,也有所熟悉,但由于他们年龄小,在玩耍中,因缺乏生活经验,容易受到伤害,不知如何去保护好自己的五官。现在的孩子到了小学里戴上眼镜的就很多给生活、学习带来了不便,有必要让他们了解有关眼睛的知识及保护眼睛的重要性,因此我设计了这样一个活动以帮助幼儿了解有关知识和保护视力的一些方法。

  幼儿园小班健康活动教案 5

  教学目的:

  1、教会幼儿区别高矮,初步掌握高矮的相对关系。

  2、教幼儿一些简单的比较方法,发展幼儿观察、比较、判断能力。

  重点:

  区别高矮和一样高及学习比较高矮的方法。

  难点:

  理解高矮的相对关系。

  准备:

  课件三副、布一块、日常生活中能比较高矮的实物若干

  过程:

  一、教幼儿区别高矮和一样高

  1、出示课件一,图为由于生活习惯不同,健康情况不同,长得高矮不同的两个娈生姐妹,让幼儿通过观察比较,找出她们的不同点(结合卫生习惯教育引入高和矮)。

  2、逐一出示实物,让幼儿比一比,谁高谁矮,还是一样高。

  3、请两个小朋友上来比比谁高谁矮,还是一样高,再请全体幼儿互相比比,谁高谁矮,还是一样高。

  4、请幼儿说说自己熟悉的东西中什么是可以比较高矮的。

  二、教幼儿一些比较高矮的方法

  1、请一高一矮两个小朋友,矮的站在凳子上,前面用一块布遮住,让幼儿判断,谁高谁矮。当幼儿发生错觉时,揭开谜底,并告诉幼儿比较高矮时要把物体放在同一高度。

  2、出示课件二,图上有一棵树距离近,一棵树距离远,让幼儿判断树的高矮,当幼儿发生争论时,拉回较远的那棵树,让幼儿再次进行比较,然后告诉幼儿比较高矮时,要把物体放在相近的地方,否则不确。

  3、出示课件三,一只长颈鹿在地上,一只猴子爬到树顶,猴子低下头对长颈鹿说:瞧!我长得比你高。提问:猴子的话对吗?为什么?

  三、告诉幼儿简单的高矮的相对关系

  1、请一高一矮两个小朋友比较,再让高的小朋友跟老师比较或让矮的'跟更矮的小朋友比较,使幼儿知道:高的小朋友跟矮的小朋友比是高的,跟老师比是矮的,矮的小朋友跟

  高的小朋友比是矮的,但跟更矮的小朋友比是高的。告诉幼儿单独的某样东西是不能定高矮的,要看它跟什么比较。

  2、请三个小朋友上来,再请一个幼儿为他们从高到矮排队,并说出谁高谁矮,谁比谁高,谁比谁矮。

  3、发给每个幼儿纸和笔,请每个幼儿依次画高矮不同的三棵树。

  幼儿园小班健康活动教案 6

  活动目的:

  1、能干稀搭配地选择早餐,知道吃好早餐的重要性。

  2、培养每日吃早餐的良好习惯。

  活动准备:

  1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。

  2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶,《营养早餐》电子图片。

  3、自助餐:各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。

  活动过程:

  1、布偶情景对话,激发幼儿兴趣。

  丁丁:哎呀,我今天好难受呀!

  拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?

  丁丁:我今天早上吃了一块大面包!呃……呃……(打嗝)

  拉拉:真是奇怪,今天我也很难受,早上因为快迟到了,只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。

  丁丁、拉拉:这是什么原因呀?为什么会这样?(设疑)

  2、提问:你们会不会难受呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢?

  3、幼儿回答,教师一一出示幼儿所说的食物。

  4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。

  通过观察、比较、分类,发现食物这些可以分成“干”“稀”两类。

  5、讨论解疑:为什么丁丁和拉拉会难受呢?结合生活经验理解科学早餐的`基本搭配方法――干稀搭配。

  6、欣赏活动:营养早餐。

  (1)知道早餐的食物很丰富,可以有许多种的“干稀”搭配方法,还可以在早餐后吃一点水果,均衡营养。

  (2)师生讨论、总结:知道吃早餐的重要性,每天都要吃早餐才会身体健康。

  7、品尝、交流:自助餐。在柔和的音乐声中,幼儿根据干稀搭配原则,自由选择“自助早餐”。

  8、活动延伸:家园配合,在日常生活中,帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识,并与幼儿一起合理搭配营养早餐。

  幼儿园小班健康活动教案 7

  活动目标:

  1.会拖拉玩具走,能在侧走、倒走中保持身体平衡。

  2.练习提高空间方位直觉的准确性,发展身体动作的协调性。

  3.培养耐心,细心等良好的个性品质。

  活动准备:

