户外活动教案4篇
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们该怎么去写教案呢？下面是小编为大家整理的户外活动教案4篇，欢迎大家分享。
户外活动教案 篇1
活动目标：
锻炼幼儿的身体平衡能力及协调能力，使幼儿能积极参与活动，遵守活动规则。
活动材料：
废旧易拉罐若干、胶带等。
活动过程：
1.将准备好的易拉罐三个一组用胶带紧紧缠在一起，最少需要制作二十组。
2.将制作好的'梅花桩分成两组排放。
3.让幼儿均分成两队站立在两组梅花桩后面。
4.让幼儿排好队，按顺序让幼儿走上梅花桩，提醒幼儿双脚站稳，要踩在易拉罐中间，伸开双臂保持平衡。
5.哪一组幼儿首先又稳又快的通过梅花桩，哪一组幼儿获胜。
6.反复进行游戏，让每一个幼儿都能顺利通过梅花桩。
7.幼儿之间相互讨论怎样才能使身体平衡。
8.游戏结束，将所用物品整理放回原处。
活动总结：
通过这次户外活动，提高了幼儿的身体平衡性协调性以及灵活性。
户外活动教案 篇2
幼儿爬行健身
右脚同时向后移动１５－２０厘米。６－右手、左脚同时向后移动１５－２０厘米。７－左手，右脚同时向前移动１５－２０厘米。８－右手、左脚同时向前移动１５－２０厘米。上述动作完成后恢复到原来位置。
第二、三、四个八拍重复第一个八拍的动作。
第三节：侧移动作（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：１－左手向右移动至右手右侧成交叉（左臂在前，右臂在后），同时右脚向右移动２０百米。２－右手向右移动，同时左脚向右移动２０百米。３－右手向左移动至左手左侧成交叉（右臂在前，左臂在后），同时左脚向左移动２０厘米。４－左手向左移动，同时右脚向左移动２０厘米。成预备姿势。５－８动作相反，向左移动。第二、三、四个八拍重复第一个八拍动作。
第四节：踢腿运动（四个八拍）。
预备姿势。第一个八拍：１－左腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。２－左腿收回，成预备姿势。３－右腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。４－右腿收回，成预备姿势。５－８同１－４。第二、三、四个八拍同第一个八拍。
第五节：转身举臂运动（体转运动）（四个八拍）。
预备姿势。第一个八拍：１－４左转身，左臂直上举，眼看左斜上方。脚不动或左脚内侧着地，右脚外侧着地。５－左手击地支撑，右手抬起。６－右手击地支撑，左手抬起。７－左手击地支撑，右手抬起。８－右手撑地，左手不动，成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，动作相反。第三个八拍同第一个八拍。第四个八拍同第二个八拍。
第六节：全身运动（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：１－双脚蹬地，收双腿，成蹲撑。２－伸展身体成直立，双臂直上举。３－屈体下蹲，成蹲撑（同１拍）。４－双腿后伸，成预备姿势。５－８同１－４。
第二个八拍：１－双手撑地，双腿左右分开（直腿）脚内侧触地。２－双手撑地，双腿收回成预备姿势。３、５、７同１。４、６、８同２。
第三个八拍同一个八拍动作。第四个八拍同二个八拍动作。
第七节：屈腿运动（四个八拍）。
预备姿势。１－左腿屈膝、屈髋左脚前移成左弓步姿势。２－左腿伸膝、展髋左脚后移成预备姿势。３－右腿屈膝、屈髋右脚前移成右弓步姿势。４－右腿伸膝、展髋右脚移成预备姿势。５－８同１－４。第二、三、、四个八拍同第一个八拍。
第八节：俯仰运动（四个八拍）预备姿势。第一个八：１－左脚前移成左弓步。２－右脚前移成撑。３－左手体后支撑成仰卧单臂支撑。４－右手体后支撑仰臂支撑蹲.撑。５－左脚前移左膝伸直，全脚掌着地成单腿仰卧支撑。６－右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑。７－左脚收回左膝弯曲（动作同３拍）。
第二个八拍：１－左脚前移左膝伸直，全脚掌着地（同５）。２－右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑（同６）。３－左脚收回左膝弯曲，全脚掌着地（同５）。４－右脚收回，右膝弯曲，全脚掌着地成仰卧双臂支撑蹲撑（同４）。５－（图８－７）左手推地前摆，成右手单臂支撑（同３）。６一右手地前摆，成俯卧蹲撑（同２）。７－左脚后移成右弓步。８－右脚移成预备姿势。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第九节：旋转运动（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：１－左手向右斜前主移动，与右臂成交叉，左脚向左前方跨出一大步。２－右手右脚跟进成预备姿势，身体顺时针方向旋转９０。３、５、７同１，４、６、８同２。第二、四个八拍同第一个拍，方向相反（逆时针旋转）。第三个八拍同笼一个八拍。
