中班体育教案8篇
作为一位杰出的老师，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的中班体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班体育教案1
活动目标：
1、了解故事内容，愿意用肢体动作表现各种动物的跳跃。
2、喜欢参与活动，体验同伴间游戏的快乐。
活动准备：
1、多媒体课件
2、动物胸牌（青蛙，兔子，母鸡，小朋友等）；
3、小鼓一个
活动过程：
一、激趣导入：‘蹦’的声音
师：听到了什么？
多媒体课件：“蹦”的声音
关键提问：你觉得这是什么声音？
重点关注：幼儿对声音的合理猜测。
小结：这是青蛙跳起来，“蹦”的声音。
二、感知模仿“跳”的动作
过渡：除了青蛙，还有很多动物会跳呢？
（一）动物跳
多媒体课件：小猫，兔子，母鸡及其他跳跃的动作
关键提问：看看，谁来了？它是怎么跳的？
重点关注：幼儿图片的观察，能否用语言表达不同动物的跳。
小结：小猫张开胡子跳跳跳，兔子竖起耳朵跳跳跳，母鸡张开翅膀跳跳跳。
（二）小孩跳
过渡：看到动物们跳跳跳，小孩也想来试一试。
关键提问：小孩是怎么跳的？谁来试试？
你看到小孩是怎么跳的？
重点关注：幼儿能否用肢体动作表现不同的跳跃动作；同伴之间的互动。
小结：小朋友会各种各样的跳，有的单脚跳，有的双脚跳，有的会转圈，有的分开并拢跳……
（三）一起跳
过渡：跳一跳，心情也变得更加快乐啦，让我们心情跳起来吧。
说明：
1、教师出示不同动物的胸牌，幼儿模仿其跳跃动作；
2、教师用“XX跳，XX跳，XX跳完XX跳”等语言组织；
3、第一遍无音乐，第二遍有音乐。
三、拓展体验：“动物跳”的游戏
过渡：我们来玩个“动物跳”的游戏吧
（一）看视频
关键提问：录像里的.小孩是怎么玩这个游戏的？
重点关注：幼儿能否通过观看视频了解并表达游戏规则。
小结：游戏规则是4名幼儿每人选择一个动物胸牌，代表一种动物；教师指定一幼儿开始，被指定的人根据其身份，边跳边说：“XX跳，XX跳，XX跳完XX跳”；被叫到的那名幼儿，跳起来重复指令，以此循环，没接上的幼儿被淘汰，最后留在场上的幼儿胜出。
（二）玩游戏
重点关注：幼儿的肢体表现及反应力
延伸：还有哪些小动物也会跳呢？等会儿把你们想到的小动物也加入到游戏中玩一玩吧。
中班体育教案2
活动目的：
能单脚站立和躲闪跑，提高脚步力量。
活动准备：
物质准备：狐狸头饰一个。
环境创设：在场地上画一角作为公鸡的`家，再画一角作为狐狸的家。
活动过程：
一、引题。
1、引导语：我们都是可爱的小动物，一起到森林里玩吧。
2、引导幼儿分别模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鸟飞等动作。
二、介绍玩法。
游戏开始，扮公鸡的幼儿单脚站立，两臂侧平举，同时念儿歌“我们都是小公鸡，每天早晨喔喔啼。喔喔喔!喔喔喔!”教师适当停顿，接着喊：“狐狸来了!”当听到“狐狸来了”之后，“小公鸡”边跑边躲，跑回家游戏重新开始。
三、交代规则。
1、听到“狐狸来了”后“小公鸡”才能奔跑、躲避。
2、念儿歌时，应单脚站立或单脚跳。
四、活动推进。
引导幼儿念儿歌时，单脚交替跳。
五、放松活动。
引导幼儿模仿各种自己喜爱的小动物回活动室。
中班体育教案3
设计意图：