  1.皮球(直径约25厘米)、竹圈(圈高约五厘米),幼儿人手一个,竹圈上系有一个长绳供拖拉用;大塑料筐一个;在场地上画一个大圆。

  2.平时户外体育活动时可安排类似活动,注意训练幼儿倒走、侧走的能力活动过程:

  一、设置情境,准备活动,锻炼幼儿能在侧走倒走中保持身体平衡。

  1.今天天气真好,小花新开了一个牧场,养了一群小猪,小朋友们看,可不可爱?可是,就在这时,出现了一个小状况,什么小状况呢?原来小花在开牧场门的时候,小猪们一下子全都跑出来了,小花这下可慌神了,想要请小朋友们去帮帮忙,帮忙把小猪都送回牧场,小朋友们我们一起去帮忙好不好?

  2.刚才你是怎么把小猪赶回牧场的?你在赶小猪的'时候遇到什么困难了?

  二、介绍游戏规则及玩法,幼儿进行游戏。

  1.介绍玩法:

  教师发给每位幼儿一个系有长绳的竹圈,幼儿用竹圈套住皮球后拉绳向前走,注意拖圈时不要让“小猪”跑出圈外,如果皮球跑出圈外,需重新放进圈里,然后继续玩。当教师说“小猪要回家了,请小朋友把它赶回家,送到猪圈里去吧”,游戏即结束。

  竹圈可用铁丝圈代替,或在圈外缠一些彩色纸,增加幼儿兴趣。注意经常变换拖拉物体,以提高幼儿活动的兴趣。

  2.游戏规则:

  (1)幼儿每人手拿一个拖拉玩具四散走,相互不碰撞。

  (2)注意拖圈时不要让“小猪”跑出圈外,跑出圈外要重新放好了才能继续玩。

  3.练习几次熟练后,进行分组练习。

  (1)鼓励胆小的幼儿积极大胆的参与游戏。

  (2)熟悉游戏后,可采取比赛等形式,提高游戏趣味性。

  三、活动结束,带领幼儿做整理游戏场地和材料放松运动。

  幼儿园小班健康活动教案 8

  目标:

  知道运动对身体的好处增进大肌肉的活动能力

  准备

  课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机

  过程:

  1、提问导入课题今天呀我们要一起来做健康操,小朋友们高不高兴呀?在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不知道。小朋友平时有没有做运动呀?为什么要做运动呢?好请小朋友看老师在做什么?刚才老师身体哪些地方在动?做运动有什么好处?你们的`爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢?

  2、屏幕 下面呀,请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么?幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗?我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、可以怎样动?先来看佳佳什么地方会动、可以怎样动?(幼儿:“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”)那宝宝哪些地方会动呢?让幼儿边看边回答问题。

  3、动一动 请佳佳和宝宝跟我们来做健康操,看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗?放音乐老师和小朋友一起做健康操,做完后请幼儿会位置上休息。师:“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操,做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。

  4、活动结束 老师最后还有一个问题要问小朋友,做运动有什么好处呀?幼儿说出做运动的好处,那以后我们每天坐一遍锻炼身体。

  教师反思:

  幼儿能积极的参与到活动中来,能大胆的说出做运动的好处,愿意和老师一起做运动,对课件上课很感兴趣喜欢这种上课方式,课堂气氛活跃,最主要的是知道运动可以锻炼身体、能长高长胖、有力气、不生病等很多好处。

  幼儿园小班健康活动教案 9

  活动目标

  1.让幼儿了解生活中霉菌生长在潮湿的食物中,知道干燥的食物能储存较长的时间。

  2.通过探险活动,让幼儿了解探险的艰辛,提高幼儿受挫折的能力。

  活动准备:

  教学媒体

  1.实验结果一份:(已有霉斑的.湿面包和经过太阳晒干的干面包各一份)

  2.各种脱水食品

  3.蜡笔、纸张

  4.做过“干面包和湿面包”的实验

  5.每人一个背包

  6.大笼子里放有一个大熊猫,请一幼儿扮演大熊猫

  活动过程

  活动(一):

  以探险吸引幼儿,引出课题 提问:“小朋友,你们喜欢探险吗?在遥远的北极有一只大熊猫,它被人们关进了笼子,今天,我来当探险队长,你们来当探险队员,一起去营救大熊猫,好吗?

  活动(二):

  讲解探险内容,提出探险规则

  1.讲解探险内容

  师指导语:在探险的路上,我们会遇到许多障碍和困难,探险队员们,你们怕不怕?我们穿过森林,然后要跨过沼泽地,再穿过山洞,最后铺垫过河,穿过一个障碍,就会有一个问题等着你们回答,我来看看哪个探险队员最聪明,到达终点之后,我们一起去营救大熊猫,好吗?