户外活动教案 篇3
一、活动目标
1.幼儿能在简单和固定的平衡线上或者窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
2.幼儿能够在低矮的物体（桥墩、小桥）上面走上一定的距离。
二、活动准备
1.单元砖、平衡木、手印、脚印
2.体能棒、拉力圈、木勺托球、软梯、绣球、羊角球
3.狩猎筐、小推车、粘球、轮胎、荡桥、梯子
三、活动过程
1.教师先将单元砖和平衡木拼搭成小桥，幼儿借助狩猎筐和绣球、粘球、大龟背等，在小桥之上展开平衡锻炼，持物平衡走、拖物平衡走等游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）教师注意提醒幼儿安全。
2.教师将手印、脚印、体能棒、拉力圈以及软体轮胎和梯子以及荡桥等搭建成不同的路径，幼儿在这些路径上面展开平衡走的游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，在新走的过程中双脚不可以离开路径，不可以用手协助。
（2）在游戏过程中注意秩序和安全。
3.教师用体能棒、软梯等搭建一个比较窄小的路径，利用木勺托球和木球开展托球、干球等平衡游戏。
（1）窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）手上拖球行走的幼儿要注意球不要脱离了路径，注意游戏的安全。
4.教师搭建直线或者曲线的路径，幼儿利用小推车和轮胎等开展一定路径推、拉、滚物体的平衡游戏。
（1）能力强的幼儿注意不要讲物体滚出路径，尽量走直线的路线。
（2）在游戏过程中注意秩序，排队进行，注意安全。
5.教师用软梯和拉力圈搭建一个直线或者曲线的曲折路径，幼儿在上面开展踩线走的平衡游戏。
6.教师设置一条路径，幼儿骑在羊角球上，开展平衡跳跃的'游戏。
四、放松整理
1.幼儿一边听音乐一边说儿歌做动作，放松全身。
抖抖我的小手，动动我的小脚。
扭扭我的脖子，转转我的脑袋。
2.教师组织幼儿将材料归放整理好，在收纳的时候注意安全。
户外活动教案 篇4
一、活动内容：
背球
二、活动目标：
增强幼儿的团结合作水平
2.培养幼儿的身体协调能力和灵活性
三、活动准备：皮球
2个、录音机、磁带。
四、活动过程：
1.预热活动播放音乐《健康歌》，让幼儿根据音乐自由地做身体舒展活动，注意让幼儿做各个关节的活动。
2.导入游戏《背球》
今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的`游戏，请一位小朋友和老师一起做。
师：看一看，我们是怎样走路的？（横着走）那么哪一种小动物是横着走路呢？（螃蟹）3.与球宝宝共同做游戏活动师：今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏，出示皮球。让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗？
师：在游戏之前，请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路，试一试怎样做球既不掉下又走得快 ？（手拉手，同时用力夹着球，同时迈步，两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。）师：小朋友说得很好，这就要求小朋友在游戏的过程中齐心合力、相互配合，在迈步时小朋友可以喊着口号，这样就能做到同时迈步，同时停止。
4.老师介绍游戏的玩法将幼儿分成两队，每两人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，交给下一组小朋友，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，途中皮球掉下来，应放回身体原位继续前进。
5.游戏开始教师发出指令，幼儿出发。游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。
6.游戏评价游戏结束后，对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励，游戏应反复进行。在幼儿熟练游戏后，增加难度，放上障碍物蛇行穿过障碍物。
7.幼儿听音乐做放松活动。
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