《纲要》中指出：幼儿户外体育锻炼时间应不少于两小时，中班的孩子喜爱同伴和老师，性格活泼好动，对周围的事物充满了好奇，喜欢运动、探索和发现。因此，在整个活动的设计中，我以幼儿为主体，努力为幼儿创设宽松、自然的环境，让他们自由地选择，有兴趣地探索，大胆地表达和交流，开心地达到锻炼的目的。活动中我选择小猪这一幼儿喜爱的角色，通过有趣的活动情节——小猪钻篱笆，给予幼儿大量的自主时间与探索机会，让幼儿自由探索过篱笆的多种方法，在此基础上，引导幼儿生成侧身钻的活动方法。在活动中，鼓励幼儿自由探索，使每个孩子都找到适宜的活动方式，在原有基础上有所提高。
活动目标：
1、学习侧身钻的方法，初步掌握侧身钻的基本动作。
2、通过教师指导，动作分解练习，能用正确动作钻过不高于70公分的障碍物。
3、乐于参与体育游戏，能积极遵守游戏规则。
活动准备：
1、小猪胸饰；
2、小拱门等活动器械；
3、录音机、音乐、场地的准备。
活动过程：
一、开始部分
1、听音乐作热身操。
教师：今天天气真好啊，妈妈带你们做做运动吧！听音乐做热身运动（头部、上肢、 腹背、下肢等）。
2、幼儿跟随教师做热身运动。
二、基本部分
1、出示篱笆
教师：我们家旁边有篱笆围着，你有什么方法可以过篱笆？ （离地面稍高）
要求：身体不能碰到篱笆，幼儿自由探索过篱笆的方法。（集中幼儿）
2、提问：你使用什么方法过篱笆的？请你示范一下，幼儿练习该动作。
3、学习侧身钻的'动作
教师：妈妈也来试试看能不能过这个篱笆。（教师示范侧身钻动作两次）。
（1）提问：我是怎么做的，你会不会做？
（2）幼儿尝试练习侧身钻的动作。
（3）分组联系侧身钻的动作。
4、游戏：小猪钻篱笆
教师：你们都会钻咱家的篱笆了，那么妈妈带你们到公园去锻炼身体吧！最好用上我们刚才学的本领：侧身钻的动作。
三、结束部分
1、听音乐出活动室。
2、放松动作。猪宝宝们，公园要关门了，赶快钻回家洗澡啦。"
中班体育教案4
【活动目标】
1、乐于参与游戏，在游戏中增强自信心。
2、灵活的运用单、双脚交替蹦跳的方法进行游戏，并遵守游戏规则。
【活动准备】
物质准备：荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，一段活泼的音乐，若干小害虫，一个小筐子。
环境准备：用荷叶布置一个小池塘，一块田地。
【活动过程】
一、热身运动
师：小朋友们都变成小青蛙了，真开心！跟着青蛙妈妈一起跳跳舞吧。
二、游戏：小青蛙捉害虫
（一）第一次游戏：简单的游戏场地
1、情境导入游戏。
师：农民伯伯打来电话，说他的田地里发现了许多害虫，想请小青蛙们帮他去捉害虫，你们愿意么？要想去农民伯伯的田地里，要经过一片荷塘，让我们一起去看看吧。
2、观察游戏场地（荷塘）
师：荷塘上有什么？（荷叶）荷叶有什么不一样呢？（两个在一起的荷叶，单个荷叶）
3、介绍游戏规则
师：等会小青蛙经过这片荷塘的时候，碰见两个在一起的荷叶要双脚跳过去，单个荷叶的要单脚跳过去，要不荷叶承受不了你的`重量，你就掉进荷塘里，不能去帮农民伯伯捉害虫了。知道了么？
4、请一名幼儿与教师共同示范游戏，让幼儿了解游戏的方法及规则。
5、全体幼儿游戏
6、小结游戏情况
（二）第二次游戏：复杂的游戏场地
1、再次观察游戏场地，强调游戏规则
师：①小青蛙们，你们可真能干，把害虫都捉走了。那边的农民伯伯也打电话来了，他们那也发现了害虫，让我们去帮帮他们吧。让我们再从荷塘过去吧。
②刚才一阵风吹过，荷塘里的荷叶改变位置了，你们能过去么？要记住两个在一起的荷叶要双脚跳过去，单个荷叶的要单脚跳过去，要不就掉进荷塘里了。
2、幼儿游戏
3、小结游戏情况
（三）第三次游戏：竞赛
1、介绍游戏规则
青蛙宝宝们捉了许多的害虫，真能干！妈妈想看看是哪个青蛙队是捉害虫的速度快，请你们分成红、蓝孩两队，妈妈发出口令后就可以到对面的田地里去捉害虫，妈妈说结束以后，那组捉的虫多，哪组获胜。