  2.提出探险规则:

  ①必须沿着探险标志去探险(→)。

  ②探险的时候不能乱推乱挤,否则会有危险。

  3.师指导语:探险队员们,你们准备好了吗?出发!

  活动(三):

  通过探险活动,了解到霉菌在潮湿的环境

  中生长,食物应该放在干燥的环境中。

  1.勇闯第一关→穿越森林,观察实验结果:“干面包和湿面包”。

  ①提问:“你们看,积木上放了什么?(面包),用你的手摸一摸,用你的鼻子闻一闻,用你的眼睛看一看,这两种面包有什么不同?你发现了什么?(引导幼儿自由发言)。

  ②小结:这些面包是我们前几天做的实验的实验结果,一种干面包,是经过阳光晒干的,不容易长霉,另一种是霉面包,这种霉面包是我们在新鲜的面包上洒了水,4天之后面包上就长出霉斑。

  幼儿园小班健康活动教案 10

  活动目标:

  引导幼儿练习听信号快走。

  锻炼平衡能力及快速反应能力。

  能积极参加游戏活动,并学会自我保护。

  活动准备:

  1、小鸭头饰幼儿每人一个。

  2、用插塑摆出游泳道的造型。

  3、音乐磁带。

  活动过程:

  1、准备活动

  今天的天气真热啊!孩子们跟着妈妈去游泳凉快一下吧!(听音乐)做准备活动,转转转,们小手转起来;扭扭扭,们身体扭起来;跳跳跳,们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来!(重点活动手腕、腿。)

  2、游戏活动

  (1)教师讲解游戏规则。

  幼儿(戴小鸭头饰)分两队站好。小鸭站在起点线上,念儿歌:“游、游、游,向前游,看谁游在最前头。”念完最后一个字时“小鸭”向终点快走,到终点时转头向回走,回来拍第二个小朋友的手并“嘎、嘎、嘎”的叫三声。先走完的为胜。

  (2)幼儿分组比赛。

  注意:①扮“小鸭”的'幼儿“游”时要模仿小鸭走的姿势。

  ②扮“小鸭”的幼儿必须在念完儿歌的最后一个字后才能开始快走。

  (3)表扬获胜队伍,并发红点以示奖励。

  3、放松活动

  随着轻松的音乐,师生一起做放松活动。

  幼儿园小班健康活动教案 11

  活动目标:

  1、学习吗模仿几种熟悉的小动物的动作。

  2、能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。

  3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

  4、培养幼儿健康活泼的性格。

  5、能根据指令做相应的动作。

  活动重难点:

  能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。

  活动准备:

  1、有演唱《我爱我的小动物》的经验。

  2、动物模仿操的音乐。

  3、准备一些常见的动物卡片。

  活动过程:

  一、复习歌曲《我爱我的小动物》。

  二、游戏:"变魔术",模仿各种动物的动作。

  1、教师:我们的歌也唱完了,今天我们玩"变魔术"的游戏,我做魔术师,你们做小动物,魔术师拿出哪种小动物的卡片,你们就做哪一种小动物的`动作。

  2、游戏开始。教师出示小猫的卡片,幼儿小猫的动作。教师出示小鸭子的卡片,幼儿就学小鸭子走路的动作。教师出示哪种动物的卡片,幼儿就模仿相应动物的动作。如小鸟、青蛙、小兔子、小鱼等。

  3、听信号学动物叫,并模仿其动作教师:"变、变、变,变成小花猫",幼儿一边"喵、喵、喵"地叫,一边模仿小猫的动作。还可以模仿各种小朋友熟悉的动物。

  三、将幼儿编出的动物操教师加以提炼,整理成一套完整的动作

  1、教师:刚才大家模仿了各种小动物的动作,这就是动物模仿操啊。经过老师的加工我们的动物模仿操更有趣了,小朋友先看老师表演一边。

  2、教师示范动物模仿操。

  3、教师带领幼儿听着音乐完整地做动物模仿操。

  四、放松身体,活动结束

  活动延伸:

  每天早上可带领幼儿做模仿操,锻炼身体。

  【教学反思】

  以游戏的方式吸引孩子主动参与活动。在“学学小动物”、“听音乐动物走”的游戏情景中,通过让幼儿模仿、扮演喜欢的动物角色,送它们回家,使幼儿在一个轻松的环境中进一步掌握了常见动物的明显特征,也满足了幼儿好模仿的天性,促使孩子主动地参与。

  幼儿园小班健康活动教案 12

  课程分析:

  小班幼儿处于身心蓬勃发展的重要时期,合理的饮食和营养摄入对维护儿童的健康成长尤为重要,而现实中老师却发现,刚入园的小班幼儿,却大多有着挑食的习惯,特别是不喜欢吃蔬菜和水果。老师认为幼儿刚入园的初期,正是纠正食物偏好的良好时期,对于偏食、挑食的孩子们,我们老师要有策略的正确引导,绝不可以一味强求孩子吃。

  《纲要》中提出“密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自我保护意识和能力。”依据小班幼儿更直观、感性的特点,老师和幼儿化身为“毛毛虫妈妈”和“小毛毛虫”,以“想变蝴蝶的毛毛虫”为主线,开展了适合小班幼儿的讲故事、创设“喂毛毛虫”情境及请幼儿亲自去“吃”水果蔬菜的活动环节,逐步将幼儿带入情境,在听听、说说的自然情感交流中,渗透了“什么都要吃”的饮食理念。

  活动中渗透了星期几、第几天的数概念,喂毛毛虫时的语言表达、礼貌交往,“吃食物”时的吃“一样的”、“最喜欢的”和“没吃过的”层次递进,让幼儿爬爬、玩玩中树立培养“平衡饮食,合理营养”的健康理念,也体现了幼儿学习与发展各领域之间的相互渗透和整合。

  课程目标:

  1.讲讲玩玩的过程中了解毛毛虫爱吃水果蔬菜才变成美丽的蝴蝶。

  2.通过情景引导,培养样样东西都爱吃、不挑食的良好饮食习惯。

  3.能积极参与活动,并体验游戏的快乐。

  课程准备:

  经验准备:对毛毛虫长大会变成蝴蝶自然想象有初步了解。

  物质准备:各种蔬菜、水果的图片若干、自制毛毛虫、蝴蝶各一个,两段音乐。

  课程过程:

  一、开始部分

  导语:今天天气真好,小毛毛虫们去爬一爬,玩一玩吧!(跟随音乐做爬行,伸展,卷曲,打滚等动作) 回家休息喽!

  (创设毛毛虫情景,引导幼儿练习膝地爬行,发展身体协调能力)

  二、基本部分

  1.引出故事名称。

  今天妈妈请来了一个小客人,你们看谁来了?它是毛毛虫宝宝,我们跟他打个招呼吧!他有一个问题问小朋友,毛毛虫长大后会变成什么?今天妈妈就给你们讲一个故事《想变蝴蝶的毛毛虫》。

  2.讲述毛毛虫变蝴蝶的故事。

  (1)师:有一只毛毛虫,长的又瘦又小,因为他可不喜欢吃东西了,可是它非常想变成美丽的蝴蝶,于是它就跑去问妈妈:"妈妈、妈妈我怎样才能变成美丽的蝴蝶?"妈妈告诉它:"你要多吃点水果蔬菜,样样东西都喜欢吃才能长大变成美丽的蝴蝶。"毛毛虫听了妈妈的话,下定决心要多吃点东西......

  (2)教师喂毛毛虫吃东西:星期一毛毛虫吃了苹果;星期二毛毛虫吃了白菜;星期三毛毛虫吃了黄梨;星期四毛毛虫吃了胡萝卜;星期五毛毛虫变成蝴蝶。

  (3)教师提问:毛毛虫是怎样变成美丽的蝴蝶的?

  教师小结:毛毛虫吃了很多的水果蔬菜,水果蔬菜里面有很多的营养,毛毛虫才长大变成了美丽的蝴蝶。

  3.出示新的毛毛虫,师:"还有一只毛毛虫说我也想变成蝴蝶,那我该怎么办?”

  (1) 你想喂毛毛虫吃什么?

  (2)请个别幼儿上来喂毛毛虫吃东西(茄子、桃子、南瓜、玉米),学习使用“毛毛虫我请你吃…”句子。到了第五天,毛毛虫变成了美丽的蝴蝶。

  (鼓励幼儿大胆表述,体验情景游戏的趣味性)

  4.游戏“我们都爱吃”

  (1)师:小毛毛虫们,刚才毛毛虫宝宝吃了很多的蔬菜、水果,他们变成了美丽的蝴蝶,我们怎么样也能跟它们一样变成蝴蝶呢?妈妈也为你们准备了许多的蔬菜、水果。

  (2)教师示范操作的要求。

  第一次吃一个跟妈妈一样的食物,一次只能吃一样食物。

  第二次吃一个自己喜欢的食物,提醒幼儿可以跟别人不一样。

  第三次吃一个自己没吃过的食物,我们要样样菜都吃才能更健康。

  (在自然的情感交流中,培养幼儿“平衡膳食,合理营养”健康理念,幼儿在有趣的活动中了解食物间不同的营养,建立良好的.饮食态度。)

  三、结束部分

  1.师:我们每样东西都吃过了,要睡一觉养足精神,看看会不会变成美丽的蝴蝶呢?