2、幼儿游戏
三、放松身体，结束活动
师：小青蛙们可真棒，害虫都捉完了。我们也累了。放松一下，跟着妈妈回家吧。
中班体育教案5
【活动目标】
1、探索跳格子的多种玩法。(单脚跳、双脚跳)
2、结合垫子练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
【活动准备】
人手一块泡沫垫。
【活动过程】
一、导入部分，游戏《跳格子》。
出示格子布条，“小朋友们你们能用那些方法来跳格子呢?”
1、单脚跳顺数(或倒数)。
2、双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
3、左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)
(1)幼儿可将各自的.泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
(2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
(3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
(1)将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
(2)将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
(3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
三、自然结束。
中班体育教案6
活动目标
1．尝试青蛙跳，锻炼腿部肌肉的力量，能手脚协调一致。
2．乐于参与体育活动，游戏中体验跳跃和帮助他人的乐趣，增加自信心。
3．能遵守游戏规则。体验合作的快乐，分享成功的喜悦。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5．培养幼儿团结合作的观念。
教学重点、难点
1、教学重点
尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。
2、教学难点
遵守捉害虫比赛的游戏规则。
活动准备
知识经验准备：已经掌握钻和爬的技能。
物质准备：荷叶，虫子，青蛙胸饰若干，音乐，奖牌。
活动过程
一、进场，热身运动
幼儿佩戴头饰（扮小青蛙）老师（扮青蛙妈妈。）
师：宝宝们，跟着妈妈到池塘里去洗洗澡吧。（随着音乐做热身运动）
（提示站开一点，别挤在一起）
二、自由探索跳，练习青蛙跳。
农民伯伯打来电话，请青蛙宝宝帮忙捉害虫。
1、小青蛙自由尝试不同的跳跃方法。（师巡视指导）
2、“青蛙妈妈”示范青蛙跳（小青蛙仔细观察）
3、第二次示范，讲解动作要领。（两脚张开，膝盖弯曲，两脚同时起跳，落地要轻稳。）
4、“小青蛙”自由练习青蛙跳。（师巡视指导）
师小结：（讲解发现的问题，鼓励跳得好的小青蛙。）
三、结伴练习跳荷叶，通过不断增加宽度练习跳得更远。
师：到农民伯伯的田里要经过一条小河，河里住着一条大水蛇，宝贝们要过河就必须踩着荷叶跳过去。可是荷叶的'距离有近也有远，所以请小青蛙再去练一练跳得更远。
1、青蛙妈妈和一名青蛙宝宝示范跳荷叶，讲解跳荷叶的方法。
2、小青蛙结伴自由练习跳荷叶。(师巡视指导)师小结小青蛙跳荷叶的情况。
四、捉害虫比赛
1、讲解比赛规则。
2、比赛捉虫子。
3、总结比赛结果，颁奖。
五、放松活动
1、自由放松（拍腿、捶背……）
2、自由谈话。
六、离场带着幼儿收拾东西离场。
教学反思