  2.随音乐变成了蝴蝶,一起飞到外面玩吧!

  课程反思:

  活动设置目标明确、层次清晰,环节紧紧相扣、逐层递进,把抽象的健康饮食教育寓于生动的故事、情境之中。活动把幼儿带入 “毛毛虫” 角色中,从旁观听故事,到语言表述体验情境游戏,再到亲自参与去“吃”各种喜欢的、没吃过的食物,有效利用多种手段,引导幼儿在自然的情感交流中,培养健康饮食理念,建立良好的饮食态度。本次健康活动中还渗透身体协调、语言表述、数的感知、礼貌交往等多领域学习,关注到小班幼儿的整体发展。但是这次活动我还存在不足,活动中和幼儿之间的互动和表达还不够充分,对幼儿的有些问题没有很好的关注和回应,这些都是我要努力的方向。

  幼儿园小班健康活动教案 13

  一、活动目标

  让小朋友明白人人都要爱清洁、讲卫生和养成良好的生活卫生习惯。

  二、活动准备

  相关图片、挂图、情景创设“帮巧虎洗澡”。

  三、活动过程

  1.直接出示图片引入。

  2.引导幼儿观察两组图片,一组为脏巧虎,一组为干净巧虎,启发幼儿看看说说喜欢谁?为什么?

  3.游戏活动:《我帮巧虎洗个澡》。

  (1)交流:“巧虎”哪里脏了?

  (2)分组模拟帮“巧虎”洗澡。

  4.欣赏故事:《佳佳的尾巴》。

  (1)结合图片讲故事,引导幼儿说说:佳佳为什么有尾巴,最终奶奶怎样说,小朋友要怎样做。

  (2)品德教育:每个人都要从小养成良好的生活卫生习惯。

  5.复习歌曲:《清洁卫生歌》。引导幼儿边唱边表演动作。

  四、活动延伸

  (1)组织幼儿边念《洗手歌》边用正确方法洗手。

  (2)请家长在家提醒幼儿多洗手,注意合理饮食,教育幼儿不挑食,不偏食,均衡营养,增强体质。

  五、活动反思

  1.活动中贯穿游戏,适合小班年龄段幼儿的.特点,让幼儿在游戏中帮巧虎洗澡,并结合平时学习的歌曲、儿歌进行巩固,让幼儿进一步体会“爱清洁、讲卫生”的重要性。

  2.幼儿生活卫生习惯地培养,主要在日常生活中进行,经过这次设计的健康活动《爱清洁》,小朋友都积极主动参与,并从中明白要养成良好的生活卫生习惯,明白人人都要爱清洁,讲卫生。

  3.在整个活动中渗透了传染病的防控意识,教育幼儿每个人都要从小养成良好的生活卫生习惯,勤洗澡、勤洗手等,预防各种传染病的传播。

  幼儿园小班健康活动教案 14

  活动设计背景

  小班的孩子年龄小,在家基本是大人帮忙洗手的,而对洗手的概念也不清晰,为什么要洗手,洗手有什么也不知道,最主要的是洗手的正确方法与步骤不清楚。设计这个的活动主要的让孩子了解洗手的方法与含义。

  活动目标

  1、能让幼儿理解正确的洗手步骤。

  2、 让幼儿会洗手。

  3、 理解为什么要洗手,洗手对身体有什么好处,什么时候该洗手。

  4、 日常生活中注意讲究个人卫生。

  教学重点、难点

  重点在:洗手的步骤。难点在:理解洗手的方法和含义。

  活动准备

  水盆两个,肥皂,毛巾,棉签,动画《小邋遢》节选。

  活动过程(活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录,但是应该把活动的主要环节很清楚地再现,即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注:重点表述基本环节)

  导入:请小朋友看动画片《小邋遢》节选。

  过程:

  1、看完动画片了,请小朋友跟教师一起回忆里面的人物是个什么样的人?“邋遢的人”。

  2、取出棉签,用棉签在自己的手上擦拭一次,棉签有什么变化?请幼儿辨认。幼儿会说黑色,脏。那么给幼儿每人发一根棉签,让他们自己在自己的手上擦拭一遍,看看自己的棉签有什么变化,变黑色很脏。教师引导幼儿说:“我们手很脏哦,是不是和小邋遢一样了?”幼儿回答:“是”,那怎么办呢?洗手。

  3、教师提问,哪位小朋友会洗手?怎么洗?引导幼儿回答问题。

  4、教师示范洗手步骤:拿出盆子,肥皂,毛巾,装满水,先把手弄湿,然后涂肥皂,搓手掌,搓手背,搓手指,搓完了清洗干净,最后拿干毛巾把手擦干。示范之后要补充,这是老师的示范步骤,小朋友要去进洗漱间洗手的时候要先拧开水龙头,水不要开太大,以免把衣服弄湿。之后按照老师的步骤去做,最后吧水龙头关掉。

  5、示范完洗手步骤了,再用棉签擦拭下手掌,引导幼儿观察棉签的`变化。再对比与没有洗手的前的棉签的不同。

  6、请幼儿上前操作洗手的步骤。

  7、请全体幼儿分组去洗漱间进行洗手,观察幼儿的洗手方法是否正确。

  8、让幼儿用棉签在洗干净手上擦拭,观察什么变化。说明卫生的重要性。

  9、讲述若不讲究卫生的后果。

  10、小结

  延伸:可延伸到音乐《洗小手》,请家长配合在家指导幼儿正确的洗手。

  教学反思

  每次在幼儿洗手的时候,都在旁边观察,做到一一引导,对个别偏小的孩子,进行个别指导。

  在进行这节课的时候,可以不用当一节课来上,在活动中,不知觉的引导幼儿正确的洗手。

  重新上这课的话,我会在幼儿户外活动回来后,马上进入课程的安排。这样幼儿更加能理解讲究卫生的重要性,也更清晰如何正确的洗手。

  幼儿园小班健康活动教案 15

  活动目标

  1、知道气球有多种多样,能比较异同。

  2、初步了解气球的用途,认识一些特殊用途的气球,扩大知识面。

  3、能做到动作灵巧而协调地行走。

  4、在活动中尝试合作玩气球,体会到合作的快乐。

  5、加强幼儿的安全意识。

  活动准备

  气球、图片、打气筒。

  活动过程

  1、你看到了什么样的气球?鼓励幼儿大胆发言,积极想像。

  2、谁玩过气球?怎样玩的?谁有不同的方法?

  不好的`方法有以下几种,让幼儿说一说是对还是错?举例:小朋友用嘴咬气球、幼儿对着别人击破气球。

  3、幼儿自由玩气球,让幼儿尝试合作玩气球。提醒幼儿使用商量用语,学习交往的初步技能。

  4、观察幼儿活动情况,鼓励幼儿积极参与活动。

  5、幼儿玩气球时,教师要随时观察幼儿,确保孩子的安全,可以随时更正。

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

  幼儿园小班健康活动教案 16

  活动目标

  1、在彩色绸上尝试不同的玩法,发展走、跑、爬、跳等基本动作。

  2、依据不同的信号调整身体运动的方式,体验集体游戏的快乐。

  活动准备

  红、黄、蓝大绸布若干;竹梯、平衡木;录音机、音乐磁带。

  活动过程

  (一)热身运动:快乐小司机

  [师]天气真好,我们一起开着小汽车去公园玩吧!(听着音乐做律动:模仿擦车、开车、摁喇叭、转弯等动作。)

  [师]公园到了,我们把汽车停好,进公园玩喽!

  (二)情景游戏:彩绸变变变

  1、顺着小路走一走――把绸布分别铺在竹梯和平衡木上成小路

  [师]这里有两条小路,我们一起走一走。(带着幼儿依次走过小路,提示幼儿保持身体平衡。)

  2、经过小河跳一跳――把蓝色绸布对折成小河状

  [师]前面有两条小河挡住了去路,你有什么好办法?(幼儿运用跨跳或并脚跳的方法过小河。)

  3、看到山洞钻一钻――把红色绸布做成山洞状

  [师]小朋友们都过河了吗?我们一起钻山洞喽。(幼儿手脚并用爬行,身体尽量不要碰到“山洞”。)

  (三)自由探索:彩绸真好玩

  (自由探索彩绸的多种玩法。)

  1、[师]这里有好多彩绸,你们看看有些什么颜色?(红、黄、蓝)数数看一共有几块彩绸?

  2、[师]漂亮的`彩绸宝宝要和我们做好朋友一起玩呢!你想跟它怎么玩呢?(引发幼儿想出不同的玩法,如倒爬;顺爬;滚;抖动彩绸,幼儿用脚踩;幼儿与教师结伴玩吊竿;两位教师拉住彩绸两头,幼儿双手吊在上面蹦跳或摇荡;用彩绸作渔网,玩捕鱼、坐轿子等游戏。)

  3、[师]下雨啦,快点找个地方躲起来吧!(一起躲到大红伞下)风好大呀,把大红伞吹上去了,风小了,大红伞下来了。 (变换伞的高度。)

  [师]哎呀!一阵大风吹过来,把大红伞吹跑了,我们快去把它追回来吧!(大红伞四处移动,幼儿跟着目标快速追逐奔跑。)

  [师]大红伞终于追回来了,和好朋友靠得紧一点,我们再也淋不到雨啦!