本次活动我通过帮助农民伯伯捉害虫为主线，让孩子们尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。讲了很多次，但每次出现的问题都不一样。所以教案也修改了很多次。这次活动整体来说还是比较成功。能吸引幼儿的兴趣。让每个孩子都参与到了小青蛙的角色中来。我通过让幼儿自由探索跳的不同方法去发现问题，把握时机给以适当的引导。然后通过宝贝们的相互合作去体验尝试青蛙跳。让孩子们体验到了合作的愉快。最后创设了一个帮助农民伯伯捉害虫的游戏情景，通过游戏让孩子们体验到了小组合作的重要性，体验到了跳跃和帮助他人的乐趣。在本次活动中，绝大多数幼儿能掌握青蛙跳的基本要领和跳跃的乐趣，但也存在很多不足之处，在结伴跳荷叶的时候有及少数幼儿配合不默契，还有争抢荷叶的现象。在最后一个环节捉害虫的游戏中，有几个幼儿不能遵守游戏规则。在以后的教学工作需要改进。
中班体育教案7
游戏目标：
1.初步学习助跑跨跳过30-40厘米宽的平行线。
2.引导幼儿利用自制器械，探索其不同玩法，发展幼儿的创造力。
3.培养幼儿在户外活动中听音乐和口令行动的习惯以及合作、竞争精神。
4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5.商讨游戏规则，体验合作游戏的.快乐。
游戏重点：
学习跨跳。
游戏准备：
1.可乐瓶88只，绳44条。
2.录音机、录音带。
游戏过程：
1.开始部分：
"小猴学样"，幼儿用绳做尾，扮小猴学样的动作，并进行队列练习：小猴(一路纵队)--鱼游(早操队形)--孔雀(六行变三行，再变回六行)--小鸭(变双圈)--兔跳(变四小圆圈，再变六行)。
2.基本部分：
(1)导入活动，幼儿拿绳、瓶，思考其不同玩法。
(2)幼儿自由地玩绳。
指导：观察幼儿封锁绳、玩瓶的花样。
(3)老师简单小结，并请创编花样好的幼儿示范。
(4)"过小河"。
A.排成两纵队学习跨跳，跳过30-40厘米的平行线。
B.教师示范跨跳动作。
指导：面对平行线，原地站立，起跳时后腿用力蹬地跳起，摆动前腿向前。
C.幼儿听鼓声反复练习跳过平行线(利用绳瓶摆平行线)。
(5)游戏：小猴学样A.排成六路纵队，学习助跑跨跳过30-40厘米的平行线。
B.示范玩法：起跑--过小河--过小河--过小河--跑--纵跳触物--从右往回跑。
C.各队幼儿进行练习。
规则指导：用中速助跑，连续跨跳三条平行线。
D.竞赛式练习。
3、结束部分：
舞蹈：小猴子和小桃树。
中班体育教案8
活动目标：
1、引导幼儿左右手练习投准，发展动作的准确性及目测力。
2、发展奔跑速度及灵敏协调能力。
活动准备：
废纸篓4个、小木房、皮筋2条、纸球每人2个、线。
活动过程：
1、“饲养员”学本领
幼儿扮演成“饲养员”每人左右手各拿一个纸球作为“饲料”，走成圆圈，在圆圈中间放一个大盒子，“饲养员”分左右手各向盒中投一包“饲料”，投完后各自捡回自己的“饲料包”继续练习，看谁投得准。
2、到农场喂小猪
“小饲养员”来到“农场”门前，排成4纵队准备好，幼儿依次进入“农场”，钻过“农场门”——跳过“小河”——投“饲料”喂“小猪”——跑出“农场”。后面的“饲养员”依次到“农场”喂“猪”。
指导重点：看准“小猪”再喂，不要着急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的'可越过投掷线。
3、放松身体活动，结束游戏。
活动结束：
小朋友一起探讨。
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