  (四)放松整理

  [师]雨停了,天晴了,我们也玩累了,一起开着汽车回家吧!

  幼儿园小班健康活动教案 17

  活动目标:

  1、让幼儿用舌头品尝各种食物,知道舌头能感觉各种味道。

  2、启发幼儿说出酸、甜、苦、辣、咸等不同味道,学习表达尝到这些味道时的感受和表情。

  活动准备:

  1、将苹果、酸梅、榨菜、山楂、苦瓜等食物分成小块,幼儿每人一盘,一根牙签。

  2、教育挂图《小小宴会》。

  活动过程:

  1、介绍食品名称,引起幼儿品尝的兴趣。

  今天老师为每一位小朋友们都准备了许多好吃的东西,让我们先看一看都有些什么?引导幼儿说出它们的名字。

  提问:

  (1)这些食物你们吃过吗?它们有什么味道?

  (2)怎样才能知道这些食品的味道呢?(知道是用嘴巴里的舌头感知到的,让幼儿伸出舌头,互相看看舌头的样子)。

  2、 出示教育挂图引导幼儿观察并提问。

  (1)你们看这四个小朋友尝到了什么味道?你是怎么知道的?

  (2)你吃过这些东西吗?你是用什么尝到味道的?

  3、请小朋友品尝食物是什么味道,可以和旁边的小朋友说一说:你吃的是什么?有什么味道?也要看看旁边小朋友的表情,并鼓励幼儿品尝每样食品。

  4、品尝食物时的感觉。

  提问:

  (1)你刚才尝的是什么食物?它有什么味道?

  (2)还有哪些食物也是甜(酸、苦、辣、咸)的呢?

  (3)你看到别人脸上的`表情吗?是什么样的表情?你学一学。

  (4)你最喜欢吃的是什么?为什么?

  小结:食品的味道是各种各样的,有甜的、有酸的、有苦的、有辣的、有咸的,用舌头尝一尝便能知道,我们的舌头真能干。

  5、师生共同讨论保护舌头的方法。

  舌头是最勇敢的,什么味道都能尝,舌头也是最娇弱的,我们不能吃太烫的食物,这样会把舌头烫破的。我们人生病了,舌头也会难过的,这时你吃食物也不会太香,甚至感觉不出食物的味道了。

  幼儿园小班健康活动教案 18

  活动目标:

  1、通过拍沙袋游戏活动,体验没有得到五角星的感受,知道在愿望没有实现时不灰心。

  2、能真实地讲述自己遭遇挫折时的心理感受,初步探索调整心态的方法。

  3、保持积极乐观的情绪与态度,学习调整自己的心情。

  4、体验游戏的快乐。

  5、幼儿能积极的'回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

  活动准备:

  1、沙袋、球拍若干。

  2、五角星若干。

  活动过程:

  一、拍沙袋比赛。

  1、介绍跑步比赛规则:听教师指令,在规定的时间内,用球拍向上拍沙袋,比一比,谁拍的多。

  2、组织幼儿分批上来拍沙袋,教师在黑板上记录幼儿拍沙袋的数量,最后比较幼儿拍沙袋的数量,评选出前6-8名幼儿,并发五角星。

  二、谈话活动:五角星的感受。

  1、教师:谁愿意说说你得到五角星的感受?心里是怎么想的?

  2、教师请没有得到五角星的小朋友说说自己的心理感受和想法,鼓励幼儿谈:一谈:为什么没有得到五角星?

  三、探索调整不愉快情绪的方法,学习保持积极的心态。

  1、幼儿自由讨论:没有得到五角星怎么办?

  2、教师小结:当我们的愿望没有实现时,首先不能灰心,再想一想失败的原因,接着继续努力。

  3、教师:请小朋友讲一讲,自己还遇到过哪些困难?我们一起来想一个好办法。

  4、教师小结:小朋友遇到困难时不能害怕、灰心,要向别人请教,要学习别人的长处,要相信自己经过努力,一定也能得到五角星的。

  四、激发幼儿继续努力,激发幼儿的自信。

  幼儿园小班健康活动教案 19

  活动目标

  1、知道五官的作用。

  2、知道一些简单的保护五官的方法。

  活动准备

  1、经验准备:幼儿知道眉、眼、鼻、嘴、耳是人体的五官。

  2、课件准备:“五官”情景图片;“五官作用大”组图;“保护五官”组图。

  活动过程

  1、操作课件“五官”,巩固幼儿对五官的认识。

  ——小女孩的脸上缺了什么?(眉毛、眼睛、鼻子、嘴、耳朵)

  ——眉毛/眼睛/鼻子/嘴/耳朵长在脸上哪个位置呢?请你点一点,帮小女孩找回它吧。

  小结:眉毛、眼睛、鼻子、嘴、耳朵是我们脸上的重要器官,它们五个合在一起有个共同的名字,叫做“五官”。

  2、出示组图“五官作用大”,引导幼儿了解五官的作用。

  ——图中的小朋友在做什么?

  ——是五官的哪个部位帮助他做成这件事的?

  ——眼睛/鼻子/嘴/耳朵还能帮助我们做什么?

  ——猜猜眉毛能做什么呢?

  小结:眼睛是视觉器官,帮助我们看到美丽的世界;鼻子是嗅觉器官,不仅可以闻到各种气味,还能帮助我们呼吸;嘴巴是进食的器官,在舌头的共同帮助下,能尝到各种味道,还能唱歌说话;耳朵是听觉器官,帮助我们听到各种声音。眉毛是眼睛上的一道屏障,阻挡空中落下的'灰尘和额头流下的汗水。

  3、出示组图“保护五官”,引导幼儿了解保护五官的方法。

  ——我们的五官真能干,帮助我们做了好多事,我们也要学会保护、爱护它们。

  ——图中的小朋友这样做对吗?为什么?

  ——你能说说正确的做法吗?

  小结:小朋友们要学会爱护我们的五官,不用脏脏的小手触碰眼耳口鼻;不往眼耳口鼻里塞异物;及时清洁眼耳口鼻;正确使用眼耳口鼻;保证它们得到充分的休息。

  活动延伸

  家园共育,请家长在生活中鼓励幼儿关注自己的五官,引导幼儿保护自己的五官并养成良好的习惯。

  幼儿园小班健康活动教案 20

  活动目标:

  1.理解大家喜欢小甜甜的原因。

  2.体验被大家喜欢的快乐。

  活动准备:

  1.课件《大家的小甜甜》。

  2.挂图《小甜甜》P6-P7。

  3.自制若干幼儿园活动场景图卡。

  4.小“甜甜卡”与幼儿人数一样多(供家长记录)、大“甜甜卡”一张(供教师记录)。

  活动过程:

  一、结合挂图观察和表达

  教师:有个小女孩,大家都叫她“小甜甜”,这是为什么呢?

  二、思考和表达

  1.播放课件【分段欣赏】中的“第一段”,理解理解故事第一段。

  教师:小甜甜吃完香喷喷的饭菜,对妈妈说了一句话,妈妈开心极了,你猜小甜甜对妈妈说了什么?(幼儿自由猜想)

  教师:小甜甜说“真好吃!谢谢妈妈……”妈妈心里甜蜜蜜的,叫她“小甜甜”!

  教师:在家里你喜欢和谁在一起?她经常为你做什么?你可以怎么夸夸她?

  教师:说的真好,你也像小甜甜一样会说“甜甜话”,你也是……喜欢的“小甜甜”。

  2.播放课件【分段欣赏】中的“第二段”,理解故事第二段。

  教师:爸爸下班回来了!小甜甜是怎么做的?

  教师:所以爸爸叫她什么呀?

  教师:你家里还有谁?你愿意帮谁做什么事?

  教师:说的`真好,你也会是家里人喜欢的“小甜甜”!

  三、倾听故事“小甜甜”

  教师:我们一起来听听故事“小甜甜”。播放课件【故事欣赏】。

  四、结合挂图,想象和表达。

  1.播放课件【幼儿园怎么做】,根据画面想象表达。

  教师:在幼儿园,你觉得小朋友们喜欢小甜甜吗?你从哪里看出来的?

  教师:你觉得小甜甜在幼儿园里怎么做?大家都会很喜欢她?

  教师:比如,我们大家都很喜欢喝水时会……的小朋友?(排队)大家还喜欢看书时怎样的小朋友?

  2.播放课件【老师喜欢我】,根据画面想象表达。

  教师:你觉得老师喜欢小甜甜吗?你从哪里看出来的?

  教师:老师为什么会喜欢小甜甜?小甜甜在家里帮爸爸?在幼儿园可以怎么关心老师、帮助老师呢?

  五、学做“小甜甜”。

  1.教师:刚才我们听得故事叫“大家的小甜甜”,为什么说是大家的小甜甜?(小甜甜对周围的人都很好,大家都喜欢小甜甜。)

  2.播放课件【我会做】,请幼儿欣赏并想想自己该怎么做。

  3.教师(出示小“甜甜卡”):请小朋友把“甜甜卡”带回家,如果你对家里人说了“甜甜话”或者关心、帮助家里人,请大人帮你记在“甜甜卡”上,带回幼儿园告诉大家。

  4.教师(出示大“甜甜卡”):谁是我们班的“小甜甜”?我们也来找一找,小朋友找到之后,我们记在“甜甜卡”上。

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